SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kup

  • Idz do sklepu sobie i kup normalne jedzenie czy. Ser, szynka, mieso na obiad, kartofle... A potem idz do sklepu i kup sobie piersi z kurczaka, ryz, tunczyk itp... Jak wydasz wiecej w 1 opcji to moje gratulacje :)

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2222 Data: 2011-04-01 12:51:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Idz do sklepu sobie i kup normalne jedzenie czy. Ser, szynka, mieso na obiad, kartofle... A potem idz do sklepu i kup sobie piersi z kurczaka, ryz, tunczyk itp... Jak wydasz wiecej w 1 opcji to moje gratulacje :) Zacznij sam robic zakupy bo widze ze nie orientujesz się w cenach za bardzo. Ser - 25 zł/kg (taki niezbyt dobrej jakości) Gówniana [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2222 Data: 2011-04-01 12:57:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tluszcze razy 2 by sie przydalo i okolo 30g bialka jeszcze. Wiec kup wpc do uzupelnienia brakow. Czyli jak pisales bialko kup. A co do dodatku by byl pelny cyklon wystarczy mono dorzucic codziennie 5g rano.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1407 Data: 2011-04-11 22:19:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i krótkie zyski. Marka zeszmaci się doszczętnie, wiec zmienia się nazwe marki na inną, jeszcze niezszarganą. Witaj Discovery! A czemu tak się dzieje? Bo są ludzie którzy kupują te produktu, nieświadomi, niedzielni kulturyści, którzy chcą szybko i łatwo zrobić te 2-3kg masy mięśniowej, lub szybko i łatwo zrzucić zbędny fat. Widzicie te reklamy [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3143 Data: 2011-04-18 08:42:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzęt keltona jest bardzo dobry tylko masz już coś sprzętu czy tylko ławka i prasę kupujesz? Promaxa lepiej nie kupuj za dużo miejsca zajmuje kup lepiej stalowe lub żeliwne chyba że niemasz więcej funduszy to kup promaxa. Zmieniony przez - przemas931 w dniu 2011-04-22 15:40:09

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1629 Data: 2011-04-22 15:38:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to wystarczy na początek?

    Post
    Trening dla początkujących

    ławki słabe kup jakąs ze skosem dodatnim i stojakami kup jeszcze sztange bo same hantle to mało hantle no ok dokup jeszcze troche obciąźenia i drążek Większe bicepsy, poprawienie wyglądu klatki piersiowej <- zęby to Ci się poprawiło to musisz też ćwiczyć resztę mięsni a nie tylko te no i dietka

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 559 Data: 2011-04-26 14:26:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja. Jakie Suple?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie przekonasz się jak nie sprawdzisz. Kup na próbę samą kofeinę po 200mg, nie jest droga i przekonaj się jak będzie ze spaniem. Większość ludzi po 200mg jest mocno pobudzona. Jak będzie ok, kup spalacz.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1020 Data: 2011-04-26 14:50:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to to sobie kup i nie w*****iaj ludzi !!! kup i potem dolicz 50zł za wymianę taśmy która pewnie padnie w dobrze używanym telefonie . A ten akurat ma nową taśme i wyświetlacz który wymieniłem w zeszłym tygodniu a zapomniałem o tym napisać . pozdro

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1728 Data: 2011-05-01 22:59:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No kvrwa, pisze ci cypka sprzedaj i kup enana. Takie mieszanie to za duzo zabawy imo. Mozna w ostatecznosci wziac mix po pol ampy enana i cypio i dac e3d, ale to taka ostatecznosc. Sprzedaj cypio i kup enana, zostanie ci jeszcze kasa na hcg (ktore po nandro musi byc) i clomid. Deki daj 200mg e5d, najpierw lec alchemie, a potem grecka. Alchemia [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1154 Data: 2011-05-16 15:03:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • komicznie to wygląda: nabita góra, a nóżki jak patyki, ledwo to niosą, tyle ode mnie w temacie treningu odzywki w zaleznosci od brakow: brak bialka - kup odzywke bialkową, brak kcal kup bialko, a wgle dostarcz z owsianych itp, ewentualnie gainer, mzoesz jakąs pojedynczą forme kreatyny wrzucic, ale o to wszystko pytaj w diale suplementy, tam Ci [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3488 Data: 2011-05-29 13:13:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poważny problem

    Post
    Trening dla początkujących

    pierwsza sprawa DIETA DUKANA- pod ta nazwa kryje sie (masakra organizmu)- wyniszczyles organizm. 1.wes sie za porzadne jedzenie, idz do sklepu i kup sobie zakupy porzadne!!!!! 2.pij litrami mleko- powaznie, kup sobie zapas i jedziesz!! 3.możesz kupić kompleks witaminowy, najlepiej firmy OLIMP witaminy i minerały!!! 4.nie konbinuj- IDZ DO LEKARZA [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 817 Data: 2011-06-12 21:57:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepsza pora na trening,porada?

    Post
    Trening dla początkujących

    Ja powiem tak cwicz wtedy kiedy masz czas, nie zawracaj sobie głowy czy bedzie lepiej rano czy wieczorem, choc osobiscie bym trenował wieczorkiem. Jeżeli chcesz cos kupić to narazie kup jedzenia sobie sporo konkretnych produktów, poki nie rozkminiasz tematu po co i dlaczego chcesz stosowac BCAA np to nie stosuj, jeżeli już to sobie białko kup dla [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1545 Data: 2011-06-23 12:30:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • powinien starczyć chyba , że problemy z ciśnieniem będą to więcej na zbicie rzeczy kup jak nie masz dostępu do cloma/novy to zakup jakiegoś boostera+daa ale po x-masie może być nieciekawie bez aptecznego odbloku kup dobry kompleksowy preparat na stawy i powinno być ok

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1977 Data: 2011-06-30 22:26:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co trenować dalej ??

    Post
    Sztuki Walki

    [...] nie ma co liczyć. Pamiętaj, że to jednak tylko ochrona w miejscu zamieszkania. Kup sobie minikamerę, dyktafon skoro jego narzucanie się jest stosunkowo częste. Można kupić już w okazyjnych cenach, a to świetny dowód w sądzie, 100 razy lepsze niż słowo przeciwko słowu. Nie pozwól, żeby jeszcze raz Cię bezkarnie uderzył, bo to jakiś absurd. [...]

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 9339 Data: 2011-07-06 12:09:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1-10 tyg deca 200mg co 7 dni injekcja 1-12 tyg TEŚĆ PROLONGATUM 200mg co 5 dni injekcja 2 tyg po ostatnim strzale tescia odblokowanie. Ewentualnie ciut wczesniej ze 2-3 dni. Do tego Kup zestaw vitamin i minerałów OLIMPU i kup ZINCAS FORTE. Plus podstawa dieta.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1771 Data: 2011-07-09 14:06:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w doborze suplementow do cyklu .

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ale rozumiem że dieta jest? Więc massacre zostaw na masę. Białko ładuj wedle braków. http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_PURE_BCAA-opis26689.html kup tego tak żeby ci wystarczyło: 15g prochu po siłce i przed aerobami. http://www.sfd.pl/sklep/Dymatize_Dyma-Burn_Xtreme-opis361.html 2x dzienie po 2 kaps. W DT rano i przed treningiem/aerobami a w DNT [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 860 Data: 2011-07-14 21:10:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczynam biegac.

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] w miarę szybko ale tak abyś mógł w miare swobodnie oddychać :). Jeśli chcesz spalić trochę tłuszczu to proponuje abyś ułożył sobie jakąś dietę redukcyjną i jak Cię stać kup sobie jakiś spalacz :) Proponuje pierwszy miesiąc 3x30-40 min (tydzień) Gdy poczujesz ,że możesz biegać dłużej stopniowo zwiększaj czas biegu :) Kolejny miesiąc 2x60 min [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1013 Data: 2011-07-15 23:19:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy dla piłkarza!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wybacz, myslalem że zamiast bialka chcesz beta-alaninę. Cytocella nie kupuj, uwierz nie warto w twoim przypadku. Jeśli chcesz pobudzenia kup zwykłą kofeinę. http://www.sfd.pl/sklep/Szukaj.aspx?q=caffeine Co do tańszego bialka http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html BCAA też bym dał SFD [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4156 Data: 2011-07-16 23:04:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja nie napisałem zebyś kupił xplode, bo jak bym napisał kup kreatyne creatine xtra to by post usuneli albo mi bana dali kup jaką chcesz, byle 500g około (300kaps około) wpc100% git kreatyna rano 5g i po tr w dni nie tr tylko rano 5g białko daj rano i po treningu i na noc ew gainer po treningu + łycha białka

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 2630 Data: 2011-07-17 18:15:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na czym zrobic cykl ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] masa to ładnie :) ale wątpie by bez tłuszczu. A białko i bcaa to nie cykl jedynie bialko jako uzupelnienie diety a BCAA to chyba nie musze tłumaczyć po co. Jak masz diete kup jakies mono i wtedy mozna to nazywać cyklem. Dodatkowo jak brakuje Ci węgli i białka w diecie kup sobie Gainer Mass Activator Zmieniony przez - k4rol92 w dniu 2011-07-21 [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3307 Data: 2011-07-21 21:11:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)