SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kup

  • [...] że u niektórych pogarsza on parametry wątroby a u niektórych poprawia - to niekoniecznie musi być to, ale warto to sprawdzić czy to nie od tego. Odstaw Sylimarynę i kup zwykły hepatil. Powtórz badania za 2 tygodnie. tak pamietam, pisalem wtedy ze zaryzukuje, chcoiaz ostanio w ogole jak poczytalem to rzetelnych badan nie ma pokazujacych, [...]

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-07-06 16:33:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ze nie cwiczysz,bo na twoim planie tego brakowało) I w ten sposób powstał 4-dniowy plan treningowy. Przy kreatynie wystarczy raz na tydzien cwiczyc dana partie miesni,gdyz miesnie rosną podczas regeneracji a nie podczas treningu. Nie kupuj glukozy w aptece-idz do spozywczego,kup delecty albo gelwe za 2,50 200g(oczywiscie kup jej wiecej) pozdro

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 10377 Data: 2004-04-13 01:49:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Wojtek / IIFYM - vol. 1

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Cla? To juz lepiej kup fish oil nawet w klasach niż Cła. No chyba ze w jakim celu to cla? Zmieniony przez - solaros w dniu 2014-11-16 21:30:27

    Odpowiedzi: 6796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-16 21:29:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Wojtek / IIFYM - vol. 1

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Kobiecie jest bardzo ciężko rzucić palenie.Z mojego doświadczenia a nie palę już 15 lat a jarałem ostro jak ma się męczyć i wszystkich dookoła to niech pali dalej. Podjadanie bardziej pojawia się przez to , że nie ma co z rękoma zrobić. Kup jej druty i wełnę.

    Odpowiedzi: 6796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-29 18:11:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Wojtek / IIFYM - vol. 1

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] przetestować podobnie jak ashwagande ale znowu - dobre firmy,sprawdzone ja po pierwszym różeńcu czułem niesamowita poprawę w samopoczuciu,radość mógłbym napisać jak brałem drugi czy trzeci raz to juz prawie nic teraz nie jem bo nie potzrebuje Wojtek kup sobie enzymki probiotyki betaine HCL różeniec/ashwagande nie zaszkodzi a faktycznie moze pomóc

    Odpowiedzi: 6796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-16 12:55:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Wojtek / IIFYM - vol. 1

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Jak Kuba. Podkladanie pogorszyć może sprawę. Znam ludzi co dokładają na jedną stronę gryfu więcej kg bo któraś ręka/strona słabsza :-) Dlatego w przypadku takich ludzi poprawna technika odgrywa ogromne znaczenie. Kup dobrą flache i jedź do Mawa w końcu.

    Odpowiedzi: 6796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-28 11:01:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Wojtek / IIFYM - vol. 1

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Wojtek nie kombinuj tylko kup maszynkę do mielenia, jakiś prosty zelmer za 150zł (mam takiego) i sam mielisz. Wtedy spokojnie kupujesz mięcho w lidlu (mają dobre mięcho dlatego polecam) i zawsze masz zapas.

    Odpowiedzi: 6796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-29 11:17:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Wojtek / IIFYM - vol. 1

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Całe 172cm.... to sobie motorynkę kup bo na rowerze się przewrócisz...%-);-D}:-( żarcik ofc. poszperam na necie i coś podpowiem

    Odpowiedzi: 6796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-15 23:06:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Wojtek / IIFYM - vol. 1

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Całe 172cm.... to sobie motorynkę kup bo na rowerze się przewrócisz...%-);-D}:-( żarcik ofc. poszperam na necie i coś podpowiem Rozwalił :))

    Odpowiedzi: 6796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-15 23:16:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Wojtek / IIFYM - vol. 1

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Całe 172cm.... to sobie motorynkę kup bo na rowerze się przewrócisz...%-);-D}:-( żarcik ofc. poszperam na necie i coś podpowiem Rozwalił :)) Nie podjudzaj...bo zaraz pojadę po rajtuzach:-D

    Odpowiedzi: 6796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-15 23:19:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Wojtek / IIFYM - vol. 1

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Kup sobie noż szefa kuchni z lidla, do dostania na allegro. Bardzo dobre kute noże, mam dwa takie i sobie chwale. Co do brzucha wziąłeś pod uwage mięśnie TVA? Co Ty na to Faftaq?\

    Odpowiedzi: 6796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-17 08:46:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Wojtek / IIFYM - vol. 1

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    jak będziesz kupował to kup 2 identyczne :D mi się przestała jedna zwijać mam drugą zapasową :D

    Odpowiedzi: 6796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-10 10:35:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Wojtek / IIFYM - vol. 1

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    mięsień rosnie skóra nie wytrzymał kup krem jak dla kobiet w ciąży

    Odpowiedzi: 6796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-13 05:54:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Wojtek / IIFYM - vol. 1

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    mięsień rosnie skóra nie wytrzymał kup krem jak dla kobiet w ciąży Hehe, ale żeby aż tak ;) I tak powiedzą ze to z bomby :-). Pamiętaj ze w klacie Ci najwięcej cm poszło. Tutaj bym szukał przyczyny :-)) Tylko mnie to nie pękło na klatce, tylko na pierwszej kostce ;) brzucha - patrząc od góry. To, że poszło w klatce parę cm ok, ale przecież ta [...]

    Odpowiedzi: 6796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-13 08:07:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Wojtek / IIFYM - vol. 1

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    ja mam lepszy pomysł. Kup same białka z jaj i na śniadanie nie wal 10calych jajek o 5,reszte dobij samymi bialkami. Zostanie Ci 30g fatu. Albo zamiast ww podbij fat o 25g. Jakbym miał problem,poszedłbym w ta stronę. Albo zmiana sniadania. Albo dodac fatu przy nastepnej kalibracji.

    Odpowiedzi: 6796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-17 23:21:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Wojtek / IIFYM - vol. 1

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    chcesz miec mocne przedramie? olej to! wszystkie takie pier*oly przejmuja czesc pracy jak chcesz do ciagow to kup dobre haki ale nie za 70juro a 50pln uwierz mi,reszta zbedna albo moze do popimpowania na silowni kupisz,dwa razy uzyjesz i stwierdzisz ze nie bylo warto Zmieniony przez - solaros w dniu 2016-03-07 14:27:35

    Odpowiedzi: 6796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-07 14:26:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Wojtek / IIFYM - vol. 1

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    oooo - o ten mi chodzilo. pamietaj ze w jakims zaciemnionym miejscu masz trzymac prponuje albo rano albo przed snem jak nie piles nigdy to jak wóde,bez przepychacza nawet nie podchodz. Kup dobry sok na slodzikach,zrob slodki - nawet nie poczujesz oleju. 10ml dziennie wpadnie - 30zł na 25 dni - ujdzie. yebac biede! Zmieniony przez - solaros w dniu [...]

    Odpowiedzi: 6796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-11 22:15:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Wojtek / IIFYM - vol. 1

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] gazowanego. Bez nabiału. Dużo węgli. Dużo fatu nasyconego. Dużo soli. Odczekaj 1,5-2h, pompery jakieś i na trening. Jak masz Carbo to podczas treningu z 30g,jak nie to kup jakieś lucozade czy coś. Trening : Na treningu zrób mix z tego co masz teraz. Taki Fbw ale po 2 serie łączone na partię. Po prostu bierzesz jeden super set i go [...]

    Odpowiedzi: 6796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-16 13:32:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Wojtek / IIFYM - vol. 1

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    ile masz blonnika? teoretycznie przy takiej podazy ww nie powinno byc az takich problemow ale idz do apteki i kup np.Colon C i Sanprobi IBS dwa razy dziennie rano na czczo i drugi raz albo na godzine przed osttanim posilkiem,albo przed snem + duuuuzo plynow w ciagu dnia daj sobie kilka dni i obserwuj do tego postaraj sie zwiekszyc ilosc [...]

    Odpowiedzi: 6796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-28 11:14:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Wojtek / IIFYM - vol. 1

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    To już lepiej sobi3 snickersa czy Marsa kup.Makro może nie takie samo ale 4x tańsze. A efekt będzie taki sam.A może nawet lepszy.

    Odpowiedzi: 6796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-27 15:25:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)