kup

Dozbieraj pare groszy i kup osobno stojaki i osobno lawke. Taki zestaw od Keltona to kolo 600 zl ale sprzet na lata!

to jest szit. kup lawke i stojaki oddzielnie, najlepiej ketona kooteK- szybszy Zmieniony przez - ANIIMAL w dniu 2010-02-05 22:13:41 Zmieniony przez - ANIIMAL w dniu 2010-02-05 22:15:02

Lepiej kup tak jak proponuje animal, albo poszukaj sobie całosci ze skosem ujemnym

Moja rada kup sobie pompke (najlepsza od materaca) zrób dziure w klatce, bicku i pompuj ile się da :P Efekt gwaratnowany :P

Kup sobie lepiej młotek i sie nim mocno yebnij w głowe moze sie nawrócisz na dobra droge

no-xplode bierze sie TYLKO przed treningiem. a czy 1 czy 2miarki to prawa inywidualna. Jesli dobrze cie kopie jedna miarka nie ma sensu brac dwoch Na DNT kup mono i nie marnuj No-xplode Zmieniony przez - ANIIMAL w dniu 2010-02-06 12:04:42 Zmieniony przez - ANIIMAL w dniu 2010-02-06 12:05:59 Zmieniony przez - ANIIMAL w dniu 2010-02-06 12:06:16

wstrzymaj sie jeszcze.kup sobie białko albo gainera i uzupełniaj nim braki w diecie. ps.nie ten dział

Odrzadzam pompki jeżeli chodzi o klatkę piersiową. Robiłem przez pół roku pompki i nie jakieś łatwe tylko na trzech taboretach z obciążeniem... Efekt? brak... Kup trochę obciążenia i rób wyciskanie bo klatka najlepiej pracuje przy tego typu ćwiczeniach. Z tego co wiem to w czasie pompek większą rolę odgrywają ręce. Czytałem kiedyś artykuł w którym [...]

to idz do innego dila/kup w necie a test nie zalewa tylko nieodpowiednia dieta

dziwna jest jedna z butelek (spod zbyt zaokraglony) npp prochemu jak i inne ich srodki trzymaja fason i daja rade.sok powinien byc oleisty a nie galaretowaty.cos z nim nie tak moze przegrzany moze byl zmrozony nie mam pojecia.wywal ta galaretowata i kup nowa.

zakupiłeś już cm3 ?? lepiej kup mono :P a co do bulka to :Up Your Mass z MHP :) pzdr.

Kup może pierw z 2kg i dokupuj, bo jak Ci sie przeterminuje to bedzie lipa...

To kup se 15kg Ostrowi za 400 zł ;)

Rosniesz. Kup masc i smaruj :)

"Placka" to ty masz chyba zamiast mózgu placku Kup sobie lepiej mete a nie 9 tygodni na oralach planujesz wyjdzie lepiej

miesnie rosna, potrzebuja wiecej miejsca pod skora, to skora pęka. kup masc, inaczej nie pomozesz.

Z takim nastawieniem to kup sobie batona, przy*ebiesz przez girę i gość się uspokoi

To zamiast eca kup jakis dobry spalacz, no i dieta staraj sie ja tryzmac + aeroby. Clena sam walilem raczej intuicyjnie, jako ze u mnie wystepowaly wszystkie skutki uboczne typu temperatura trzasace lapy dziwne skurcze, jesli nie mialem efektow ubocznych podbijalem nieco dawke, zacznij od najmniejszej mozliwej 0.02 apteki albo 0.04 jak masz [...]

Wodę posól (chlorek sodu w wodzie to elektrolit - aniony chloru i kationy sodu), kup też potas i magnez np. aspargin/asparaginian, groszowe sprawy. Dodaj też trochę syropu owocowego, woda będzie lepsza w smaku edit. acha, no i wapń też by się przydał Zmieniony przez - Kreatynek w dniu 2010-02-06 22:45:20

niebierz kretki nieoplaca sie kup sobie 100 mety;]