kulturysci

Jakis ich duchowny wysokiego szczeba stwierdził,że kulturyści pokazuja intymne części ciała,ale co miał na myśli nie wiadomo

W 212 to już nikogo tu nie kojarzę Kulturyści 212 funtów wyniki finałów 1) Mo Embaby 2) Ahmed Elsadany 3) Mohamed El Saied 4) Pasquale D'Angelo 5) Youssef /SFD/2021/10/31/ccba7c1cdd92443982648828ec899295.jpg

[...] ciala. Jak interesuje Cie kulturystyka, to tutaj panuje ogolnie przeświadczenie, że bazuje sie na dietach wysokoweglowodanowych. Glownie kazdy na takowej jest, rzadko kiedy kulturysci buduja mase na tluszczach itd. Wiec jezeli chcesz zajac sie sylwetka, to tluszcze moga byc na poziomie umiarkowanym, rzedu 1-1,2g na 1 kg masy ciala. zerknij na [...]

Big Ramy jest wielką gwiazdą w Egipcie ze względu na swoje osiągnięcia w kulturystyce. Pisaliśmy o tym Niestety okazuje się, że nie wszystkim odpowiada rodzaj sportu, jaki uprawia. Duchowny Abdullah Rushdy wydał fatwę (orzeczenie wysokiego uczonego- teologa muzułmańskiego) zabraniającą uprawiania kulturystyki. Według niego sport ten jest [...]

Lee Haney jest jednym z najlepszych w historii kulturystyki i ma na swoim koncie aż 8 tytułów Mr. Olympia. W swoim czasie od przejścia na emeryturę udało mu się pozostać ważną postacią w sporcie, wypowiadając się na tematy branżowe. Jednym z tematów, jakie poruszył jest fakt, że czuje, iż obecne pokolenie kulturystów ma tendencję do zbytniego [...]

Denis James na swoim Instagramie poinformował, że zawodniczka IFBB Jennifer Hernandez nie żyje. Przyczyna i okoliczności jej śmierci nie są jeszcze znane, ale z pewnością niebawem rodzina bądź przyjaciele poinformują co się stało. Domysły wskazują na to, że jej zawód odegrał rolę we wczesnym odejściu. Jak na razie wszelkie teorie na temat jej [...]

Bardzo udane zdjęcie-świetnie się wszyscy prezentują. Nic dziwnego - sami znani kulturyści. Wśród nich jest przynajmniej 2 medalistów Mistrzostw Europy i chyba nawet Świata! Narciarza zrobiłem a i marsz zaliczyłem! Zimno i wietrznie było! Jakiś zmęczony jestem teraz 8-)

Damian nie napisałam nigdzie że jesz za mało :-) Napisałam że dla mnie wyglądasz za chudo, jak osoba niedożywiona a to jest różnica. Nie da się określić takiego kononu o jaki pytasz. Każdy inaczej postrzega rzeczywiść, każdemu podoba się inny typ sylwetki, dla każdego w innym momencie zapala się lampka kontrolna "za chudo". Dla jednego będzie ok, [...]

Damian nie napisałam nigdzie że jesz za mało :-) Napisałam że dla mnie wyglądasz za chudo, jak osoba niedożywiona a to jest różnica. Nie da się określić takiego kononu o jaki pytasz. Każdy inaczej postrzega rzeczywiść, każdemu podoba się inny typ sylwetki, dla każdego w innym momencie zapala się lampka kontrolna "za chudo". Dla jednego będzie ok, [...]

Ostatnio zacytowałem pewnemu człowiekowi statystyki z kilku badań naukowych. Jego odpowiedzią był film stworzony nie wiadomo przez kogo, w którym występowała losowa osoba, na dodatek szafująca wziętymi z powietrza danymi. Film może być dobrym źródłem informacji, jeśli bazuje na ugruntowanej wiedzy. Wystarczy wkleić do niego źródła i ocena [...]

Co to jest kamica nerkowa? Jest to rodzaj zaburzenia w odpływie moczu. Polega na tworzeniu się złogów na każdym poziomie układu odprowadzającego mocz, choć najczęściej dotyczy nerek. Kamienie nerkowe są niezwykle bolesnym i częstym powodem zgłaszania się chorych do izby przyjęć. Często u takich osób w moczu pojawia się krew (krwiomocz [...]

Olivier Richters, lepiej znany jako holenderski gigant, to aktor, model fitness i kulturysta, który ma aż 218,3 cm wzrostu! To właśnie dzięki temu zyskał popularność w ostatnim czasie. Dodatkowo Księga Rekordów Guinnessa uznała Richtersa za najwyższego kulturystę na świecie. Holenderski Gigant na Instagramie pochwalił się swoim osiągnięciem, [...]

Opisywalem z 2 miesiace temu ale w sumie lajtowo moge powtorzyc Upusty byly praktycznie jeden po drugim, bez odczekiwania np miesiac czy dwa. Juz wspominalem ze jak zrobicie np 1 upust w rckik to to NIC nie da bo trzeba upuscic minimum 3 razy, i jeden po drugim w odstepie max kilku dniowym. czyli np w pon 500ml i w piatek drugie 500 i za tydzien [...]

6 października 2021 r. w pokoju hotelowym odszedł George Peterson. Zawodnik miał 37 lat, był poważnym kandydatem do zajęcia wysokiej pozycji na zawodach Mr. Olympia 2021 r. w kategorii 212 funtów (~96 kg) mężczyzn. Zawody były rozgrywane w dniach 7-10 października 2021 r. w Orlando w USA. Peterson w kulturystyce startował od 2013 r. Pierwsze [...]

Wbrew propagandzie powszechnej w XXI wieku ludzie wcale nie są równi, posiadają inny potencjał do rozwoju fizycznego i intelektualnego zdeterminowany genetycznie. Jeśli ktoś rozpoczyna trening siłowy i myśli, że za kilka lat będzie na poziomie elitarnych kulturystów czy ciężarowców, to może go czekać niemałe zdziwienie. Kolejny raz propaganda w [...]

Arnold Schwarzenegger niedawno wyraził swoje obawy dotyczące rosnącej liczby zgonów w świecie kulturystyki. Apeluje do zmian w tym sporcie i twierdzi, że kategoria Classic Physique jest znacznie bezpieczniejszym kierunkiem ze względu na mniejszy rozmiar zawodników. W ostatnim wydaniu swojego comiesięcznego biuletynu porównał liczbę zgonów w [...]

Georgu - rozsądnie to tłumaczysz i oni podczas tego nagrania także. Ale jak to możliwe,że Ci co byli na zawodach nie znają wyniku a tu jakis dziennikarzyna z Gniezna,wie ,że Oley był 12 :) ? Ja tego nie kupuję ;) Rywalizacja Arnold Classic była jak zwykle częścią trzydniowego wydarzenia pod nazwą Arnold Sports Festival. W jego trakcie [...]

Obecnie w powszechnej opinii utarło się, że pod pojęciem wojownika/fightera kryje się najczęściej zawodnik mieszanych sztuk walki (MMA). Ze względu na niezwykle popularne walki w klatkach jest to skojarzenie jak najbardziej poprawne. Są one przecież jednymi z najbardziej widowiskowych i dochodowych wydarzeń sportowych. Nie możemy zapominać o tym, [...]

Kulturyści z którymi ostatnio kreciłem treningi działają nadal ostro: Władek dziś zdobył złoto w NPC w Markach k Warszawy. /SFD/2021/9/19/bf489a67a42e45198f40d63c8bf56e9f.jpg A Hubert Kulczyński zrobił trening nóg z Sebą Szmytem /SFD/2021/9/19/46c7f513996848518b35cf2acac0f497.jpg Zmieniony przez - masti w dniu 2021-09-19 21:28:14

Ogólnie dziennie ile mógłbym dodawać bądź jak by to wyglądało bo widzę niektórzy odkładają przed zawodami chociażby tydzień taki produkt a widze borecki chociażby cxy inni kulturysci wspominają, że używają do samego końca więc ciężki temat... Morał taki, że chciałbym mieć czysta głowę i tyle bo wszystko jest na tip top dieta aeroby treningi. [...]