SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kulki

  • co z tego ze zestaw jak polecieli w kulki activlab ulozylem cyklony ale cos mi sie wydaje ze mam takie pomysly ze beda kopiowac

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-12 16:52:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na masę do oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] · Klatka - skupiłem się na jej dolnej części ,ponieważ na jej podkresleniu zalezy mi najbardziej. · Plecy - obłe wieksze + mniejsze oraz najszerszy · Biceps - ładny kształt kulki · Nogi - trenuje kickboxing i gdy jest ciepło biegam wiec dotychczas nie ćwiczyłem ich zbyt dokladnie, jednak ze względu na przerwe w treningach i okres ziomowy [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 403 Data: 2010-01-15 01:06:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No jak nie, kulki się strzelają

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-16 21:08:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolczyk w języku...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Metalowe (tytan, stal) kolczyki powodują cofanie się dziąseł, dlatego po zagojeniu najlepiej zmienić kolczyk na bioplast + kulki PMMA (po zagojeniu bo o ile bioplast można sterylizować to PMMA czyli plastiku, już nie).

    Odpowiedzi: 1630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-20 08:52:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jedznie przed i po siłce!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] znowu mam pytanie :) Bo ja jak wczesniej pisalem niemoge utrzymac diety i wpadlem na pomysl aby rano jesc ryz+jogurt+owoc wczesniej jadalem roznie platki na mleku(te takie kulki czekoladowe ;p), chleb z serem i pomidorem i takie tam i sie zastanawiam czy bedzije nie oplaca sie wlasnei ryz+jogurt+owoc :) Co wy na to ? Zmieniony przez - Vels w [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3172 Data: 2010-01-21 16:46:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bicepsy -przedramiona

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Przedramie zawsze będzie działac mniej lub bardziej stabilizująco...Ale żeby wyeliminowac czynną prace przedramienia musisz zapomnieć o wszelkich innych chwytach-tzn. o młotkach o nachwycie i oczywiście o supinacji...Tylko wtedy nie rozwiniesz chyba raczej dobrze bicepsa. Wyciąg to też jakaś opcja, robiąc na maszynie to samo ćwiczenie zawsze [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1793 Data: 2010-01-22 16:10:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na mase do oceny i poprawy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] B-1g, T-0.20g, WW-3g 4. 16: 00 Obiad . 300g ziemniaki- 240kcal, B-6g, T-0,30g, WW-138g . Do tego jakieś mięso i sos, ale nie mam pojęcia, jakie i ile. . Ewentualnie np. kulki mocy, według przepisu B-50 . Omega 3 ewentualnie kasza lub ryż+groszek, kukurydza i zupka chinska w tym 5. Około 17: 30 Posilek przed treningowy (poniedziałek, [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3440 Data: 2010-01-22 19:51:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na mase do oceny i poprawy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] są warzywa i oliwa? 3. 13: 30 lunch . Chleb żytni- 250kcal, B-9g, T-3g, WW-90g . Pomidor- 20kcal, B-1g, T-0.20g, WW-3g ser plus masło 4. 16: 00 Obiad ww złożone o niskim ig kulki moga być warzywa oliwa\ 5. Około 17: 30 Posilek przed treningowy (poniedziałek, wtorek, czwartek, piątek) chyba żarujessz 6. 19: 00 podwieczorek: .to ma być [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3440 Data: 2010-01-22 19:57:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gino pomocy

    Post
    Doping

    Nieno mowil ze to wlasnie zaczely go chwilami sutki bolec ale chwilowo i niestety wyczuwa takie kulki grodki czy cos czyli raczej na pewno gino

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2202 Data: 2010-01-23 05:29:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolczyk w jezyku :]

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] mówiły mi że to może być ropa i że samo zniknie i znikło po 5 dniach :P i nie wiem jak u innych ale mi język nie spuchł na początku :D (dopiero po 3 dniach ale opuchlizne miałem 2 dni,może przez to że cały czas kostki lodu ssałem :D), normalny obiad jadłem na 2 dzien :D tylko musiałem uważać żeby nie przygryść kulki bo wtedy zęby bolą :D

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 13940 Data: 2010-01-23 23:56:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolczyk w języku...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Przebadaj się na obecność HIV, WZW typu C, gronkowca, itp za jakiś czas. Skoro na gojenie założyli Ci kulki z plastkiku to kolczyk nie był sterylny.

    Odpowiedzi: 1630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-24 00:38:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolczyk w języku...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    nie kulki sam sobie kupiłem nowe :P a oryginalne mam tylko słyszłałem że stalowe czy tam tytanowe niszczą szkliwo,a kolczyk sam sobie kupowałemi odkażałem :p a drugi raz pani w salonie go czyściła jak przebijała,zresztą w tym samym salonie przebijałem sutka i nie miałem z nim najmniejszego problemu :] więc się o nic nie martwię ^^

    Odpowiedzi: 1630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-24 00:44:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolczyk w języku...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Stalowe i tytanowe mogą powodować cofanie się dziąseł i niszczenie szkliwa - ale dopiero po jakimś czasie. Jeżeli założyłeś sobie plastikowe kulki przed całkowitym zagojeniem kanału przekłucia, to mogłeś sobie tam wpakować jakiś syf. Aha, odkażać sam nie mogłeś, tak samo pani, która czyściła tuż przed przebiciem - to nie jest sterylizacja. Do [...]

    Odpowiedzi: 1630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-24 10:23:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bo na sucho rosna tylko wlosy i paznokcie, czyli spam

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Kurva Izik Jutro kulki mocy sobie zrobię, a dawno już ich nie szamałem

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-28 12:06:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bo na sucho rosna tylko wlosy i paznokcie, czyli spam

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    no korwa gangsterka to sie włącza większości jakie korwa kulki mocy do choja,z gowna pewnie je robicie

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-28 12:07:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bo na sucho rosna tylko wlosy i paznokcie, czyli spam

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    za cioty koksik zdam relacje jak kulki mocy, narazie kura i ryzj jem narazie sie odmraza kula, po obiedzie sjesta heheheh

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-28 12:15:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bo na sucho rosna tylko wlosy i paznokcie, czyli spam

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    ja kulki mocy jak robiłem, to robiłem takie naprawdę małe i czasem szamałem jak chipsy bez żadnego sosu, tylko trza dobrze przyprawić Mówisz pożywne hamburgery też kiedyś stestuję na bank

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-28 15:35:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Dobra wieść: na szczeście zakwasy na pleckach wreszcie odpuszczają....... Gorsza wiadomość: zakwasów na nogach brak..... DIETA: 1) jaja, płatki owsiane, jabłko 2) kulki mocy (łopatka+cyc), surówka z pora i białej kapusty 3) jw trening aero 4) cyc, warzywa, oliwa, banan (50g) 5) ser półtłusty, jajo, odżywka (10g) = serniczek, oliwa [...]

    Odpowiedzi: 907 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-29 13:14:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobre te kulki mocy?

    Odpowiedzi: 907 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-29 13:16:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pavveeel.Impossible.Is.Nothing

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Aylar Karkowka w marynacie klasycznej (taka w płynie), marynacie pikantnej Kamisa (proch) i musztardzie ale meksykanskiej ale fakt takie same kulki jak we francukeij No Zechety fajen dobicie po tylnych Sevrond W Zecherach bardziej koncentruje sie na wolnych ruchach i dopompowaniu czwórek. Wydaje mi sie ze lepiej sie przy Zecherach izolują niz [...]

    Odpowiedzi: 1575 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-29 22:39:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)