SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kuchni

  • batony- kazeina

    Post
    Odżywki i suplementy

    lub zerknij do kuchni sfd tam sa sposoby na twarog

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1157 Data: 2012-08-01 13:44:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ło dżizas, przed chwilą wmusiłam w siebie kolację, chociaż byłam najedzona i napchana, makrela jakoś przeszła, ale jajka jadłam na hardkora łażąc po kuchni z butelką wody, gryzłam je z zatkanym nosem, łyk wody do buzi i łyyykanie. Ble, czuję się przeżarta.

    Odpowiedzi: 409 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-01 22:58:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC on Fox : Shogun vs Vera LIVE

    Post
    Scena MMA i K-1

    Sphinx i Wook żeby nie tracic klienteli robią remonty/naprawy w nocy. Wpuszczają pracowników na nockę zostawiając wszystko.niekiedy nie da się wywiercic 3 wielkich dziur nad frytkownica bez zaj**ania jej gruzem.Z perspektywy kupujacego jest ładnie ale ja już nie zjem u nich bo widziałem od kuchni ten syf i mnie odrzuca

    Odpowiedzi: 547 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-05 02:07:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olympic MMA Spam xXx.avi

    Post
    Scena MMA i K-1

    monter kuchni - przypomnij mi żebym Cię nie zatrudniał :-D

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-09 00:40:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spamuj z nami, mutantami%-)

    Post
    Ladies SFD

    czizer krizer, chyba jednak się dowlekę do kuchni bo z braku żarcia musk mi staje powoli...

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-09 19:10:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki powinienem ułożyć plan ?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 10-16 serii dla splitu na partię, 4-8 serii dla FBW na partię. Powtórzenia zależnie od ćwiczeń 6 do 15 w każdej serii. Najlepiej przejrzyj podwieszone tematy z planami już wypróbowanymi. Masę (i dzięki treningowi jednocześnie siłę) zbudujesz w kuchni, nie na siłowni. To święta zasada - jesz dużo (i dobrze jakościowo) to duży urośniesz.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 961 Data: 2012-08-14 00:45:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pakowanie rzeczy - 31.08 czeka mnie przeprowadzka - co prawda tylko do akademika obok ale tyle mam rzeczy ze glowa mala!! Ale teraz bede miala duzy pokoj wlasna lazienke i kuchnie - takie jednopokojowe mieszkanko;-D A we wlasnej kuchni to dopiero zaczne eksperymentowac\-) Musialam juz teraz zaczac pakowanie bo w czwartek raniutko lece na Korfu [...]

    Odpowiedzi: 951 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-20 10:14:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czemu nie ma efektów?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] i nic ci nie było a teraz ci się na przestawiało". Takie teksty są... a może teraz już raczej były na porządku dziennym. Z rodzicami nie można przesadzić - jak z dnia na dzień będziesz chciał przeprowadzić kuchenne rewolucje w swojej kuchni to rodzice będą ogromnym kłopotem. Jak zmiany będziesz wprowadzał stopniowo będzie o wiele łatwiej.

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 6096 Data: 2012-08-22 11:28:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] okołotreningowe. Po treningu lepiej owoc, bo prócz węgli prostych ma witaminy i inne mikroelementy. Biały ryż to po prostu słabe węgle o wysokim indeksie. W temacie lady w kuchni znajdziesz jak gotować strączki żeby nie wzdymało po nich. Ręczę, że dziala :) Jeśli masz wątpliwości trzymaj się artykułu "co jedzą ladies" Zmieniony przez - figa79 w [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 8920 Data: 2012-08-24 16:52:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najlepsze teksty na forum onetu %-)

    Post
    Polacy za granicą

    [...] w holu buty robocze, prześmierdłe skarpetki, kaski, kamizelki odblaskowe i papierosowy zaduch połączony z potem i smrodem kuminy i zjełczałego tłuszczu z dań na wynos. 6. W kuchni: przepełniony kosz na śmieci, zapuszczona śmierdząca lodówka, stosy brudnych naczyń i sztućców w zlewozmywaku, lepiąca się podłoga. Zamrażarka wypełniona po brzegi [...]

    Odpowiedzi: 543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-27 17:51:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziewczyny jak macie problem z piciem wody to dobrym sposobem jest postawienie kubka/dzbanka z woda w miejscu gdzie często przechodzicie (przykładowo u mnie woda stoi zawsze w dzbanku na stoliku w salonie i w kuchni tuż przy wejściu). Za każdym razem jak będziecie przechodziły obok dzbanka bierzcie łyk wody :-))

    Odpowiedzi: 531 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-28 07:58:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aeroby a masa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nad tkanką tłuszczową pracuje się w kuchni kolego! To najważniejsza informacja dla Ciebie. Szkoda się katować a6w, która niewiele Ci pomoże, a może Ci tylko zaszkodzić. Ogranicz węglowodany, zacznij jeść dość białka i tłuszczu pomijając oleje roślinne i margaryny z wyłączeniem oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia. Możesz wtedy ćwiczyć co Ci się [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1183 Data: 2012-08-28 19:11:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Do oceny Redukcja Fatu Nowy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] bój też, tylko używaj extra - 72% tłuszczu Nie wiem czy będzie Ci się chciało ważyć jajko po 100g xD L ma 60g, XL ma 80g - praktyczna rada, daj dwa jaja L mniej kłopotu w kuchni :D Ogólnie daj więcej jajek %-) Po takich modyfikacjach widzisz, że nie potrzebujesz tyle białka z prochu, używaj go w ostateczności raczej (brak czasu, chęci do [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2189 Data: 2012-08-31 09:15:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 8-O i nie moge sie z niczym wyrobic . Nie pamietam kiedy ostatni raz spalam tak dlugo, wstalam po 10... Mimo to i tak czuje sie zmeczona @@-) Prawie caly dzien siedzialam w kuchni, narobilam jedzenia na caly tydzien wiec przynajmniej z gotowaniem bedzie spokoj, moze uda sie czas na treningi znalezc %-) Dzisiaj DNT i micha czysta, nieliczona. [...]

    Odpowiedzi: 838 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-02 19:26:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Okejka:) Rodzice beda robic remont w kuchni, wiec moze nawet bede mogla robic go sama, bo nasz piekarnik na razie na to nie pozwala %-) Ale na razie moze w sklepie moze uda mi sie kupic taki prawdziwy zytni:-)

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 8906 Data: 2012-09-06 14:00:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w sumie co kto lubi. Mi się nie chce stać przy kuchni tyle czasu.

    Odpowiedzi: 339 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-09 21:14:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zuras,zobacz lepiej czy Cie w kuchni nie ma. Mlody-gniewny, chcialbys wszystko naraz - nie tedy droga kolego.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2573 Data: 2012-09-19 04:55:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co jecie na kolacje na diecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja coś próbuje znaleźć na YouTube np . w md kuchni i znalazłem dosyć pyszne desery :D

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3469 Data: 2012-09-24 19:56:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mikers - From zero to... << str 55, 95 >>

    Post
    Trening dla początkujących

    No to wracaj ;-) Że opuściłeś treningi - nie przejmuj się, bo choroby się nie wybiera. No i jutro zaczynamy wykłady ;-D PS wszyscy mają/mieli remont kuchni - kolejna osoba %-)

    Odpowiedzi: 1210 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-30 22:13:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] składniki ... + woda 4,5 l....wlezie do wieczora Dopsze,że ten tydzień mamy tyle załatwiania z przepowadzką i papierami, bo w domu ocipiałabym chyba i chodziła ciągle do kuchni %-) i czuję się taka śnięta i głowa boli strasznie, nie wspomnę o temp. ciała bo ręki i nogi zimne a paznokcie sino-bordowe. Obliques, a ja myślałam że zostałam [...]

    Odpowiedzi: 531 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-03 15:27:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)