kuchni

[...] mniej. Zauważyłam, że leci mi 0,5kg tygodniowo (mniej więcej). Cieszy mnie to ogromnie, bo mogę się nieźle najeść a mimo to są jakieś spadki :-D Któraś z Szefowych fajnie napisała w jednym poście, że ładny brzuch to się w kuchni robi - bardzo mi się podobało takie ubranie w słowa :-D /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/f61f1142921b4ec481b9cff20e9a2e6d.png

[...] jak poszłam się kąpać, przypomniało mi się że na gazie zostawiłam ziemniaki na pełen zicher i musiałam wyjść. Byłam naprawdę bardzo ostrożna, ale i tak wywinęłam orła w kuchni. Takiego wiecie nogi w górze i plecami o glebę. Chyba to że szłam delikatnie mi życie uratowało, bo głową też wyrżnęłam aż mi zęby szczęknęły. A teraz mnie dupa boli. [...]

Ja to dzisiaj nawet trochę żarcie w kuchni urozmaicałem a ty znów na głodniaka zasuwasz :D Czekam na walkę.. niestety większość walk muszę ściągać bo na tym komputerze co mam wszystko się tnie na youtubie itp :D Tomuh a dalej ciupiesz w tego lola? Nie chciałbyś może pograć w age of empires 2 na lanie od czasu do czasu :D ? O wiele [...]

O tym też pisałem. Żeby nie myśleć o jedzeniu to trzeba się czymś zająć. Wiele ludzi z nudów idzie do kuchni i szuka po szafkach czegoś do jedzenia (między innymi ja :D)

przecież na tym się nie zdobywa masy mięśniowej lokalnie. Nie da się na tym znacząco rosnąć. Moglbys rozwinac ta mysl? Autorze, mase przede wszystkim buduje sie w kuchni, a zatem moze jednak warto policzyc kalorie dostarczane w ciagu dnia?

Jestem :-D W koncu mam internet i troche czasu. Ostatnie kilka dni to koszmar, zakupy, zakupy i ... zakupy #-P A pozniej mnostwo przygotowan w kuchni. Dobrze, ze przynajmniej Moj sprzata po imprezie :-D A za miesiac powtorka, bo beda moje urodziny @-| 13.12 czwartek dzien 43(off dzien 1) MISKA 2100kcal 170/80/180 [...]

Actifry czy kombiwar ?? wogóle może założymy temat odnośnie urządzeń pomagających w codziennej walce w kuchni ??

wino za mną chodzi, mam takie dobre schowane w kuchni ale mówię sobie jeszcze tydzień wytrzymasz %-)

Mądre i wysportowane kobiety na brzuszki czasu nie tracą, bo wiedzą, że płaski brzuch robi się w kuchni ;-)

Chyba, że masz np z migdałów - to lepiej, ale najlepiej byłoby zrobić samemu. W kuchni sfd był kiedyś przepis, który możesz dowolnie modyfikować(poszczególne orzechy). ;-)

[...] Kuchnia MD - obiad odc. 16 Zapraszamy na nowy odcinek Kuchni MD - Radosław Słodkiewicz pokazuje nam sposób na szybki, kulturystyczny posiłek - pierś z kurczaka panierowana w płatkach owsianych! http://www.musculardevelopment.pl/aktualnosci/art,455,kuchnia-md-obiad-odc-16.html

Jeśli jakiś produkt gotujemy lub smażymy dłużej niż zawsze , np : zapomnieliśmy że się gotuję i lecimy szybko do kuchni , to przykładowo taki ryż , makaron lub piersi tracą więcej wartości lub coś ulega zmianie w tych produktach?

Tak sobie rozwiązuję zadania z matmy i to logiczne myslenie doprowadziło mnie do pewnego logicznego wniosku. Siedzę w tym pokoju kilka godzin cały czas robiąc zadania z matmy. Wyszłam do kuchni po herbatę i zorientowałam się jak w tym pokoju śmierdziało. Wniosek jest taki, że matma śmierdzi;-]

Nikt diet tu za darmo nie układa, chyba że skorzystasz z płatnych ofert potreningu lub prywatnych trenerów. Rozpisz dietę sam, do pomocy masz potężną bazę posiłków w Kuchni SFD.

w ogóle w piątek wszyscy grali do 1 w nocy w karty - tylko my nie graliśmy %-) i podejrzewam, że mogłam się zapędzić i było coś nie coś słychać bo w pewnym momencie zaległa cisza ;-D A w ogóle jak zeszłam później bez spodni wino se w kuchni otworzyć to wszyscy przy tym stole mieli miny, jak ludzie przy lądowaniu kosmitów w Mars Attack Burtona \-)

[...] jakieś lasie kręciły. I w ogóle widziałam konsternację na twarzach kolegów, jak to jest, że przyszłam tak wcześnie, na legalu,na noc zostałam, rano poszłam do sklepu, wróciłam jak do siebie, się w kuchni porządziłam, kawę wypiłam, dalej zostałam, wyszliśmy razem, wróciliśmy potem razem, znowu zostałam %-)%-) chyba normalnie to inaczej wygląda ;-]

trzymać w sypialni / nie wpuszczać do kuchni ;P

w ogóle jak ten biedny chłop mnie obserwował, jak w sobotę rano w jego kuchni zeżarłam 350g boczku i 6 jajek na śniadanie %-)

[...] zajdziesz, sporo osób kojarzy słowo dieta z kurczakiem i ryżem 5 razy dziennie. Ja wiem ze teraz sam pewnie nie gotujesz itd, ale np jak masz pomidorową to staraj się aby była z mięcem czy żeberkiem, jedz jajka czy to jajecznice czy na miękko, czy w placku owsianym, mozesz sobie gofry pakera czy tosty zrobić, przepisów jest troche w kuchni sfd.

ja, bo rozwaliło rury w kuchni więc hotel jeszcze będzie zamknięty conajmniej do połowy stycznia %-)