SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ksylitol

  • Dieta redukcyjna do oceny, 80kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie ma większej różnicy, czy zjesz płatki owsiane w ugotowane, czy upieczone. Troszkę bardziej przetworzone w wyniku wysokiej temperatury, ale to szczegół. Jak nie spalisz to ok. Za miód daj ksylitol a mąka np ze zmielonych płatków lub pełnoziarnista. http://potreningu.pl/articles/1477/ksylitol-czyli-zdrowa-alternatywa-dla-cukru

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1817 Data: 2017-03-30 14:24:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema sportowe świry :D Makroskładniki: B50 T13 W80 Składniki: 50g mąki pszennej 35g odżywki białkowej waniliowej 2 jaja jabłko 50ml mleka cynamon słodzik / ksylitol Makro liczone bez oleju i dodatków Placuszki są moim zdaniem nawet zapychające, słodkie, nawet bez sosów, ale z sosami zero megaa! Według mnie połączenie jabłka, cynamonu, białka [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1618 Data: 2017-04-04 18:54:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna, Pomoc :)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Może być 3, jak lubisz na słodko musisz dać w nim słodkie rzeczy ksylitol, olej kokosowy , owoce (jabłko , banan) itp. polecam róbić polewy z jogurtu i białka (knockout z Avtivlabu świtnie się nadaje super konsystencja) Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2017-04-06 00:16:06

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 1893 Data: 2017-04-06 00:15:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań dotyczących odchudzania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam słodzik Ksylitol, na internecie piszą że ma on sporo kalorii na 100g. Czy to prawda?

    Odpowiedzi: 271 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-07 15:11:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań dotyczących odchudzania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ksylitol to nie słodzik to jest cukier brzozowy. 1g ma ok 2,5 kalorii

    Odpowiedzi: 271 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-07 20:37:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań dotyczących odchudzania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie zawiera sporo kcal. Jednak jak każdy związek alkoholowy posiada pewną ilość. http://potreningu.pl/articles/1477/ksylitol-czyli-zdrowa-alternatywa-dla-cukru http://potreningu.pl/articles/2843/wady-i-zalety-ksylitolu-cukru-brzozowego

    Odpowiedzi: 271 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-08 08:26:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ksylitol jest konieczny? :)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 8005 Data: 2017-04-08 17:58:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ksylitol jest konieczny? :) Jeśli ma być słodko %-)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 8005 Data: 2017-04-08 18:06:32 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Prosty i szybki (nie licząc czasu stężenia masy ) sposób na odrobinę słodkości. Składniki na talaretki: 1. 40g mąka kokosowa 2. 1 jajko 3. łyżka ksylitolu Sposób zrobienia: 1. jajo miksujemy z ksylitolem i dodajemy mąkę kokosową. Konsystencja ma być mokrego piasku. 2. mokrymi paluszkami przekładamy masę do foremek 3. pieczemy ok 15 min w [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1050 Data: 2017-04-09 21:41:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ranking słodzików: Najlepszy słodzik - TOP 3

    Artykuł
    Dietetyka i zdrowe odżywianie

    [...] pokusić się o stworzenie rankingu słodzików od tych najmniej kontrowersyjnych, po takie, w przypadku których na wszelki wypadek warto zachować pewną ostrożność. Co ciekawe, ksylitol w przeciwieństwie do cukru stołowego nie zwiększa ryzyka rozwoju próchnicy, a wręcz może mieć w tej materii działanie ochronne. Istnieją też wstępne dane, które [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 25558 Data: 2017-04-14 08:50:41
  • [BLOG] COD w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD

    Babka bezglutenowa: 1. 100 g maki kukurydzianej 2. Pol łyżeczki proszku do pieczenia 3. Pol łyżeczki kurkumy 4. 3 jaja 5. 70 g ksylitolem 6. 90 g masła 7. Skórka z jednej cytryny Mąkę, proszek, kurkumę umieścić w misce. Jaja (cale) ubic tak długo aż powstanie kremowa piana o podwojonej objętości. Stopniowo dodać ksylitol caly czas ubijajac. Na [...]

    Odpowiedzi: 727 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-14 21:30:39 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Babka bezglutenowa: 1. 100 g maki kukurydzianej 2. Pol łyżeczki proszku do pieczenia 3. Pol łyżeczki kurkumy 4. 3 jaja 5. 70 g ksylitolem 6. 90 g masła 7. Skórka z jednej cytryny Mąkę, proszek, kurkumę umieścić w misce. Jaja (cale) ubic tak długo aż powstanie kremowa piana o podwojonej objętości. Stopniowo dodać ksylitol caly czas [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1241 Data: 2017-04-15 08:25:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] COD w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD

    Dzięki :-D Sernik, bardzo lekki :-) 1. 2 opakowania serka śmietankowego Łaciate (270 g) 2. 6 jaj 3. 50 g masła 4. 100 ml mleka 5. 70 g ksylitolu 6 60 g maki ryżowej 7. 20 g skrobii Masło, serki, mleko umieścić w kąpieli wodnej i rozpuszczać na gładką masę. Wystudzić. Bialko oddzielić od zoltek. Żółtka dodać do masy serowej. Maki przesiać i [...]

    Odpowiedzi: 727 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-15 17:19:38 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] (waga części jadalnych) środek do ciasta 150g bananów 500-600g twaróg/ ser twarogowy - u mnie taki z wiaderka 40 g żelatyna 50-60g gorzkiej czekolady dowolne słodzidło (ksylitol, słodzik) - ilość wg uznania wykonanie fasolę, żółtka, kakao, odżywkę, proszek do pieczenia wrzucamy do miski dokładnie miksujemy białka ubijamy na pianę dodajmy [...]

    Odpowiedzi: 656 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-15 20:01:52 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • FIT KOPIEC KRETA

    Temat
    Kuchnia SFD

    [...] części jadalnych) środek do ciasta 150g bananów 500-600g twaróg/ ser twarogowy - u mnie taki z wiaderka 40 g żelatyna 50-60g gorzkiej czekolady dowolne słodzidło (ksylitol, słodzik) - ilość wg uznania wykonanie fasolę, żółtka, kakao, odżywkę, proszek do pieczenia wrzucamy do miski dokładnie miksujemy białka ubijamy na pianę [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4459 Data: 2017-04-15 20:05:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słodziki na redukcji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    moga byc slodziki, stevia, tagatoza czy ksylitol erytrol, Z mąką nalezy uważać nadal to jest produkt wysoce przetworzony, zależy jeszcze od ilości.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1147 Data: 2017-04-21 08:34:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • /SFD/2017/4/24/ef1ecd95e4d24e01a9e47b0f273a3e72.jpg OPIS Powstaje z najwyższej jakości migdałów Bez dodatku soli Nie zawiera oleju palmowego Słodzone ksylitolem Whey & Nut Cream to przepyszny wysokobiałkowy krem migdałowy o smaku białej czekolady. Idealny jako dodatek do Twoich ulubionych omletów lub naleśników. Whey & Nut Cream genialnie sprawdza [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1840 Data: 2017-04-24 10:49:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] OPIS Z dodatkiem naturalnych suszonych owoców Zawiera witaminy C i D Nie zawiera cukrów Produkt niskokaloryczny, tylko 14kcal w jednym lizaku Zawiera fiński ksylitol i stewię, naturalne substancje słodzące pochodzenia roślinnego Produkt o niskim indeksie glikemicznym Produkt bezglutenowy Zdrowy Lizak Mniam-Mniam z witaminami C i [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1751 Data: 2017-04-25 07:48:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biszkopt kokosowy z frużelina wiśniową Składniki: Ciasto: 40 g mąki kokosowej 40 g ksylitolu 4 jajka pół łyżeczki proszku do pieczenia Frużelina wiśniowa: 240 g wiśni (u mnie z własnego ogrodu, zamrożone) 5 g mąki ziemniaczanej 10 g ksylitolu (opcjonalnie) Opis wykonania: Białka oddzielić od żółtek i ubić na sztywna pianę ze szczyptą soli. Pod [...]

    Odpowiedzi: 1050 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-26 11:09:27 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Zachęcona przez Miss wrzucam przepis na biszkopt z mąki kokosowej z frużeliną wiśniową Biszkopt kokosowy z frużelina wiśniową Składniki: Ciasto: 40 g mąki kokosowej 40 g ksylitolu 4 jajka pół łyżeczki proszku do pieczenia Frużelina wiśniowa: 240 g wiśni (u mnie z własnego ogrodu, zamrożone) 5 g mąki ziemniaczanej 10 g ksylitolu (opcjonalnie) Opis [...]

    Odpowiedzi: 656 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-26 11:26:16 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)