książka

u mnie na kursie też wymagali ten atlas ćwiczeń :) a u Was jak z tym było? Przydała się ta książka?

Większość można wyczytać w sieci, ale książka to zawsze książka i warto kupić, poza tym pewnie tematy są tam bardziej wyczerpująco omówione, czego często w artykułach brakuje. A najlepiej poszukać w empiku, lub innej księgarni, wziąć do ręki i przejrzeć.

na forum są zazwyczaj "artykuły" a nie artykuły, zgadzam się, że to podstawy, które raczej każdy powinien znać. Jeśli ktoś faktycznie chce się zagłębić w temat, czy tak jak Ty zrobić instruktora, to wiadomo, że książka to książka. pzdr.

[...] rozpoczął się jak zawsze. Na śniadanie jajecznica, płatki i szklana soku. Tym razem jednak udało mi się nie zabryzgać kuchni oliwą . Spakowałem szamę do szkoły, niestety, książka od chemii się już do plecaka nie zmieściła. Dzień minął spokojnie, ciekawsze rzeczy działy się dziś zapewne za oknem, bo w czasie pobytu w szkole byłem świadkiem [...]

skąd info? Pewne to? Na stronce wydawnicta Aha! niczego nie ma.. która książka o KB? Enter the kettlebell? Russian kettlebell challenge? O rozciąganiu Super Joint? Co by nie wyszło, to kupię..

Akumulator 74 ah 3 miesieczny gwarancja na 21 misiecy jescze jak nowka -160zl....na allegro taki 280.Plakaty na silownie po 6zl sztuka.Rowerek Fitnes 80zl. Nóż wojskowy -100,ksiazka krav maga-30.Zegarek 90 i inne (mozliwosc negocjacji lub wymiana)

hahaha ksiązka z poradami ćwiczen w domu nie wchodzi tu w rachube ja samochód albo autobus Zmieniony przez - Herek92 w dniu 2010-04-24 22:46:47

ja byłbym zainteresowany wymiana ktorejs z tych rzeczy ksiazka krav maga, nozem, komminiarka, odzieza, plakatami na siłownie. Mój temat z rzeczami na wymiane: http://www.sfd.pl/Sprzedam%2FZamienie_pare_rzeczy-t584303.html#post3

Właśnie zaczynam drugą fazę GJF. Poniżej wyniki pomiarów z pierwszych czterech tygodni(po 2tyg. nie miałem możliwości się pomierzyć, powtórzyłem cały tydzień i była to dobra decyzja). Dieta zgodnie z książką, 4,5g B w DT, 3,5 w NT. Porcja WW zawsze przedtr. 25g, pozostałe porcje tej samej wielkości zgodnie z rozpiską. Tłuszcz 10-15g/porcję. [...]

[...] 3 poziomowa - na brzuszki , poziomo, pionowo 2) 2 hantle 3) sztanga prosta Proszę o pomoc. Chciałbym się jeszcze spytać gdzie mogę uzyskać profesjonalny plan treningowy , książka , strona internetowa oczywiście zapłacę. Płeć: Mężczyzna Wiek: 16 Waga: około 70 Wzrost: nie wiem Cel treningowy: rzezba, masa Staż treningowy na słowni: [...]

Kupie gryf 165-180cm gwintowany,gryf lamany do 120cm, modlitewnik,drązek,poręcz -oczywiscie moze byc wlasnej roboty tez obciązenie,hantle-tez wlasnej roboty moga byc ale nie musza worek bokserski + rekawice Teren Malopolski,reszta Polski tez ale za wysyłke nie place. Posiadam tak ze na wymiane: -Krav Maga ksiązka -Nokie 6230i -Nóż Meteor Wojskowy [...]

ksiazka krav maga za t shirt

[...] takie absurdalne dyskusje, bazujące na różnicach w zapisie łacińskim. A tak, przy okazji tematu "bo Bruce powiedział", warto mieć świadomość, że w sporej części książka Bruce'a Lee "Chinese Gung Fu: The Philosophical Art of Self Defense" była plagiatem - zerżnął ćwiczenia toczka w toczkę z książki o podstawach wushu [...]

[...] takie absurdalne dyskusje, bazujące na różnicach w zapisie łacińskim. A tak, przy okazji tematu "bo Bruce powiedział", warto mieć świadomość, że w sporej części książka Bruce'a Lee "Chinese Gung Fu: The Philosophical Art of Self Defense" była plagiatem - zerżnął ćwiczenia toczka w toczkę z książki o podstawach wushu [...]

[...] Lee to tytul brzmi: "Tao of chinese Gung Fu:The Philosophical Art of Self Defense" Naprawdę? Hmm, to może w równoległych wszechświatach żyjemy. Bo w moim ta książka była zatytułowana "Chinese Gung fu: The Philosophical Art of Self Defense" bez "Tao of" Z "Tao of" to kojarzę "The Tao of Gung Fu: [...]

[...] Tao of Chinese Gung Fu były nauczane gwiazdy itd. A Jeet Kune Do były nauczane osobiscie przez Bruce'a wybrane osoby prywatnie w Jego domu. Teraz już wiesz dlaczego? Jego książka "Chinese Gung Fu" była demonstracja techink z Gung Fu? Z ksiazek i filmikow z youtube nie da sie nauczyc Jeet Kune Do. :) Powiedzialem juz Ci ze nie bede [...]

papapa uciekinierzy :D ja też zaraz na filmik, potem dobra książka, potem sen i jutro boska Kupa Biskupa

zwykłe spięcia i wznosy nóg w podporze. zazwyczaj 3x12-15 :) Bachman nie czytałeś innego świata, opowiada borowskiego , medaliony , dżumy, tango ? -najlepsze są książki w 3 klasie dla mnie jeden dzień jedna książka rosi o tak Tadek, Nad Niemnem , Potop stanowczo mowie nie Zmieniony przez - Ann.. w dniu 2010-05-01 22:37:00

Widze ze już zaczyna się przeinaczanie historyjek i slow Bruce'a. ;) Nie będę nikogo uczyl ani instruowal przez interent już o tym pisalem, Chcesz się dowiedziec jak wyglada kopniecie przyjedz do Brodnicy. Kopniecie w JKD nie sa z Karate, czy się to komus podoba czy nie, ale wlasne pseudo- domysły Olokk, zachowaj dla siebie i sie nie osmieszaj. [...]

[...] telefon, poszedł gadać, a ta strzykawa wbita w kolano wisiala sobie z boku . Nie wspomnę, ze na każdą prywatną wizyte czekało się 3-5 godzin, trzeba było chodzić z grubą książka i kanapkami. Na pytania odpowiadał monosylabami z wyrazem twarzy pt.: "odwal się". braiquin, na lutyckiej jest 12 lekarzy, których mogą przydzielić "z [...]