J/W Najpierw nad techniką pracuj a dopiero później dokładaj siłę bo sobie krzywde zrobisz. Podejdź po treningu do trenera i poproś żeby Ci jeszcze raz pokazał jak masz uderzać przy sierpach i hakach
[...] buzuje,te sprawy, ale stary masz 15 lat wiec jeszcze dziecko (biologicznie) jestes. Jak bedziesz mial 20 lat to sie zacznij tym martwic. Narazie nic z tym nie rob, bo tylko krzywde sobie mozesz zrobic. Ja mialem strasznie odstajace i duze uszy w stosunku do glowy, tak do konca podstawowki (wlasnie 15 lat). A teraz mam male uszy, przylegle, glowa [...]
[...] braki wychodza dopiero po jakims czasie.. Tak wiec po raz kolejny mowie, ze mozesz odzywiac jak masz tylko ochote. Moze bedziesz widziala rezultaty a moze nie, ale nie bedzie to mialo nic wspolnego ze zdrowym odchudzaniem.. W zasadzie lepiej sie za to nie bierz jak masz to robic nie profesjonalnie bo tylko sobie mozesz krzywde zrobic.
Taaaa jestem I tancze na rurce tez w gejowskich klubach W ogole wszyscy kulturysci to geje Co za pajac ludzie wejscie go zbanujcie bo sobie jeszcze dzieciak krzywde zrobi przez ten internet Tak sie akurat sklada, ze bylem w takim liceum i szybko z niego zrezygnowalem jak zobaczylem co to za g*wno. I nie mow ze twoje jest jakies lepsze, wow [...]
Tak jak napisałem, zawyczaj robią A co do pytania o łaczenie liotyroniny z lewotyroksyna (przelicznik 1 : 4) to dobrze ci radze lepiej sie doedukuj bo sobie krzywde zrobisz Zmieniony przez - PrzeGibon w dniu 2009-09-22 14:10:09
[...] zdobyte latami ciezkich wyrzeczen sa dla mlodych magiom , widzisz ten temat , staralem sie odpowiedziec w miare kompetentnie ale nie moge pisac o zeczach ktorych polowa ludzi nie zrozumie pujdzie i sie przekreci , sa tematy o ktorych sie nawet na silowniach nie mowi , a tym bardziej w towarzystwie osob mlodych mogacych sobie wyzadzic krzywde
Wiem o co Ci chodzi. Dla mnie twoja wypowiedź to nie chińszczyzna. Nawet jak czegoś nie kumam to jestem na tyle zacięty że znajde sobie drogę do informacji. Często również na forach zachodnich. Ale jak sobie załorzycie własną "kastę" to skutecznie odetniecie źródełko informacji dla wielu osób. Masz jednak sporo racji. Na tym forum jestem [...]
Nie moge podac Ci cwiczen bo moglym wyrzadzic gorsza krzywde . Sam zmieniam non stop cwiczenia bo wiekszosc standardowych powoduje bol. Cwiczenia musza byc dostosowane pod pacjenta. Dlatego jezeli jest ktos bogaty to terapeuci go wylecza w dobrej klinice a jesli nie stac na leczenie prywatne trzeba samemu poczytac o budowie stawu i mechanice, [...]
1. Uderzanie w worek bez podstaw techniki jest bez sensu. 2. Bez techniki na worku mozesz sobie zrobic tylko krzywde i zle nawyki. 3. Jesli chcesz rzezbe to silownia a nie worek.
[...] dziecku. Moj syn jest potezny i w stosunku do innych dzieci duzo wyzszy i chcialbym go nauczyc wykozystywac ta przewage/sile bo jak narazie to nie potrafi sie kontrolowac i nie wie ze moze zrobic krzywde. w przyszlosci chce aby zaczal KB albo Muay thai. jaki jeszcze sport moge mu dolozyc do tego aby bardziej mu zajac czas i wyrobic kondycje?
po co ci siłka w wieku 14 lat? najwyzej sobie krzywde zrobisz, twój układ kostno-stawowy nie jest jeszcze odpowiednio ukształtowany. Poczekaj rok-dwa. Zmieniony przez - Sevillista w dniu 2009-09-24 16:30:29 Zmieniony przez - Sevillista w dniu 2009-09-24 16:30:58
ja sam osobiście znam osobę która uderzyła w worek gola pięścią żeby pokazać jak umie uderzać, efekt pęknięcie kości :P wiec uwierz można zrobić sobie krzywdę :P Zmieniony przez - kranquo w dniu 2009-09-24 17:39:50
Zapomnij ^^ Przeglądnij forum było tu setki tematów na podobne tematy. W domu niczego się nie nauczysz a jeszcze sobie krzywdę zrobisz. Idź na sekcje nawet na pare miesięcy i poznaj chociaż podstawy! http://www.sfd.pl/PRZECZYTAJ_ZANIM_ZA%C5%81O%C5%BBYSZ_NOWY_TEMAT.-t406577.html
"Oczywiscie Buczah, Ty trenowales JKD koncepcje wiec mozesz wskazac mi co Twoim zdaniem ma za zadanie prezentowaC JKD na owych filmikach ze szkoly Warrior. ;)" Michale, problem tkwi w tym, że ja nie oceniam na podstawie filmów czy zdjęć. Myślę, ze ciężko jest zrobić pokazówkę z JKD, gdyż JKD samo w sobie nie jest efektowne, lecz przede [...]
Zaopatrz się w jakąś pałkę teleskopową lepiej. Z nożem bym nie radził bo zabijesz psa i jeszcze będziesz miał nieprzyjemności. Wiadomo jacy są ludzie. Czasami właściciela będzie bardziej obchodziło dobro swojego pupila niż to że się broniłeś przed pogryzieniem i zrobiłeś psu krzywdę.
[...] co robic ale po tamtej akcji myslalem co by bylo gdyby... i chociaz inaczej sie mysli juz w takiej sytuacji to pewnie staralbym sie tak jak mowil ktos wyzej atakowac na nos badz oczy gdybym mial przy sobie jakas bron to raczej tez bym sie nie zastanawial tylko bym uzyl bo to zwierze a nie czlowiek pewnie on sie nie zastanawia czy zrobi mi krzywde
Zaopatrz się w jakąś pałkę teleskopową lepiej. Z nożem bym nie radził bo zabijesz psa i jeszcze będziesz miał nieprzyjemności. Wiadomo jacy są ludzie. Czasami właściciela będzie bardziej obchodziło dobro swojego pupila niż to że się broniłeś przed pogryzieniem i zrobiłeś psu krzywdę. Już lepiej ten nóż niż pałka moim zdaniem. Time2Die - Wolisz [...]
Zrobisz sobie krzywdę. Pod czaszką masz zbity kawałek mięsa, który stymulowany elektrycznie powinien podpowiedzieć Ci, że jak w coś walisz to możesz zrobić sobie krzywdę, bo człowiek do walenia stworzony nie jest. Stawy dłoni, nadgarstka nie są przystosowane do jakiegokolwiek uderzania i tylko poprawna technika może je uchronić przez zniszczeniem. [...]