European Bench Press Championships już wkrótce 22 Sep to 25 Sep 2005, Mosonmagyarovar HUN WOMEN SEN Entry List cat name born team bench 44kg KOZDRYK Justyna 1980 POL 100.0 SVJANTEKOVA Eva 1973 SVK 95.0 SALAMON Erika 1973 HUN 85.0 WANKO Margit 1973 AUT 77.5 LEVITSKAYA Valentina 1992 UKR 75.0 KISS Melinda 1974 HUN 65.0 48kg [...]
Aspiracje to ty robisz? Chyba nie za bardzo, bo jakbyś zrobił, to nie ma możliwości wpuszczenia soku do układu krwionośnego. Miłego wbijania tak dalej. Krzysztof Hołowczyc.
Sekcja otwarta jest od niedawna,nie ma jeszcze miesiaca.Treningi sa w podstawowce trojce we wtorki i czwartki o 18.Na pierwszy trening musisz przyjsc z kasa.Treningi prowadzi Krzysztof Chmielarz,jest troche plakatow na miescie-takie zolte-rozgladnij sie to zauwazysz. Treningi sa bardzo wporzo-instruktor jest bardzo dokladny i nie daje wyrobic [...]
Tak się nabijacie z kolegi,a ja z ciekawości szukałem i wygrzebałem coś.Wyszło że jest to odmiana Chi Kung.Dowiedziałem się z naszego forum o jeszcze innej odmianie "Żelaznej Ręki".Ale za cholerę nie wiem gdzie tego w Polsce uczą.To co znalazłem to świeże informacje o stażu systemu ESDS,gdzie te elementy będą przerabiane. COPS 2009 [...]
Wyniki nieoficjalne. Klasyfikacja Indywidualna Kobiety Miejsce Nazwisko Imię Rocznik Klub Wynik Punkty Wilks'a Juniorki 16 open wg. Wilks'a 1 Jankowiak Anna 96 TKKF Azory Kraków - kandydat 30 27,26400 Seniorki open wg.Wilks'a 1 Szot Aneta 84 Start Tarnów 97,5 95,07225 2 Kubarska Beata 76 UKS Pover Kuźnik Chorzów 62,5 69,41250 3 Sadowska Katarzyna [...]
Beztalencia to bardzo złe słowo, rozumiem że autor ma na mysli remieślników? Czyli zawodników ktorzy nie sa jakimis świetnymi wirtuozami w żadnej dziedzinie, ale dzięki przekrojowości i cieżkim treningom znalezli sie na szczytach? Jako rzemieślników wśród czołówki UFC widzę: Travis Browne, Ben Rothwell, Frank Mir, Ryan Bader, Michael Bisping, Tim [...]
Witam, mój brat ma 19 lat, waży 75 kg i jest dobrze rozciągnięty (szpagat męski itd.) - jaki może uprawiać sport ? Nigdy nie miał do czynienia ze sportami sztuk walki, i czy jest coś sens zaczynać w tym wieku ? Pozdrawiam. trafia mnie coś jak czytam te wasze dylematy , Mamed miał 25-26 jak zaczął trenować , wcześniej 1 w tygodniu czasem jezdził na [...]
DEFENDU - system samoobrony przed zagrożeniami! http://defendu.info/defendu_info.jpg Wszystkich chetnych zapraszamy na zajęcia samoobrony, które odbywają się w każdą środę w Zespole Szkół nr 3 w Wejherowie (mała sala gimnastyczna) o godzinie 20:00. Zajęcia poprowadzi Instruktor walki wręcz DEFENDU - Krzysztof tel. 507 789 352 [...]
dobrze ktos to podsumował w komentarzach. 1 Szyfrant Zielonka,?popełnił samobójstwo?(?) 1,5 roku temu, 3 dni po rocznicy Katyńskiej 2009, ciekawe jaką wiadomość odszyfrował. 2. Grzegorz Michniewicz, Dyrektor Generalny Kancelarii Premiera Donalda Tuska i jego Szefa Kancelarii Tajnej, zmarł nagle, tajemniczo (podobno popełniając samobójstwo) w dniu [...]