match 1 Aaron Blackwell (Ronin Vale Tudo, UK) Vs. Joar Palm (Shootfighting Stockholm, Sweden) match 2 Jean Robert Monier (Three Stroke Club, Frankrike)Vs. Tor Olav Hauge (Ookami, Norge) match 3 Nick Wood (Ronin Vale Tudo, UK) Vs. Tchavdar Pavlov (Sambo Totalfighting, Sverige) match 4 Daniel Weichel (Shoot Boxen, Tyskland) Vs. Mattias Awad [...]
Krzysztof Kulak (Shido Poland, Poland) vs John Oskar Hammer (Ookami, Norway) The substitute, Kulak is a tough, hard-workingand explosive fighter, who never gives up, and Hammer will test him in every way possible. Even though, Hammer is 10 years his senior, Kulak is the more experienced fighter of the two (3-1-1), and he will need every ounce of [...]
Krzysztof Kulak PO VS John Oskar Hammer NO Hammer Ground and Pounded the entire first round. He dominated Hammer continued his onslaught in the second round for TKO, due to GnP. Czyli Krzysiek przegrał przez TKO w wyniku G&P. Ps.To wyniki nieoficjalne potem powinny sie pojawic konkretne!
Mi coś takiego wpadło w ręce. Szkoda naszych, ale gratulacje za start w poważnej imprezie. 1 Joar Palm def Aaron Blackwell Submission (Armbar) 2 Tor Olav Hauge def Jean Robert Monier Submission (Guillotine Choke) 3 Mattias Awad def Daniel Weichel via Decision 5:00 3 rounds 4 Anders Erikkson def Christian Dellevag via Decision 5:00 3 rounds 5 [...]
"Krzysztof Kulak (Shido Poland, Poland) vs John Oskar Hammer (Ookami, Norway) The very talented ground fighter, Hammer, finally made his professional debut, against the very tough Kulak, in the only really one-sided fight of the evening. Hammer rushed in on Kulak immediately, and took him down. Initially, Kulak raised his guard and looked to [...]
Także nasz najlepszy trójboista w klasyku Krzysztof Wierzbicki nie miał sobie równych w kategorii 105 kg. Krótki opis przez Krzysztofa. Pierwsze miejsce wygrane 3/5 konkurencji 1. Konkurencja przeciąganie ciężarówki pomimo iż kierowca nacisnął przypadkowo hamulec przed metą udało się wygrać. 2. Konkurencja martwy ciąg 240kg axel gryf na ilość [...]
Ja chodziłem na treningi Krav Magi. Też mieszkam w małym miasteczku , a płaciłem 80 zł za raz w tygodniu !!! Jednak bardzo mi się podobało , na zajęciach wiele się nauczyłem ;] a raz nawet odwiedził nas Krzysztof Sawicki ;] . Ci którzy trenują Kravke wiedzą kto to jest :)) . Ogólnie wg. mnie by trenować Krav Mage potrzebne jest trochę siły [...]
UNIA TARNÓW - ATLAS WROCŁAW Mecz pomiędzy mistrzem i wicemistrzem Polski z ubiegłego sezonu miał być atrakcyjnym, trzymającym w napięciu do ostatniego wyścigu spotkaniem. Oprócz rangi spotkania, do przybycia na stadion kibiców "motywował" fakt, że pierwszy mecz ćwierćfinałowy odbywał się przy sztucznym oświetleniu, które na stadionie [...]
Wyniki: Weterani: 7. Paweł Ptak 6. Grzegorz Strojecki 5. Krzysztof Kaźmierczak 4. Marek Zapotoczny 3. Jarosław Woźnicki 2. Artur Kozłowski 1. Adam Kosacki Juniorzy 6. Aleksander Bulik 5. Adrian Ciapała 4. Adrian Dziurkowski 3. Konrad Ambrożewicz 2. Aurimas Kasparitis 1. Gedvydas Norgevivius
O godzinie 12:00 nastąpi uroczyste otwarcie finału V Wojewódzkiego Konkursu Profilaktycznego przez Marszałka Województwa Kujawsko-Pomorskiego Pana Piotra Całabeckiego, Pełnomocnika Zarządu Województwa Kujawsko-Pomorskiego ds. profilaktyki i przeciwdziałania uzależnieniom oraz HIV/AIDS Pana Grzegorza Kasprzyckiego, Wójta Gminy Stolno Pana Jerzego [...]
[...] Pożarowego i tam właśnie zbiera się punkty również ze sprawnościówki. Podaje linka: http://www.sgsp.edu.pl/studia/wibp/dsz_pk/opis_dsz_pk.php P.S. Wiem, jakie są potrzebne ćwiczenia, ale bardziej chodzi o plan treningu, który pomoże mi zwiększyć ilość pompek i brzuszków. Zmieniony przez - dawid.krzysztof.kwiatkowski w dniu 2011-12-28 20:39:18
Ponoć bezpieczna dawka kofeiny dziennie to 500mg. Ja stosuję teraz kofeinę 400mg przed treningiem tylko, 4x w tygodniu. Wybierz sobie, któryś z tych trzech i śmiało stosuj Zmieniony przez - KrzYsztof w dniu 2017-03-31 20:17:13
Błędy: Kat. 100 II miejsce Krzysztof Zakrzewski! Klub Steinpol Ilanka Rzepin! Drużynowo Steinpol - Ilanka na V miejscu. Tak było na zawodach:) Pozdrawiam
Krzysztof A jak powrót do zdrowia po kontuzji? Może spotkamy się na zawodach w Brwinowie? Pozdrawiam Zmieniony przez - Wuchta34 w dniu 2009-04-07 19:41:26
Pierwsze zgłoszenia lista się poszerza przyjmuję tylko 50 zgłoszeń, jak coś zgłaszać się na priv. 1/2 Ciężaru ciała Kobiety Nazwisko i Imię Miejscowość Kaniak Katarzyna GLIWICE Mężczyźni Nazwisko i Imię Miejscowość Murawski Daniel CZELADŹ Klikiewicz Karol DĄBROWA GÓRNICZA Lewandowski Andrzej SOSNOWIEC Bajan Maciej PIEŃCZYCE Krystek Wojciech RUDA [...]