Krzysztof jest Polakiem i się nim czuje bo po walce w finale TUF gdy przeprowadzano z nim wywiad miał szalki Polski. Wydaje mi się również, że podczas jednej z walk w domu TUF ktoś z jego narożnika do niego krzyczał po Polsku.;)
[...] rozstawie stóp, bardzo technicznie powolnie z zaznaczaniem faz ruchu wykonywane kopnięca: boczne, okręzne, przednie, haczące, wszelkie (np.nad oparciem krzesła). barki - 'krzysztof' czyli leżenie krzyżem w uniesionymi minimalnie nad podłogę rękami, lub do przodu wyciągniętymi, inne ćwiczenie-stoisz z rękami na boki wyciągniętymi i robisz nimi [...]
Najlepsza silownia?:)Oczywiscie ze Aquarius:)Nie zartuje!Ja cwicze w Aquariusie pasuje mi tam miejsca jest moze troche za malo ale sprzet jest wystarczajacy!Niekiedy przeszkadza ilosc osob ktore akurat cwicza bo wtedy rzeczywiscie na tej powierzchni jest ciezko zrobic trening.Ale ogolnie b.dobra silownia dobry sprzet no i mam blisko;)Pozdro [...]
Info Tommy 75 z konkuręcyjnego forum.......... Mamy miłą informację dla fanów i sympatyków Pawła Nastuli, iż w dniu dzisiejszym w sparringu w Warszawie wziął udział gościnnie Marcin Różalski, który nie odmówił pomocy w przygotowaniach mistrza olimpijskiego występującego w formule Pride do jego wrześniowej walki. Sparring był pełno kontaktowy i [...]
Krzysztof chcę wyciągnąć z tego jak najwięcej bo podobno pierwszy cykl najlepszy a teraz troszkę mało czasu zostało. Więc myślę że styczeń będzie bardziej ok. Chciałem w tym roku ale dzięki waszej wiedzy teraz wiem że to mocno skomplikowane i lepiej dobrze się przygotować i zrobić to na spokojnie. Trenuję już kilka lat i nie mam zamiaru rezygnować [...]
Z strony ligi - organizatora Teamu Warmińsko – Mazurskiej Ligi Wyciskania Sztangi Leżąc prócz Ryszarda Kałamarza dołączyli: Gosia Malikowska-Pikula, Adam Andziak, Mariusz Giełgut, Zdzisław Hryniewicki, Marek Makarewicz, Krzysztof Głombowicz, Hanna Bem, Tomasz Burba, Artur Wiśniewski. Każde z nas objęło inną rolę, żebyście z przyjemnością [...]
Polscy panczeniści jako pierwsi z naszej ekipy pojawili się w wiosce olimpijskiej w Vancouver. Nie minęło dużo czasu, a jeden z nich wymagał szycia - informuje na swoim blogu Tomasz Kalemba, wysłannik Onet.pl na igrzyska olimpijskie w Vancouver. - W piątek mieliśmy niebezpieczny moment na treningu. Wywrócił się Maciek Biega. Tak nieszczęśliwie, że [...]
Wszyscy polscy judocy przygotowujący się do startu w mistrzostwach Europy w Rotterdamie pozbyli się kłopotów zdrowotnych i realizują program treningów, poinformował szef szkolenia PZJudo, Ryszard Janiszewski. W Rotterdamie wystąpi 14-osobowa reprezentacja Polski, a mistrzostwa zostaną rozegrane w dniach 20-22 maja. "Na szczęście wszyscy są [...]
Krzysztof Radzikowski - niebywały talent, zwycięzca całych zawodów. Jeśli Krzysiek poprawi technikę i zacznie trenować na "sprzęcie" w niedługim czasie będzie zagrożeniem dla najlepszych polskich Strongmanów. Na zawodach tych zyskał przydomek "Zydrunas", ze względu na podobieństwo do Zydrunasa Savickasa, gdy był młodszy i [...]
Paweł Gąsiński vs Robert Świerblewski http://www.mediafire.com/?ajevxsmcmdg Jan Błachowicz vs Sebastian Olchawa http://www.mediafire.com/?fuxgz0juzbo Daniel Dowda vs Paweł Morawski http://www.mediafire.com/?0ymk9qm3vk0 Marcin Makowski vs Mariusz Slotta http://www.mediafire.com/?6watl2bmhtx I Półfinał: http://www.mediafire.com/?5zbeoyzunxj II [...]
Witam, Miło mi poinformować wszystkich zainteresowanych, iż otrzymałem jeszcze jedna wpłatę na rzecz naszej akcji.. Pieniądze przekazała firma Olimp Laboratories. Ostateczna kwota, jaką udało się podczas całej akcji uzbierać wynosi 3335zł! Serdecznie wszystkim dziękuję za pomoc. Powoli już zamawiam sprzęt! Już w wkrótce zapodam na forum [...]
A oto przywodca tego stylu w Polsce: dr Krzysztof Kondratowicz Soke Dai Kaiden 10 Dan Jiu-Jitsu Goshin-Ryu, Kempo Jiu-Jitsu, Jiu-Jitsu tradycyjnym i Keisatsu-Jitsu Prosze tego nie traktowac jako szyderstwa z samego stylu JJ Goshin-Ryu ! Byc moze jest on dobry ? nie mnie to oceniac. To tylko lekka kpina z zamilowania tego pana do odznaczen i [...]
Pulkownik Soke Doktor Krzysztof Kondratowicz. Nie zapominajmy o wszystkich tytulach tego pana. Paweł Ziółkowski Żiu-żitsu znaczy Miękka Sztuka, jesteśmy mięczakami którzy leją twardzieli.
Stek, ryż, bulion, kiełki i herbata – tak wyglądała kolacja Pawła Nastuli na dzień przed walką w gali Otoko Matsuri. W piątek po południu Nastek miał krótki sparring z olbrzymim Paulo Cesarem Silvą (218 cm wzrostu i 175 kg wagi). - Trzymajcie za mnie kciuki – powiedział serwisowi budo.pl nasz mistrz olimpijski w judo. Za [...]
jestes autorem tego tematu ? miałeś w nim znaczący udział ? jeśli autor się nie udziela to co cie to interesuje ? sensacji szukasz ? a ten co "zamknij ten temat" to Krzysztof Jerzyna ze Szczecina szef wszystkich szefów %-/ więc ostrożnie z uwagami bo tematy znikają ludzie też a i wtedy niedzwiedż się naje. Za 2h zamkne i ten
Zawody i po zawodach. Puchar Polski w open trafił do Krzysztofa Wierzbickiego/MOSiR Mikołów. A tak przedstawia się najlepsza trójka. 1 Wierzbicki Krzysztof/90 MOSiR Mikołów 810 kg/511,515 pkt. 92,00 2 Stanek Jacek/80 Stowarzyszenie Centrum Formy Dąbrowa Górnicza 892 kg/495,7736 pkt. 3 Goleń Marcin/82 TKKF Herkules Warszawa 805 kg/481,229 pkt.