krzysztof

Witam, Jestem Krzysztof, mam 15 lat(prawie 16 ;P), uprawiam profesjonalnie piłkę nożną w Warcie Poznań i w Kadrze Wojewodztwa. Rok temu doznalem powaznej kontuzji kolana, zerwanie wiezadel i uszkodzenie łąkotki. W tym czasie nie mialem treningu, a jedynym moim ruchem byla droga o kulach z samochodu do budynku szkoly i z samochodu do domu. W [...]

"Jak poinformowało radio RMF, wielokrotna reprezentantka Polski w piłce siatkowej, Agata Mróz nie żyje. Dwukrotna mistrzyni Europy od 17. roku życia zmagała się z białaczką. Agata Mróz odeszła w wieku 26 lat. Dwa miesiące przed jej śmiercią - 4 kwietnia - na świat przyszła córka Agaty - Liliana. Nieco ponad miesiąc później była znakomita siatkarka [...]

Może temat stworzony zapużno ale lepiej puzno niż wcale. W tym temacie będziemy dyskutować na temat Beniaminków pierwszej ligi czyli: GKS Bełchatów Korona Kielce Arka Gdynia Kolporter Korona Kielce Najbardziej wzmacnia sie Korona Kielce,która sprowadziła już pięciu zawodników-Aleksander Kwiek,Paweł Golański,Hernani José da Rosa,Marcin Kaczmarek i [...]

"Irak: Rutkowski znalazł rakiety typu Roland Siedem rakiet typu Roland oraz amunicję i pociski artyleryjskie odnalazł na złomowisku koło Bagdadu znajdujący się w Iraku poseł-detektyw Krzysztof Rutkowski - poinformowała w komunikacie asystentka posła, Monika Chmielnicka. Na znalezisko detektyw natrafił sprawdzając informacje, iż na złomowisku [...]

http://www.musculardevelopment.pl/galeria-zdjec/galeria-2013/mp-wbbf-2013/ Fitness Model do 165 I miejsce Karolina Całus II miejsce Oliwia Golińska III miejsce Weronika Pipowska IV miejsce Alicja ŚWIDER Fitness Model 165+cm I miejsce Ludmiła Zielińska II miejsce Edyta Drąg III miejsce Agnieszka Harla IV miejsce Klaudia Korpan V miejsce Adrianna [...]

Dziennik treningowy założony dnia 14.12.2008 pt. "Od zera do bohatera, a nie frajera!" Witam, zakładam ten dziennik aby zmotywować się do walki z własnym ciałem, psychika i słabościami. Pomoże mi on niejako uporządkować swój styl życia. Celem moim jest masa (75kg) przybrana w perspektywie czasu. W tej chwili moja sylwetka i osiągi są żałosne, no [...]

"Stek, ryż, bulion, kiełki i herbata - tak wyglądała kolacja Pawła Nastuli na dzień przed walką w gali Otoko Matsuri. W piątek po południu Nastek miał krótki sparring z olbrzymim Paulo Cesarem Silvą (218 cm wzrostu i 175 kg wagi). - Trzymajcie za mnie kciuki - powiedział serwisowi budo.pl nasz mistrz olimpijski w judo. Za kilkanaście godzin stanie [...]

UFC 110 - NOGUEIRA VS VELASQUEZ http://images37.fotosik.pl/259/0ded4d3f9328b067.jpg TECHNICAL INFO Filename.......... UFC.110.Nogueira.vs.Velasquez.DSR.XviD-XWT Air Date.......... February 20th 2010 Genre............. MMA Channel........... ESPN Aspect Ratio...... 16:9 Container......... AVI Video Codec....... XviD Audio Codec....... MPEG-1 [...]

W głównej walce wieczoru gali „Wojak Boxing Night” we Wrocławiu Krzysztof "Diablo" Włodarczyk z Trec Team (47-2-1, 33 KO) pokonał jednogłośnie na punkty Francisco Palaciosa (21-2, 13 KO) i obronił po raz czwarty tytuł mistrza świata WBC wagi junior ciężkiej. Po dwunastu rundach sędziowie punktowali 116-112, 117-112 oraz 116-113 dla Polaka. [...]

Dzisiaj - równo w południe - w warszawskiej restauracji “Champions" odbyła się konferencja prasowa przed dziewiątą “Konfrontacją Sztuk Walki". Całą imprezę poprowadził dziennikarz Polsatu Sport, Mateusz Borek. Jak to na takich spotkaniach bywa dowiedzieliśmy się kilku ważnych faktów związanych z imprezą. Przede wszystkim poznaliśmy drabinkę [...]

Dnia 5 czerwca br. odbędą się zawody sportowe „Mistrzostwa Polski 2010 Strong-Man", pod patronatem Pani Prezydent Miasta Zabrze Małgorzaty Mańki-Szulik. Odbędą się one w Zabrzu na stadionie MOSiRu „Sparta" przy ul. Mickiewicza 66a. Impreza składać się będzie z 2 części Eliminacje (ok. godz.10): • Wyciskanie Klocka 100kg, 3x Belka (120kg, 140kg, [...]

Mam do sprzedania video-atlas cwiczen pilkarskich - nauczanie techniki specjalnej. Atlas oczywiście oryginalnie zapakowany tj pudełko nadruk itp. Oto opis Video-Atlas ćwiczeń piłkarskich Istotą projektu jest przedstawienie w formie multimedialnego pokazu około 250-280 ćwiczeń służących nauczaniu i doskonaleniu techniki specjalnej. Ponadto na [...]

Seniorzy -67kg Daniel Kosiński (PALESTRA Warszawa) Kamil Wójcicki (FALANGA Sochaczew) 0 : 3 Daniel "Jarząbek" Kosiński podczas swojego debiutowego pojedynku niestety przegrywa na punkty. Pierwsza runda była dla Daniela, który bardzo dobrze atakował seriami kolan ściągając głowę przeciwnika. Kolejne rundy niestety dla zawodnika z miejscowego klubu [...]

Zapraszamy na pierwszą imprezę z cyklu OLIMP MMA-SPORT, która odbędzie się 18 marca 2005 w Warszawskiej Hali Gwardii przy ul. Racławickiej 132 o godz. 20 . Nasza firma jest głównym sponsorem gali oraz wyłącznym sponsorem transmisji telewizyjnej. . ZAPOWIADA SIĘ SUPER IMPREZA !!! W trakcie gali odbędą się [...]

Startowali Michael Burke of Aurora, Colo. -- Winner of the 2012 All American Strongman Challenge at L.A. Fit Expo Haftor Bjornsson of Iceland – A 6-foot-9, 430-pound former basketball player who won Iceland Strongest Man in 2011 and was runner-up to Shaw at the Jon Pall Sigmarsson Classic Mark Felix of England -- Finished second at the 2013 [...]

W dniu 8 czerwca 2013 roku w miejscowości Błonie odbyły się zawody z cyklu Pucharu Polski Strong-Man. Odbyło się 5 konkurencji: 1)Spacer buszmena- 350kg 2 x13 metrów, Mateusz zajął 1 miejsce, ja 2 za szybko chciałem i niestety upuściłem. Rożnicę bardzo minimalne. 2)Wyciskanie szkockiej belki na maksymalny ciężar- pierwsze miejsce zajmuje ja z [...]

/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/0670bea363784e7695ad175ce004c253.jpg W dniach 8-9 września br. odbyły się II Mistrzostwa Polski Branży Chemicznej i Farmaceutycznej w piłce nożnej. Reprezentacja Olimp Laboratories wywalczyła I miejsce na zawodach i została Mistrzem Polski branży chemicznej i farmaceutycznej. W mistrzostwach rywalizowały zespoły [...]

Mam do sprzedania video-atlas cwiczen pilkarskich - nauczanie techniki specjalnej. Atlas oczywiście oryginalnie zapakowany tj pudełko nadruk itp. Oto opis Video-Atlas ćwiczeń piłkarskich Istotą projektu jest przedstawienie w formie multimedialnego pokazu około 250-280 ćwiczeń służących nauczaniu i doskonaleniu techniki specjalnej. Ponadto na [...]

Witam,mam na imię Krzysztof i 17 lat.Pierwszy kontakt z siłownią miałem w piwnicy u kuzyna w wieku 15 lat,lecz było to ćwiczenie nie systematyczne bez diety.Od początku roku szkolnego 2011/12 zacząłem ćwiczyć regularnie w miarę rozsądna dietą.Udało mi się sporo przytyć przy zadowalającym poziomie tłuszczu.Niestety 13 czerwca 2013 roku,na meczu [...]

W sobotę i niedzielę w Płocku odbyły się Mistrzostwa Polski Muay Thai. Moi koledzy po raz kolejny zdominowali zawody, więc rozpierająca duma kazała założyć temat Ze strony klubu: Statysyki medalowe: I miejce i złoty medal zdobyli (7 osób): * Sikorski Jakub, -51 kg JUNIOR * Stępniewski Paweł, -54 kg JUNIOR * Piskorz Mateusz, -75 kg [...]