krwinek

[...] może badanie, w którym to wykazano? Nie widziałem takiego badania - a zainteresowałem się tym dlatego, że znam wielu długodystansowców, którzy stosują taurynę przed treningiem czy startem. Często jest ona łączona tutaj z węglami. Ta praktyka wnika z badania, które pokazywało, że tauryna hamuje hemolizę wysiłkową - rozpad krwinek czerwonych.

bold powoduje znaczący wzrost produkcji czerwonych krwinek. Czy przy znacznym ich podwyzszeniu nie bedziesz łatwo się pompował? bold chyba (chodz w mniejszym stopniu niz deca) wpływa pozytywnie na stawy, wiec wydaje mi sie, ze przy boldzie winko mozna dozucic i nie bedzie zle.

OK! A powiedz mi jeszcze jedna rzecz... W momencie kiedy spozywasz bialko rosnie jego stezenie w organizmie. Jakia musisz jesc witaminke zeby podniesc liczbe czerwonych krwinek i czy jest w ogole taka potrzeba? Z gory serdeczne dzieki:)

logiczne białko zwiększa ilość białych krwinek... członek-mafia.suple.hardcor.pl

tak, poziom bialych krwinek bedzie nizszy niz zwykle.

czyli zwiekszenia odpornosci(bialych krwinek) ,odpornosc organizmu przy dietowaniu redukcyjnym bardzo spada wiec gluta pomaga by sie nei rozchorwac

[...] - sen. Najważniejszy, a tani suplement. Min. 8 godz. Przewietrzone pomieszczenie. Czysta pościel. - dieta. Ułożona z głową. - żelazo. Zwiększa ilość czerwonych krwinek - lepszy transport tlenu, a co za tym idzie lepsza wydolność oraz szybsze usuwanie kwasu mlekowego z komórek. WAtróbka to kopalnia żelaza. - wit. C. Poprawi [...]

[...] Toksyczne skutki działania ołowiu na organizm ludzki określa się nazwą ołowica. Zaabsorbowane związki ołowiu przenikają do krwiobiegu, gdzie ołów wbudowuje się do czerwonych krwinek - średni czas przebywania wynosi 30 dni. Stąd 25-40% jego zawartości przenika do tkanek miękkich, około 15% do kości, a pozostała ilość jest wydalana. Czas [...]

[...] tabletkach). Witaminy które teoretycznie mogą pomóc w sprawach krążenia (nie sprawdziłem tego na sobie, więc nie wiem) to witamina b12 - bierze udział w tworzeniu czerwonych krwinek. Praktycznie nie da się jej też przedawkować - ludzie wstrzykują sobie tego gramy i z tego co mówią nie dzieje się im nic złego... Glutamina może tutaj coś dać, ale [...]

[...] estradiolu bedzie dodatkowo zwiekszac lepkosc krwi, wiec test zwiekszy gestosc, a duze estro zwiekszy lepkosc. Jednak podanie podskorne, pod warunkiem, ze uzyskamy podobne stezenie w organizmie jak w przypadku inj domiensiowych nie bedzie mialo znaczenia w kontekscie nadprodukcji krwinek czerwonych niestety. TUtaj trzeba zadbac o inne aspekty

"Aspiryna rozrzedza krew i Twoje serducho sie mniej obciaza" no tak, tylko jak trzeba wiecej tlenu itp a jest mniej czerwonych krwinek to serce musi mocniej pracowac, i kolko sie zamyka

np sam wysiłek fizyczny może podnieść poziom białych krwinek, stan zapalny,zakażenie,zatrucie..

[...] o krwi podpowie Ci, że prócz upustów praktycznie nic nie działa. Ja zaczynałem przygodę od hematokrytu 43. Teraz mam na stałym poziomie od 1,5 roku 50. Jeśli ktoś zaczyna od 50 to - na moje - poszybuje w rejony niebezpieczne >54 lub stale będzie w nich krążył. Musiałby mieć jakiś wyjątkowy gen, dzięki któremu test nie rusza mu w ogóle krwinek.

dokladnie tak jak zakrześ ,żelazo wpływa na liczbe czerownych krwinek które tranposrtuja tlen

bierze udzial w powstawaniu krwinek wiec moze zwiekszyc sie tez wydolnosc organizmu mi to troche pomoglo lekko mi tez poszla sila po tym

[...] komora) przy tym samym skurczu, rozwijają się również naczynia krwionośne, dostarczając więcej tlenu do pracujących mięśni (do tego zwiększone ilości mioglobiny, czerwonych krwinek), niestety bolączką takich treningów są rosnące poziomy kortyzolu i zakres pracy, obejmujący włókna typu I i IIa przekształcając je na tlenowe (w dlugim okresie) - [...]

SAA i wytrzymałość? To się chyba wyklucza ze względu na obniżanie przez sterydy ilości czerwonych krwinek.

napisałeś o obniżaniu czerwonych krwinek a jest wręcz odwrotnie

kazdy steryd = inne dzialanie, zmiany jak najbardziej mozna zauwazyc, np zwiekszona liczbe czerwonych krwinek itp

Dobra wiec sprecyzuje pytanie na maxa jak moge . Czy po dece i tesciu ( 9 tyg cyklu). Po upływie 1 - 2 miesiecy po cyklu bede miał podwyzszony poziom krwinek itp. na normalnym badaniu krwi.? A co do genetyki to nie wiem jaka mam :D weiec napiszcie mniej wiecej moze sami sprawdzaliscie albo czytaliscie.