Veron... ćwiczysz? bezkarność nieźle... ja miałam "paraliż" nawet nie narysowałam jednej kreski sparaliżowało mnie om... surprisu nie będzie bo wiesz jaki masz już avek ;P
i**** 37,3 kreski koooooorva to juz wiem ze od jutra mam przerwe swiateczna dieta po chooju juz bedzie przez pare dni. ale doyebie i tak jak juz dojde do siebie Zmieniony przez - LeBron777 w dniu 2008-03-19 19:19:49
[...] w jakiś inny sposób zmienić? C2. Tutaj nie musiałam nic trzymać w dłoniach, więc OK. Co chwile musiałam liczyć obciążniki, bo na tym magicznym sprzęcie starło się oznaczenie/kreski. No i przez to w ostatniej serii pomyliłam się, zakładając 40kg. Zrobiłam 2 niepełne machy, i zmniejszyłam na 35 i wykonałam pełne. Wystraszyłam się że mam spadki, a [...]
No bo ja te miarki liczę do tej kreski takiej co jest z pól centymetra przed koncem miarki, a w puszce ubyło 1/3 prochu ale zawartość obecnie wynosi pół puszki, bo przecież nie było nasypane tego specyfiku do samego konca, no nic widze jednak że na zbyt wiele sobie pozwalalem i trzeba zacisnac pasa przez najblizsze 2 tygodnie dla wyrownania [...]
[...] hantlami - 60p - 4s x 15p x 5kg, 1b. Pompki na uchwytach - 60 p - 4s x 15p 2. Przysiady SK - 345p - 35kg x 30p x 2s - 35kg x 15p x 9s Za dużo tych siadów i mi się kreski mylą }:-( dwie pierwsze serie policzyłem po piętnaście no i zapomniałem o nagraniu dodatkowa seria 15p %-) Ćwiczenia 5-10-20 - tu trochę dołożyłem ciężaru 3. Mięśnie [...]
[...] nie wyglądała na zmęczoną, pozbawioną energii. Rano wstaje patrze do lustra iiii mówie do gościa z drugiej strony spie...... ale nic nie pomaga. Widze jakieś zmarszczki, kreski no poprostu jest tak jakby skóra twarzy była mało napięta (zdrowo toto nie wygląda). A przez kremy to sie franca jeszcze świeci (lipa). Zaznaczam że mam 19lat czyli [...]
cicho ja tu na roerku pedaluje(tak pisze i pedaluje) jakes kreski mi sie na licniku pokazaly tak ich bylo coraz wiecej az miejsca zabraklo i leca od nowa a ja nie wiem o co be
[...] 2) Wchodzisz na: http://www.btmon.com/Applications/Windows/Microsoft_Office_2003_PL_CD_1.torrent.html gdy sciagniesz otwierasz programem z puktu 1) i sie sciaga automatycznie. edit: teraz tka mysle ze mogles o rysunkach mowic ja tez nie umiem rysowac rob kreski byle by bylo jak ja Zmieniony przez - seba_kzn w dniu 2006-09-17 19:24:06
[...] ale nie weim jak to mam robic, i czy lepiej dwoma lokciami czy jednym i po ukoscie (np lewy lokiec do prawego kolana).Prosze o sensowne porady Dzisiaj skonczylem 17 dzien treningu. Cwicze spokojnie, uwazam ze cwiczenia wykonuje porzadnie a jednak nie zauwazylem niczego znaczacego na moim brzuchu, no jedynie czerwone kreski od zagiec brzucha;/
[...] was pytania były w jaieś książeczce??? u nas w K-cach na kompie wszystko a na biurku mógł być tylko długopis, nic więcej. Dodatkowo powiedzieli nam, że jakiekowiek kropki, kreski, mazy i inne formy pisania albo skreslenia oprócz tradycyjnego X skutkować będą od razu niezaliczeniem testu bo się dostaje O pnk. Ciekawe czy tak faktycznie jest... [...]
[...] 60p - 4s x 15p x 5kg, 1b. Pompki na uchwytach - 60 p - 4s x 15p 2. Przysiady - 315p - 25kg x 15p x 19s - 25kg x 30p x 1s Pomyliłem się w obliczeniach i jak policzyłem kreski to wyszło ze zrobiłem o 15 przysiadów więcej ;-). Jak do tej pory idzie leciutko myślę ze zabawa zacznie się od 40 kg :-) Ćwiczenia 5-10-20 3. Mięśnie piersiowe - [...]
[...] Z klatą tez wporzo, nogi to raczej od roweru. Z brzuchem to wlasnie jest tak, ze w palce mozna wziasc "skore moze tluszcz" ale miesni nie widac, tylko te dwie kreski po lewej i po prawej. Dlatego chce wycwiczysz porzadnie brzuch, bo jak stane, to tego mi wlasnie brakuje. Co do masy, to ja nic nie moge przytyc , zebym nie wiem ile [...]
Kiedyś nagrywałem film gdzie to opisywałem, nawet nie tyle pokazywałem. Ale tu magii nie ma. ręce nie są opuszczane do pozucji |o| a do /o\ << kreski to ręce, a o to głowa %-) rozkładasz najszersze jak do line up'u, jak opuszcza ręce to gdy dochodzą do momentu, w którym znowu mamy unieś je w góre to czujemy że okolice tricpesów nam się stykają z [...]
[...] Ps, jak widac, kazda pozioma kreska w tym kreskowym kodzie to 50 metrow, a caly ciag 400. Plywac chce tak, by te kreski zlewaly sie w jedna niemal - taki jest cel ;) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/bca706521cfc4cf4ab7d564efc881729.jpg [...]
To zbyt skomplikowana matematyka dla mnie dlatego ja na wszystkie obwodówki mam kartke i długopis i stawiam kreski inna sprawa, że nie zawsze pamiętam, żeby po obwodzie tą kreske postawić
ale rozumiem ze macie takei akcje tylko po siadach i ciagach jezeli tak to nic dziwnego aj cwicze te partije od leko ponad miecha trudno zebym od razu zygal edit. ja mialem tylko zacme jakas i lataly mi jakies kreski przed oczami Zmieniony przez - kaczy1990 w dniu 2006-09-30 19:39:55