kreatyny

hmm orotine mana albo ceo z nutrabolics obydwa produkty to orotany kreatyny, podobno rewelacja, osobiscie jeszcze nie mialem okazji sprawdzic

nie wiecie ze kreatyny nie mozna brac samej !! wy tępaki przeciez w necie pisza ze trzeba brac z mass xxl albo jakims bialkiem

user sypaj więcej kreatyny ;)

.... Ten pan wyzej cuduje ... ostrowia od kiedy ma duzo BCAA , carbo nie nadaje sie do uzupelnienie wegli , Hmb nawet z kosmosu nic nie daje , Moge zgodzic sie jedynie co do kreatyny

jakie to carbo? cukry proste do kreatyny bezpośrednio - niepotrzebne ale jak - możesz pić tak, jak napisałeś + żeby to wszystko grało w dziennym bilansie kalorycznym, bo inaczej w lipcu będziesz już posiadaczem sadełka

[...] gdzie pomoga Ci dobrac odpowiednie menu. Bedziesz mial juz diete to zobaczysz czy faktycznie potrzebujesz gainera, jesli tak to kiedy i ile. Doloz do tego prosta forme kreatyny i cwicz madrze. Wytrzymaj tak chociaz jeden cykl i przekonasz sie, ze nie jest Ci teraz potrzebny zaden stack zeby nabierac masy. Kase wydaj na zdrowe zarcie. Nie [...]

ProNitro - mity o tym ze jakoby dextroza glukoza jakiekolwiek cukry czy sok winogronowy mialyby pomagac w transporcie kreatyny zostaly dawno OBALONE!!! nie ma czegos takiego co lepiej by transportowalo kreatyne!!!

to nie jest jablczan kreatyny tylko jabłczan cytruliny

[...] roxitromyciną czy amoksycykliną Nie sądzę; po pierwsze - kreatyna NATURALNIE występuje w organizmie człowieka, po drugie - nie odstawiasz np. mięsa czerwonego (źródło kreatyny), kiedy jesteś w trakcie antybiotykoterapii. I wciąż żyjesz. Z suplementów przy antybiotykach bardziej należy obawiać się żeńszenia syberyjskiego (efekt stymulujący [...]

napisalem ''czy cos" bo expertem nie jestem tylko kiedys czytalem ze warto to brac do krety ''Stosowanie dekstrozy powoduje zwiększone wydzielanie hormonu anabolicznego-insuliny, która ułatwia transport kreatyny'' no to chyba pomaga moze nie w wchlanianiu ale zawsze pomaga

Na pewno kreatyna?? Od kreatyny nabiera się masy i siły. A jakieś Anabolic Amino albo coś w tym stylu??

Mity o pomaganiu dextrozy i innych "transporterach" kreatyny są już obalone i tak się wchłonie i tak . Możesz kupić sobie gainerka i uzupełniać dietkę Zmieniony przez - Gandziamen w dniu 2008-06-17 08:34:25

nie, zrob przerwe od kreatyny uzyjesz reszty shocka do nastepnego cyklu pozdrawiam

[...] poza lajtowym dzialaniem antykatabolicznym nie masz sie co spodziewac... wiec radze sobie darowac chyba ze chcesz wyrzucic kase w bloto TCM - jablczan keatyny transportery kreatyny to mity juz dawno obalone: http://www.sfd.pl/%5BART%5DNajwi%C4%99ksze_mity_suplementacji_by_Dudek-t388230.html [...]

piszecie meta czy kreatyna ,a co jak do cyklu z metą dołącze kreatyne ?? oczywiście po zakończeniu cyklu dalej brałbym kreatyne na zmniejszenie spadków :). Jakie są plusy i minusy łączenia kreatyny z metą???

dobre ale nie dla ciebie 10g monohydratu kreatyny rano naczczo 10g monohydratu po treningu od razu gainer 80/20 miedzy posilkami oraz po treningu, minimum 3 porcje dziennie Zmieniony przez - e-lite w dniu 2008-06-17 18:55:33

[...] skuteczność. Tak było np ze wspomniana ryboza... Część supli przestała się dobrze sprzedawać, gdyż pojawiły się inne nowsze preparaty, które są skuteczniejsze, etc... To chyba główne powody. Śledząc tematy na forum można wysnuć wniosek, ze powoli monohydrat kreatyny wychodzi z mody. A jest to produkt, który zawsze był i będzie skuteczny!!

II jest wzbogacony między innymi o jabłczan kreatyny, glutaminę, taurynę i cenowo lepiej wychodzi

kup sobie miód!!! po zażyciu kreatyny, odrazu weź dwa duże łyki miodu i będzie git.

kre-alkalyn nie oplacalny interes. podalem ci dobre formy kreatyny animal pak to witaminy, aminy, enzymy trawiennie etc wiec nie wiem czego on sie po tym spodziewa?