kreatyna

CREATINE MUSCLE MAX to najwyższej jakości mikronizowany monohydrat kreatyny. ABSOLUTNY HIT! BESTSELLER! TYSIĄCE ZADOWOLONYCH KLIENTÓW

Akurat tak się składa, że kreatyna jest najsilniejszym legalnym suplementem anabolicznym, nie ma żadnych związków w swoim składzie jeśli oczywiście chodzi ci o monohydrat, bo są jeszcze inne formy, np. jabłczan, ester etylowy, chelat magnezowy, orotan itd. itp. Arginina natomiast jest aminokwasem, który rozszerza naczynia krwionośne, pompuje, jest [...]

No faktycznie skład kapsułek może byc taki sam 0_o A i jeszcze jedno pytanie... Jak długo kreatyna schodzi z organizmu ? Bo wiadomo ze nie od razu po odstawieniu

Kreatyna nie schodzi z organizmu tylko obniza sie jej stezenie, kreatyne masz w sobie caly czas. Pzdr

Uwielbiam takie tematy z rana, od razu pojawia się uśmiech Z drugiej strony kreatyna oraz AAKG to najpopularniejsze suple, a co za tym idzie jest mnóstwo postów, artów w ich temacie. Jak już komuś się nie chce szukać to są posty podwieszony w odpowiednich działach w których znajdzie się odpowiedzi na takie pytania... Teraz tak, ktoś brał kreatynę [...]

Informacje w goglach sa tendencyjne.. Nastawione na sprzedaz Druga sprawa to to iz jakos specjalnie inaczej po AAKG sie nie czuje. Owszem moze i byc Kreatyna AAKG. Suplów jest pelna polka w sklepie I mysle ze zaden z was nie ogrania wszystkich... Ale widzę ze tylko nie liczni umieją odpowiedzieć jasno i precyzyjnie na moje pytanie. I serdecznie [...]

Oj znam ten bol, ze trzeba wszelkie odzyweczki po szafkach chowac... Ale tak to jest, jezeli stara mysli ze kreatyna to steryd Kiedys mi wyje.bala z textem "Po tej kreatynie ci wlosy wypadna i nie bedziesz mial dzieci" BETONY: #1 "W moim wieku duzo osob bierze koksy i nie metki tylko Omadreny vinstrole i inne. Kolega np. w wieku [...]

Planu za Ciebie nikt nie ułoży. Poczytaj o FBW. A kreatyna to chyba pomagać przybrać na masie a nie zrzucać?

kreatyna, beta alanina, kompleks multiwitaminy, omega 3 wpc do uzupelnienia brakow i styka

a dobrze to bcaa idzie w parze z kreatyna?

najs... w składzie jest kreta.. ;p ale to nie to samo co czysta kreatyna, czy stack

[...] kcal. Cel : redukcja Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : w normie :) Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : kreatyna, witaminy, cytrulina (przed treningiem), D3, ashwaganda, yerba Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tylko takie które nie podnoszą ciśnienia Stosowane [...]

Osobiście kreatynę bym wrzucił w stałej suplementacji 5 gramów dziennie, a nie cyklicznie. Jeżeli jednak tak Tobie pasuje, to nie będzie źle. https://www.sfd.pl/art/Suplementy/Kreatyna%3A_jak_bra%C4%87_kreatyn%C4%99_Dzia%C5%82anie_i_dawkowanie-a2467.html Nie widzę sensu w piciu porcji cytruliny, czy argininy również po treningu. Są 5o suplementy [...]

[...] w zpelnosci, mozna dac jako suplementacje stala - Bcaa - 10g do wody i popijamy na treningu. jak masz w kapsach to przed silka bezposrendio daj - beta alaninę = podobnie jak kreatyna 5g dziennie, dziala dopieo po okolo 3-4 tygodniach - aakg - 5g na porcje pre workout - cytrulinę -2-3 g do porcji aakg, stosunek okolo 2:1 dajemy jak chcemy laczyc [...]

czesc co do Createstonu ja bym go nie stosowal bez przerwy (zwroc uwage ze w skladzie jest kreatyna) wiec dobrze dawac od czasu do czasu jakis zamiennik... jezeli moge Ci polecic to np kup carbo pur(jezeli bedziesz mial jezcze jakies bialko mozesz zrobic sobie fajnego gainera laczac purke i bialko w dowolnych dla siebie proporcjach), l-glutamin, [...]

co do stalej suplementacji kreatyna moze na Ciebie to Rusku dziala, wiec ok stosuj kazdy zna najlepiej swoj organizm ja tego nie robie bo na mnie to wplywa nie korzystnie... ja biore createston tylko w dni treningowe, ale to tylko moja uwaga!!!! pozdro dla wszystkich!!!!!

nie tak dużó znowu. na stałe to białko i bcaa oraz prozdrowotne (omega 3, green tea, witaminy. 2x razy w roku kreatyna. A le lubię takie kompletne produkty potreningowe. długo jechałem na anabolic window, ale teraz w dobrej cenie ciężo dorwać. A to świetny produkt. Createston tez mi się podoba szczególnie za 219 zł za 3,5 kg. Dziwi mnie, że jest [...]

[...] ja rzadko stosuje tego rodzaju wynalazki ze stanow (czesto sie okazuje ze po miesiacu badz kilku miesiacach produkt jest wycofany z rynku bo wykryto w nim niedozwolona substancje) ja raczej staram sie opierac na najbardziej potrzebnych suplementach antykataboliki, wegle, bialko, witaminy i mineraly raz na jakis czas kreatyna czy jakis stack!!!

Ja o większości produktów MLO mam dobre zdanie, niestety sporo oprócz tego że jest dobrych jest też drogich (np. kreatyna). Jeśli spytasz mnie o konkretne produkty to Ci powiem czy są warte swojej ceny. MLO ma zbyt dużą ofertę żeby tak generalizować. SONBATY

O fosforanie nie mam zdania, po prostu nikt tego nie używa (choć słyszałem że biorą to sprinterzy). Kreatyna bardzo dobra, ale niestety za droga, kupi się tej samej jakości a taniej. Proteina 90% moim zdaniem jest słaba a za to droga. Natomiast jeśli chodzi o białko to bardzo dobry jest bio design. Wprawdzie też nie jest tani, ale to już najwyższa [...]

Kreatyna sama też Ci poprawi siłę :-). Po co robić na pół gwizdka jak masz mieć tylko część działania, które możesz otrzymać od wina. Po jakiej kontuzji jesteś? Wino może narobić w przypadku niektórych kontuzji więcej krzywdy niż pożytku jako, że upośledza produkcję kolagenu. No i finał - winstrol nie redukuje tłuszczu.