kreatyna olimp 1250

Płeć : Mężczyzna Wiek : 17 Waga : 70kg Wzrost : 175 Cel treningowy : masa/siła Staż treningowy na słowni : 6 miesiacy Uprawiane inne sporty : piłka nożna ,wf-y w szkole Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : ławka,ławka do brzuszków, obciążenie,gryf prosty , hantle Dieta : staram się jeść zdrowo [...]

wybrałem następujące odżywki spalacz: Dyma-Burn Xtreme, Animal Cuts, lub scorch BCAA: Olimp - BCAA Xplode, lub Trec - Anabolic BCAA System Białko: VitaFit - Wpc protein plus, lub Ostrowia - WPC 80 Kreatyna: reactor pro 3, lub Trec - CM3 1250 Czy dobrze wybrałem, które z podanych przeze mnie oceniacie za lepsze, a może macie jakieś lepsze [...]

pierwszy cykl, kreatyna mono vitalmax zielona wlasnie skonczona i teraz 1250 olimp mono diete mam na pewno ok, nie zawsze mam mozliwosc zjedzenia tyle ile trzeba ale to rzadkosc Zmieniony przez - lolexy w dniu 2010-10-12 14:56:17

[...] Chciałbym rozpoczac trening stricte na siłe. Priorytet to klata i rece. Moje pytanie brzmi jakie i ile cwiczen, ile serii i powtórzeń na partie. Ilośc treningów na tydzien to 3. Drugie pytanie które zadam dotyczy suplementów. Zdecydowałem sie na połączenie BCAA i kreatyny. Jaka kreatyna godna jest uwagi? (Olimp mega caps 1250 raczej odpada)

No brałem już mono kiedyś tam z początku z universala ale to było ile wtedy jak ćwiczyłem te pół roku. i przez okres 1 miesiąca. A teraz tego olimp mega caps 1250. Ogólnie celem nie jest iść jakoś mega na masę. Chcę spalić spędny tłuszcz i nieco podrosnąć. Nie chce typowej masówki. Co do białka wybiorę jak mówisz, a z krety czytałem wiele ze [...]

Ale nie zapominaj, że ta kreatyna jest w kapsułkach, czyli usi być droższa... jdnak akurat ta wogóle się nie opłaca. Jeśli chcesz OLIMPu to za 5 zł więcej (ok 60zł) możesz już kupić 300 kaps OLIMP MEGA CAPS 1250 = 375g sam od wczoraj zacząłem łykać. Zresztą te twoje 200g nie starczy ci na cykl.

no tak pisze ze nie powinno sie przekraczac dziennej dawki 4 tab a to jest kreatyna "OLIMP CREATYNE MEGA CAPS 1250" pozdro ! dzienki za info

Kreatyna mono mega caps 1250 Olimp. Trening siłowy :)

cykl trwal okolo ~6tyg... tak jak mowilem kreatyna jakos slabo na mnie podzialala... mialem olimp creatine mega caps 1250, na wage troche wskoczylo, obwody sie zwiekszyl tez na plus, wytrzymalosc takze, ale sila jakos slabo sie ruszyla... troche lekko poszla do przodu ale myslalem ze bede mial lepsze wyniki silowe a byl to moj pierwszy cykl na [...]

a kreatyn Olimp ta w tabsach to najmniej ile ma opakowanie? bo ja mam 200 tab. to kosztuje ok 50 zł :/ bo jest Olimpa kreatyna 1000 i 1250. to żeby jak najtaniej wyszło bym chciał. są puszeczki po 50 szt? ??

1)Kreatyna Monohydrate !!! jaką braliście (dokładna nazwa) - olimp mega caps 1250 300 kapsułek 2)Ile dni trwał wasz cykl ? 50 dni 3)Stosowaliście DIETĘ czy NIE ? TAK 4)Rezultaty po monohydracie a)przyrost masy 4,5kg b)biceps 1,5cm c)wyciskanie - klatka ok. 5 kg d)wyciskanie - barki - niewiem 5)Podczas cyklu ile ćwiczyliście daną partię ? a)raz w [...]

1)Kreatyna Monohydrate !!! Olimp mega caps 1250 2)Ile dni trwał wasz cykl ? 4 tygodnie 3)Stosowaliście DIETĘ czy NIE ? TAK 4)Rezultaty po monohydracie a)przyrost masy 0kg b)biceps 0cm c)wyciskanie - klatka - 2,5 kg d)wyciskanie - barki - 0 kg 5)Podczas cyklu ile ćwiczyliście daną partię ? a)raz w tygodniu 6)Czy stosowaliście jakiś [...]

kreatyna proch luk kapsy proch np zielona vitalmaxa kapsy np Olimp Mega Caps 1250 Gainer np Monster Mass do uzupelnienia brakow w diecie Bialko np Prolongatum (dobry smak, dosc duza cena), Ostrowia (smak sredni, cena dobra ) do uzupelnienia brakow w diecie witaminy, omega3, MZB lub ZMA Zmieniony przez - Siodema w dniu 2007-12-24 18:49:41

Rozumiem. Czy moze byc taki cykl: HMB Olimp 400kaps + Jakis gainer (GB6000) + kreatyna (tą kretke bym sobie dodał po ok 2 miesiącach), BIORĄC POD UWAGĘ ze za kolejne jakies 3 miesiące (w 3 miesiące po cyklu pierwszej kreatyny) zrobiłbym kolejny cykl kreatynowy juz na silowni i porządnej kreatynie (np mega caps 1250)?? Opłaca się takie coś? [...]

Bcaa Trec 300cap 8 kaps przed treningiem 8 kaps po treningu Magnum 8000 1kg 100 gram po treningu w 300-400ml wody L-glutamine micronized T6 300cap 4 kaps po treningu + 4 kaps przed snem Hmb Trec 180cap 6 kaps po treningu z bcaa/glutaminą CM3 400cap 4 kaps rano na czczo codziennie + 4 kaps po treningu Dextro 1kg + Carbo 1kg jak skonczysz magnuma [...]

[...] bardzo, aczkolwiek lepszy jest Mutant Mass z pvl L Glutamina, niby anty katabolik, dla mnie strata kasy Zainwestuj w diete, skoro cwiczysz 10miesięcy to ładnie na 1 cykl Możesz wziąć tą kreatynę, ja polecam olimp mega caps 1250, mono z vitala aczkolwiek ekonomiczniejszy ;) Nie bierz żadnych BCAA, zbędne przy masowaniu, dieta i kreatyna wystarczy.

Mało nie je Zamówiłam xpand+olimp kreatyna mega kaps 1250 + bcaa Activita + amino 2000 prolab Pomożecie rozpisać ???

Czyli zostac przy Olimp Creatine Mega caps 1250? No wiem wiem kreatyna bardziej wpływa na siłe.

OLIMP KREATYNA 1250 MEGA CAPS 150k. WYSYŁKA 0 ZŁ cena 25,69 Wiec chyba ty liczyc nie umisz, albo uzywasz jakis fajansiarskich stron typu ceneo, skapiec itp gdzie ceny podawane to sa chyba najwieksze mozliwe z firmowych salonow. Przeciez kazdy wybierze allegro gdzie ma 2x taniej, pomysl.

mialem dzis juz brac OLIMP CREATINE 1250 MG czasami czlowiek przez niepotrzebne dylematy schodzi z najlepszej drogi; przy tym, albo np. creapure Olimpa- wlaśnie proponuje pozostać bo choć trudno opisać -chocby zasadnicze- różnice to bez wątpienia jak pisek rozni się pomiędzy soba tak rożni sie i kreatyna