kreatyna jaka

[...] juz znaja (typowe zachowanie konsumenta - czynnik ekonomiczny) To samo z Kreatyna. Spojrzcie na firme MLO, kiedys mialem ten sam problem tzn - lata temu w Polsce hitem byla kreatyna HPLC MLO. Bedac w USA pokusilem sie o kontakt z producentem MLO i co sie okazalo - ze ta slawna w Polsce kreatyna nie jest wogole produkowana na USA. Zaprzestano [...]

to chyba kreatyna+KIC ..tak mi sie wydaje daj Boogie opinie o tym jak skonczysz to brac bo w USA to wiadomo jaka opinia o tych suplach z Musletecha i ciezko sie prawdziwych opini dowiedziec bo odrazu na starcie daja minusa kazdemu produktowi z tej firmy podoba mi sie jak podaja takie fajne nazwy w skladzie,zamiast napisac normalnie aby kazdy [...]

"1.Jak brać kreatyne i co to jest ta kreatyna ! ( trochę wiedzy ! ) i jaką polecacie ! " staż oki możesz brać najlepiej bez nasycenia : - dni treningowe :rano 5g i po treningu 5g - dni nie treningowe : rano 5g i wieczorem 5g masz troszke wiedzy Kreatyna jest ważnym źródłem energii dla intensywnych skurczów mięśni. Wystarczające [...]

Kossak każda kreatyna zwiększa nawodnienie. D4 Thermal Shock ta yoha to jest korzeń, pieron wie jaką ma standaryzację do HCL. Mozesz wziąć scorch revex i yohimbinę hcl osobno

[...] to ja wcale nie ufam powiem Ci zadnej firmie. Wezmy pod uwage taki przykladzik z ryboza firmy Olimp hehe ...reklama tego produktu glosi iz produkt jest 3 razy mocniejszy niz kreatyna ( czy jakos tak), albo zdanie:"...wydawalo mi sie , ze nie ma lepszego suplementu od kreatyny, dopiero kiedy otrzymalem ryboze Olimp-u i polaczylem ja z [...]

[...] Mono, Universala lub Olimpa (tab), jak ktoś coś wie to niech napiszę, myślę też nad BCAA i Białkiem tylko nie wiem czy to już nie byłaby nadgorliwość z mojej strony i sama kreatyna by nie wystarczyła? /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/90017b3328b64cd5b939a88c191f6f46.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/9ef63a9067f54649b85abfed428f3306.gif Zmieniony przez - [...]

[...] i nie poprawili by wynikow w lawce to co powiedzialbys ze gowno ?? że jak ktoś chce kupić suplement to po to żeby poprawić wyniki siłowe lub przybrać na masie a nie żeby se zjeść... masa zalezy od jedzenia fakt wyniki silowe wspomaga kreatyna ale nie beeda to jakies gigantyczne przyrosty Zmieniony przez - remik664 w dniu 2008-09-14 19:56:44

Kreatyna jest powiazana scisle z nerkami. Kreatynina jest wskaznikiem funkcji nerek. Jesli masz zatrzymanie wody w organizmieto jest to scisle zwiazne z nerkami a co idzie z podwyzszonym cisnieniem krwi. Mam ten sam problem. Poczytaj sobie Zajzyj do moich postow: Kreatynina, to produkt uboczny lub inaczej "biologiczna strata" [...]

[...] O KTORYM MOWISZ (WIEKSZA SILA/WIECEJ POWTORXZEN /WIECEJ CIEZRAOW) ALE JEJ DZIALANIE JEST BARDZIJE ZLOZONE I BARDZO POMAGA W ROZBUDOWIE UMIESNIENIA. -------------- (ze kreatyna wywolyje tez lekki efekt anaboliczny dzieki zwiekszonej retencji wody to wiem ale czy warto tylko dla tego...?). NIE !! AKURAT TUTAJ SIE MYLISZ...KREATYNA DAJE CI O [...]

Dziękować dziękować... mam jeszcze w planie zrobić coś jak Jasio już sie trochę "przywali" i dalej drążyć będzie tematy po 2 miesiącach typu (jaka kreatyna mnie powiększy ) Ale zobaczymy jak to będzie... Edit: UP... Może jakaś zbłąkana świeża owieczka trafiła na Forum i zanim zada głupie pytanie zluka w temacik :] Zmieniony przez - [...]

[...] - tak się powinien zwać ten temat. A co do "promieniowania siły" (mam nadzieję, że nie gamma), wysiłek zawsze powoduje większy napływ krwi do mięśni, kreatyna jedynie delikatnie wzmacnia ten efekt poprzez większe nawodnienie... no i żeby nie było - jak najbardziej cenię kreatynę w sportach walki, ba, nawet sam właśnie [...]

Swole V.3 DZIAŁA NA OSOBY NIE REAGUJĄCE NA SUPLEMENTY KREATYNOWE ZAWIERA GPA – SKŁADNIK DOSKONALE WSPOMAGAJĄCY DZIAŁANIE KREATYNY ZWIĘKSZA SIŁĘ, MASĘ ORAZ UNACZYNIENIE MIĘŚNI DWUMOLEKULARNY JABŁCZAN KREATYNY, GLIKOCJAMINA ORAZ BETAINA PEŁNE MIESIĘCZNE DAWKOWANIE Swole V.3TM - przełamuje wszelkie bariery jako pierwszy ultra-efektywny, [...]

Miałem wszystko przygotowane i poprawiane, nie wiem dlaczego tak wysłało to tutaj. Chciałem teraz poprawić tekst to w edytorze mi wyskakuje dobrze.. 1. Z wyliczeń wychodziło mi jak na zdjęciu przy tym waga spadała około 1 kg na tydzień. 2. Stosuje tak: Białko w zależności od potrzeby i pod wieczór. Kreatynę przed i po treningu. Amino przed biegami [...]

misoo dzięki czyli może być tak 5g rano naczczo razem z kreatyną 5g po treningu razem z kreatyną, a wdni bez treningu rano 5gz kreatyną i po południu naczczo 5g z kreatyną bo w dni brz treningu kreatynę brałem i będę brał rano i po południu naczczo bo uważam że branie na noc niema sensu lepiej wziąść po południu i wypić do wieczora dużo wody a [...]

Poniedziałek -23.01.2017- Masa 2 tydzień 7 Pierwszy trening w ostatnim tygodniu masy. Nie powiem po cichu liczyłem na to,że pójdzie 200kg no niestety lipa. Sił starczyło na 180kg a nie chciałem na chama się pchać pod 200kg jak nie miałem asekuracji :-( I tutaj właśnie przydałaby się klatka asekuracyjna jaką ma Erwi. Wtedy nawet psychika była by [...]

Wtorek -19.06.2018-Masa-tydzień 5 Długo po noce nie pospałem bo chciałem wcześniej zacząć trening żeby zdążyć na mecz,ale i tak grali lipnie wiec mogłem pospać :-P Trening poszedł dobrze,wykończony jestem a jeszcze nocka przede mną :-P Jutro za to off od siłki,pewnie cały dzień przeleżę :-) Dieta 1.Omlet bananowy TRENING-popijam Carbo (50g) i [...]

Czwartek-09.08.2018-Masa-tydzień 12 Wczoraj dzień wolny w pracy :-) Z rana zakupy i załatwianie spraw na mieście a wieczorem trening z kumplem. Ogólnie to 18-nasta to nie moja godzina treningowa i powiem szczerze że srednio mi się trenowało. W dodatku te upały-masakra po treningu byłem cały mokry :-P Ale trening całkiem spoko,wiadomo jaka jest [...]

Piątek-31.08.2018-Mini Cut tydzień 1 Dzisiaj z rana waga pokazała 88kg ale u mnie często są skoki wagi więc ciezko powiedziec jaka jest aktualna waga :-P Z rana trening nóg z kumplem i od razu motywacja skoczyła o 100% i trening poszedł mega,seria za seria %-) I nieźle te kopyta dojechałem :-) Później praca i zaraz lecę spać bo jutro cały [...]

Poniedziałek-22.07.2019 Masa tydz.1 Więc oficjalnie mogę rozpocząć mase :-) Dzisiaj jeszcze ostatni dzień urlopu to sobie to wszystko poukładałem :-) Dieta jak zawsze-wysokie WW z rotacją na wysokie w dzień nóg i łap,średnie w reszte dni i niskie w dni nie treningowe. Trening-split z prio na łapy. Robię je w osobny dzień oraz dodatkowo w klacie [...]

[...] odmianami kreatyny. Skończyłem 3 tygodnie temu cykl z Nitrixem, Nitrobolonem, Cell Massem do tego dorzuciłem Bcaa FX Gold, Mass XXL, i OLIMP WPC 80. Teraz zamierzam dokupić Mutant Mass 6800g, białko jak wcześniej amino jak wcześniej i pozostaje pytanie jaka kreatyna(lub jakie) jaki booster testosteronu. Moje możliwości finansowe to 1000zł.