kreatyn

[...] treningiem NOXPUMP + cm3 po treningu cell mass + cm3 DNT 3 x cm3 Pytanie czy warto po treningu łączyć cell massa z cm3? bo tak wczytuję się w tego cell masa, widzę sporo kreatyn ale jabłczanu nie ma - czy może ukrywa się pod inną nazwą?:D o reszcie nie piszę, dieta, witaminy, węgle wszytko jest ok;) (pod rzeźbę) z góry dzięki za pomoc bo mam [...]

Siema. Mam problem ze nie wiem jak brac kreatyna i białko na diecie. Białko kupiłem od kolegi FA Whey protein do diety i poszedłem kupic monhydrany do sklepu TOTAL Creatine plus. Z sklepu koles mi powiedział ze to głupota brac kreatyna rano naczczo i ze najlepiej przz 7 dni 2 razy dzienie w dni Nie treningowe i w treningowe brac po 2 posiłku i po [...]

[...] jak na pierwszy to chyba będzie za mocny. mam zamiar do tego kupić jakieś szybko wchłanialne białko. mam 19 lat i niecałe 4 lata stażu, 40 w bicku, 174 wzrostu i 77 kg. z kreatyn brałem cytocell i crea-bolic oraz białka. mój cel to siła i masa. Co sądzicie o tych boosterach na pierwszy raz? dobre połączenie z białkiem? czy możne dodać coś [...]

[...] 1.JAKI TRENING doradzacie (plan) na 4 dniowy cykl w ciagu tygodnia na ZWIEKSZENIE GLOWNIE KLATKI I NÓG. 2.JAKA DIETA, tylko NATURALNA, od zawsze cwicze bez zadnych bialek kreatyn i podobnego syfu. 3. Coś co na prawde dziala w sprawie poprawy stawow (kolan) ktore mi dosc czesto strzelaja i sie męczą OGOLNIE CIEZKO MAM ZE STAWAMI WRAZ Ze [...]

[...] w tych sprawach. Wybralem testosteron, bo wedlug mnie jest on jednym z "bezpieczniejszych" srodkow wspomagajacych budowe masy miesniowej. Zazywalem juz niezliczone ilosci kreatyn , stackow kreatynowych itd. Moje pytania brzmia: 1.Czy wgl warto lapac sie za tego typu rzeczy? 2.Jakie moga wystapic skutki uboczne (Jakie wysapily u Was i czy wgl [...]

[...] A więc potrzebuje rady dotyczącej odżywki na przyrost tkanki mięśniowej. Również szukam możliwiej jak najzdrowszego, takiego co przypomina białko naturalne bez żadnych kreatyn i chemikaliów wspomagających siłę. Odżywiam się zdrowo i chce żeby tak pozostało. (5 miesięcy temu brałem Whey shake sintrax'u przez około miesiąc, więc to moje [...]

siemanko, poszukuje dobrej przedtreningówki bez dodatku kreatyn i innych zbędnych substancji.. Ma mnie pobudzić do treningu i dać odpowiednią pompę na treningu :)) z przedtreningówek byłem na NOXie Yetsa, nitrobolon II, mutant rage, w sumie tylko NOX na mnie zadzialal. takze prosze o pomoc, pozdro ;)

[...] najpierw może nieco słów o mnie oraz o oczekiwaniach. Mam 28 lat, ważę 84kg, a na siłowni trenuję od ok.12 lat. W tym czasie przetestowałem na sobie różne rodzaje odżywek, kreatyn, dopalaczy przedtreningowych, spalaczy tłuszczu, gainerów itd. Szczegółowo nie ma sensu wymieniać. Z SAA próbowałem oczywiście metanabol, winstrol, deca durabolin, [...]

Witam sprzedam mam do sprzedania glutaminę extreme 400 kapsułek z firmy trec nutrition oraz SCITEC CREAXIN 108k az 9 kreatyn w jednym. Kreatyna na allegro kosztuje 59 zł Glutamina 139 zł 180 zł za wszystko ale myślę ze sie dogadamy czekam na propozycję :) Zmieniony przez - slash02 w dniu 2012-02-12 00:01:51

[...] mi doradzili jakas dobra odzywke na dobry suchy miesien, dobra zyle. nie zalezy mi tez na pobudzeniu takim jak daje nox pump, chodzi bardziej o skupienie sile zyle, lepsza definicje. nie jestem pierwszym lepszym leszczem mam juz za soba kilkanascie cykli saa,bralem wiele stackow kreatynowych kreatyn, spalaczy itp. wiec co doradzicie panowie?

[...] SUPLEMENTACJA https://lh5.googleusercontent.com/-U8ap2rTMnNg/T0X_L160SeI/AAAAAAAAAAw/WH9pcNEhHr0/s640/suple.jpg W skład suplementowanego zestawu wchodzą: BETA BOLIC- mix kreatyny i betaalaniny HI ANABOL PROTEIN- mix koncentratu i izolatu serwatki, oraz białka sojowego BLACK DEVIL- booster testosteronu, zawierający DAA, Tribullus i ZMA BCAA- [...]

[...] osobisty. Wysylka - w zaleznosci od cennika poczty polskiej. co do zasady - list polecony/paczka priorytet, chyba, ze klient zazyczy sobie inaczej. 1) Hitec Hyperfusion mix kreatyn, 240 kaps: http://hitec.pl/data/gfx/pictures/medium/3/3/33_1.jpg 57zl 2) Tri Creatine Malate, 200kaps: http://hitec.pl/data/gfx/pictures/medium/5/3/35_1.jpg 27zł 3) [...]

[...] -Biceps: 40< -Klata: nie mierzyłem jeszcze -Udo: 68< -Talia: 80> 5.STAZ NA SILOWNI: ponad 3,5 roku 6.CEL SUPLEMENTACJI: masa 7.DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: sporo kreatyn mono jablczany itp Cell Pump, Horse Power, No-xplode, shock + Storm Cell Mass, Purple Wraath 8.KWOTA KTÓRA MOGE PRZEZNACZYĆ NA SUPLEMENTY/ODŻYWKI: bez większych [...]

Witam! Znam teorie, że "mono to mono", jednak chciałbym poznać opinie osób, które korzystały z wyżej wymienionych kreatyn. Obie są rozdrobnione 200 mesh, różnica polega na tym, Mr Big ma śladowe ilości wit B6 i tauryny. Czy zauważyliście jakąś różnice? Może któraś ma lepszy surowiec i lepiej działa, są lepsze odczucia? Proszę o wypowiedź osób, [...]

[...] dzien dzisiejszy bo wiadomo na starszych rankingach nie ma sie co wzorowac niestety suple sie psuja z czasem... podzielenie na kategorie : bialkowe stacki pojedyncze fromy kreatyn gainery no-boostery. sam nie tworze poniewaz rzadko sie udzielam na sfd a apeluje z takim rankingiem raczej do moderatorow i adminow ktorzy beda pilnowac [...]

witam. od wczoraj podczas jakiegoś schylania albo pochylania czuję ból z prawej strony kręgosłupa nad pośladem. od 3 tygodni biorę kreatynę, nigdy podczas brania kreatyn taki ból mi się nie zdarzył. dodam jednak że jestem przeziębiony, często kicham a podczas smarkania często sączy mi się krew. co to może być?

[...] Hi Tec -a , Jumbo Sciteca i Doriana Nox Pompa . Doriana biore przed treningiem , Jumbo po treningu 100 g i miedzy posilkami 100 g . NIe wiem jak mam brac Beata Bolica bo w Jumbo juz jest pare form kreatyn z tego co sie orientuje , nie wiem czy nie powinienem tez brac 220 g jumbo odrazu po treningu czy lepiej rozlozyc to na dwie porcje ? Pzdr

[...] o siłe siła jest...tylko o wytzrymałosc oragznimu zeby po 4 godz nie padł tylko dalej pracował...nie znam sie wogole na sumplemantach dlatego pytam Was...nie chce zadnych kreatyn zeby mi miesnie napompowało po kilku dniach...bo to nie w tym sukces...nie chce przyrostu masy(jesli troche to ok) ale nie takiej zeybm w koszulki sie nie miescił:) [...]

Witam. Waze okolo 80kg przy 165cm mam 16 lat.Chodze na silownie okolo 1 roku. Chce schudnac ! I chce przybrac na miesnich.Kreatyn chce uzywac firmy Hansa X Sport MONOHYDRAT. Mysle nad spalaczem + zielona herbata i Areobikiem + silownia. Jak byscie mogli powiedzcie jaka mam stosowac diete.Na ta chwile stosuje diete niskowęglowodanowa.Czy dobra ? [...]

Witam. Szukam jakieś dobrej kreatyn na cykl. Pierwszy cykl miałem na monohydracie na początku ze siłownią i uważam go za nie udany, może dlatego że micha nie była za bardzo dopięta