kre

na początku był monohydrat kreatyny i potocznie kreatyna to to samo co monohydrat kreatyny. Poźniej firmy aby zwiekszyć sprzedaż i wyprzedzić konkurencje zaczęły wymyśląć jabłczany, estry, kre-alkalyny. Największy majstersztyk marketingowy to kre-alkalyn, działanie jak zwykły monohydrat, ale dobra reklama i można już zdzierać 3 razy tyle kasy co [...]

anabolic halo zarlem tylko sampla fajne orzezwienie i puszka to tyle skladnkow multum w sladowych ilosciach zakrec sie kolo anabolic winodow albo torrenta tego ostatniego jadlen puche, wisnia smak ok sklad lepszy, mniej skladnikow ale lepsze proporcje kreatyny na porcje bodajze 3,5g jesli dobrze pamietam i wtedy nie musisz kupowac osobno juz [...]

[...] muscle-zone.pl nie wiem czy mi wolno tak pisac ale w tym wypadku chyba tak skoro nigdzie indziej nie ma tego suplementu. Bieronol- ogolnie mutant po treningu to dla mnie podstawa jak robie mase naprawde cenie sobie ten suplement. To jak - dodając kre alklayn do mutanta to dobra opcja? edit- hmmm ? Zmieniony przez - UwE w dniu 2008-11-18 17:58:56

[...] kilogramów nie jest najszczęśliwszym pomysłem jeśli dbamy o szybkość i kondycję... Ta cecha monohydratu odpowiada tez za mit o niszczeniu nerek... Stosowanie monohydratu kreatyny wiąże się z solidnym nawodnieniem organizmu. Jest to koniecznością, poniewaz gdy ktoś się zacznie odwadniać (na poważnie, anie że nie wypije szklanki wody )... [...]

dobrym polaczeniem bylaby massacra + kre-alkalyn ? jesli tak to jak i kiedy to zazywac?

bralem kre-alkalyn! staż na silowni to ponad rok, z moim jedzeniem to bywa roznie i dlatego zaopatrzylem sie w gainera...

[...] mi wlasnie chodziło dzieki:) tak tak racja energetyzujące nie izotoniczne Powerade i pochodne są nawet wskazane w upalne dni. Czyli gainery, aminokwasy, ZMA+TT, mono-kre, białko, HMB, L-karnityna mogę spokojnie zarzucać chyba nie:)? Aha i myślę MZB olimp tez będzie ok bo to cynk, magnez i b6 czyli mikro jak najbardziej wskazane przy [...]

No dokladnie, tu jest troche niejasnosci.. Ja bym nim cwiczyl ok 2 mies na kre-alkalynie to musialbym juz pozniej troche wiecej dokladac niz 105% tylko wlasnie nie wiem po ile powtorzen mam nim cwiczyc... A czasu nie zostalo mi juz duzo bo mialem zamiar zaczac 1 grudnia wiec wiecie Pomozcie P.S. myslalem tez nad takim planem w ktorym sie cwiczy [...]

Dobre połączenie. Massacra przed treningiem kre alkalyn po.

Siemano, mam do sprzedania Mass Active 2000g (smak kokosowy) z FitMaxa oraz Kre-Alkalyn R+-Aka FitMax 120 kapsułek. Sprzedam je za 100zł. PoZdRo

myslalem o 1 puszce massacry a kre-alkalyn to juz tyle kupilbym ile byloby najlepiej powiedzmy... nie znam sie zbyt dobrze...

a w jakich porach brac ten kre-alkalyn w dni treningowe i nietreningowe? dwie porcje dziennie , wiec na jeden dzien 8g tak? po 4 g...

Nomm ale ja sie walsnie zastanawialem nadd... Olimp Kre-alkalyn? bo czytalem ze jest dosyc dobra :)

imo najwieksze buble poszly... Green Bulge WTF Pumpd Kre-Generator i reszta pierdół na wzrost tescia itd Szkoda np Golden Finish bo sklad dosc ciekawy mial, jak na po treningu powinno byc ok

Witam jak pisałem niedawno mam na składzie nitrobolon i kreatynę mono. Dzisiaj po południu brat przysłał mi jakiś kre-alkalyn, o którym nigdy wcześniej nie słyszałem. Przeczytałem, że jest to jakaś nowa odmiana kreatyny i bardzo dobrze wpływa na siłę. Tu jedno moje pytanie, czy istnieje jakaś możliwość połączenia tych trzech supli tj. krety mono, [...]

proponuję zrobić dwa cykle z tych suplementów. Do nitrobolonu II dołącz monohydrat a w kolejnym cyklu nitrobolon II z kre-alkalyn. pozdr

Witam moj staz treningowy to ok 2,5 roku. niedawno skonczylem 1 cykl kreatyny... Co sadzicie o suplemacji naprzemian kreatyny (Olimp kre-alkalyn) z glutamina (Olimp l-glutamina) chodzi mi o 6 tygodniu i kreatyna 6 tygodniu glutamina. Chcialbym robic nastepujacy plan: 4 tygodnie trening przygotywujacy 6 tygodni trening silowy + kreatyna + tauuryna [...]

[...] poszerzony o kolejne pół stopy, na max szerokosc klatki) 2. Nie ma co pisać, sztanga lekka jak piórko 3. Prostowniki sie dziś nieźle pompowały, przedostatnia seria męczarnia Pózniej odpocząłem z 3-4 minuty i poszło gładko 115kg Po treningu olimpowski kre-alkalyn 5g, bo data wążności goni Zmieniony przez - Balduran w dniu 2008-11-23 15:39:23

[...] i starannie przeczytanych na forum wiec nie ma potrzeby do oceny... Czyli uwazasz ze uzywanie samej glutaminy sie nie oplaca.. w sumie to masz racje jest dosc droga. a jaka kreatyne polecasz. uzywalem kre-alkalyn i dobrze na mnie dzialala ok 7kg wiecej w wyciskaniu po 6-7 tygodniach.. masa + 4-5 kg ale uzywalem prez polowe cyklu Mass XXL lecz [...]

Siema A jak sie maja produkty fimry "All American EFX" dodam ze interesuje mnie konkretnie "Kre-Generator™" moze ktos probowal wie cos na temat tego produktu, kolezka bral i jest zadowolony ale na sfd nic nie moge znalesc...