SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kre

  • hmb dla chudego??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mam jeszcze jedno pytanko na ktore nie znalazlem odpowiedzi na forum. Jaka jest różnica miedzy kre-alkalynem olipu a magna power tej samej firmy(pytam bo z tego co wyczytalem na stronie producenta jest to to samo ale rozni sie cena):D

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2920 Data: 2008-04-16 20:43:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hmb dla chudego??

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] w masę mięśni. wejdz wiec do dzialu ODŻYWIANIE a tam juz ci pomoga i sam poczytaj. po ułozeniu tego wszystkiego jedynym suplem ktory w takiej sytuacji bym mógl ci polecic to kreatyna- ale raczej zwykłe mono. natomiast zajmując sie już twoimi pytaniami to; hmb -ja należę do grupy pozytywnie na ten suplement patrzących- jednakże jak zauwazyłeś [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2920 Data: 2008-04-16 21:01:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CREATINE MAGNA POWER NOWOSC !!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wg mnie bardziej oplaca sie kupic kre-alkalyn. Jezeli mamy brac 6 kapsow dziennie magna power albo 4 kre-alkalynu to poprostu taniej wyjdzie kre-alkalyn a dzialanie mysle ze bedzie podobne.:) pozdr

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 5318 Data: 2008-04-17 15:30:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna w młodym wieku

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja mam 17 lat i wzialem ok 300 kapsow kreatyny(niestety mono czego bardzo zaluje). Jezeli juz troche cwiczysz kup sobie Kre-alkalyn z olimpu on nie powoduje gromadzenia sie wody podskornej(przynajmniej tak gwarantuje producent).Na początek walnij sobie z 30 kreatyny mono a potem kre-alkalyn-oczywiscie ja tak radze zrob jak uwazasz ale nie ponosze [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2099 Data: 2008-04-18 20:17:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 15 lat :) Proszę o ocene dietki :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zjadam nawet po treningu posiłek który się składa z polędwicy wołowej + oliwa z oliwek + warzywa(sałatka) + ser feta i zauważyłem nie duży ale zawsze jakiś przyrost masy mięśniowej i to takiej b. estetycznej :) Czy jest to możliwe ?? :) Po treningu uzupełniam się BCAA i L-GLUTAMINĄ oraz w dni siłowni biorę Kre-Alkalyn (nie robie cyklu) bo mój [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1089 Data: 2008-04-19 13:25:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Dextrojuice 1,5kg 2+1 gratis 58PLN Syntrax Matrix 5,0 ~2,3kg ze 179 do 159pln (wanilia, pomarańcz) Syntrax Matrix 5,0 >2,4kg ze 189 do 169pln (czekolada, ciasteczka z kremem) Syntax Nitrous 303g (60porcji) ze 149 do 99PLN Vitalmax L-30000 Karnitin Liquid 0,5l 1+1 gratis 59PLN Vitamin-shop BCAA 5500 400c 99PLN + Vitamin-shop Bcaa 5500 200c [...]

    Odpowiedzi: 196 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-19 14:20:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy FBW. Pomoc mile widziana

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] na przemian - 3x 10/10/8 TRICEPS: Ściąganie linki wyciągu jednorącz do dołu - 3x 10/10/8 ŁYDKI: Wspięcia na palcach ze sztanga na karku - 3x do bólu Aeroby i brzuch na zmiane: Jako aeroby chce biegać, co jakis czas dodając 1min Na brzuch jakies spięcia Bede brał do tego kre-alkalyn, anabolic amino, Vita-min. Myśle o dorzuceniu HMBolon

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2102 Data: 2008-04-19 19:03:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie odżywki pomocy

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] kasy to kup sobie bialko Pure whey(ma duzo bialka) albo cos podobnego niekonicznie z olimpu;), jezeli troche mniej to gain bolic 6000 ale on ma malo bialka:/. Na pewno kreatyna(jaka-zostawiam wybor tobie-poczytaj na forum jaka najlepsza, jak dla mnie kre alkalyn) jakies carbo albo dextroze. jezeli masz zamiar cwiczyc na nogi i nie chcesz [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1569 Data: 2008-04-20 12:08:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wielki dylemat, która kreta dalej?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cwicze juz ponad rok jestem po paru cyklach jeden mono jeden jabłko i na stacku (nitro II). Niedlugo skoncze 4 tygodniowy cykl na kre alkalynie z treca i co dalej?? chcialem jeszcze pociagnac kolejne 4 tygodnie ale zastanawiam sie na czym moze doradzicie?? mysle o cell pumpie niezla cena jak na stack ale kusi mnie tez polaczenie mono z jablkiem [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 867 Data: 2008-04-20 16:58:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak przytyc

    Post
    Dieta

    "duzo bialka serwatkowego gajnery itp krealkalyn no i intensywnie trenuj 3-4dni w tygodniu nie wiecej!!!" sear lepiej idź poczytać bo widzę, że ciężko u Ciebie z wiedzą jeśli początkującemu dajesz juz kre-alkalyn. Autor postu jest początkujący jemu trzeba jedynie diety i dobrego treningu nic więcej. Chyba, że brakuje mu białka lub węgli [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 5389 Data: 2008-04-21 15:34:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana kreatyny w czasnie cyklu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam pytanie i zależy mi na szybkiej odpowiedzi. Jestem w czasie cyklu kreatynowego na Kre-Alkalinie Aminostoru. I muszę jeszcze dziś dokupić sobie krete bo starczy mi do czwartku rano! Zapomniałem zupełnie że mi się powoli kończy.I mam pytanie czy muszę do końca lecieć na kre-alkalinie aminostaru czy moge na jakims innym i czy w ogole dalej brac [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 965 Data: 2008-04-21 19:27:41 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Kre-alkalyn boże...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam, biore KA przez prawie 3 tygodnie, mam diete której staram sie trzymać choć nie zawsze wychodzi (zresztą pewnie jak u każdego ;) ) trening mam 5 razy w tygodniu jest on zróżnicowany, i efektów nie widze... może lekko mi biceps sie powiększył ale minimalnie. Co do dawkowania... pisałem już na ten temat post ( na opakowaniu jest napisane żeby [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 3432 Data: 2008-04-21 22:00:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPALACZE.CO KUPOWAC?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a ja mam takie pytanie jak kre-alkalyn sprawdza sie na redukcji? czy warto? probowal ktos?

    Odpowiedzi: 1055 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-21 22:12:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko Ostorvia i Kre Alkalyn - Wrocław.

    Temat
    Informator DOLNOŚLĄSKI

    Czołem, wiecie może, gdzie mogę kupić Kre Alkalyn Olimpu i białko firmy ostrovia we Wrocławiu?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1522 Data: 2008-04-22 16:52:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] AD3. Następca Nitrobolonu Energizer może być lepszy poprzez skład tzn: -więcej składników pompujących - zdecydowanie mniej kofeiny,która jest tania i warto ją kupić osobno -lepiej wymieszane kreatyny nie tak,jak w Nitrobolonie Monohydrant+KRE-Alkalyn -zdecydowanie lepiej polączony jest X-Pand javascript: test(''); javascript: test('');

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 15118 Data: 2008-04-22 17:35:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kompleksy składników. Zarówno związanych z siłownia jak i prawidłowym funkcjonowaniem organizmu. Pełniących rolę: -anaboliczną (takie jak matrix: monohydrat+jabłczan+ester+kre-alkalyn, które są godnym uwagi połączeniem) -regeneracyjną (BCAA, inozyna, glutamina, które zapewniają przyśpieszoną regeneracje uszkodzonych włókien mięśniowych po [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 15118 Data: 2008-04-22 20:31:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] poczatku cyklu az dokonca:) -powinna wyjsc w roznych smakach tak zeby ludzie mieli wczym wybierac -zwiekrzenie witamin gdyz wiadomo koncentracja na treningu itp. najwazniejsza -wyzucenie niektorych niepotrzebnych skladnikow i dodanie tych najpotrzebniejszych typu glutamina,monohydrat kreatyny, jabłczan cytruliny, trójjabłczan kreatyny itp.

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 15118 Data: 2008-04-22 21:44:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kre-Alkalyn i byłem baardzo zadowolony stosując 2x 3kaps, chociaż mnie choroba na cyklu dopadała , to napewno do niego wróce

    Odpowiedzi: 389 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-22 22:18:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc ( co kupic?)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Bardzo prosze o pomoc w doborze suplementow lecz tylko osoby,ktore wiedza sporo na ten temat.Mam 24 lata i smieszny staz treningowy(zaledwie 3 miesiace).Delikatnie mowiac mysle o diecie i pracuje nad doskonalym planem treningowym.Zdecydowanie zalezy mi na masie jednak tylko i wylacznie beztluszczowej. Podam tu suplementy ktore zamierzam kupic [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1138 Data: 2008-04-22 23:14:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nim najwyższej jakości składników oraz bardzo dobrze przemyślane ich zestawienie. Co od razu rzuca się w oczy to zastosowanie praktycznie wszystkich dostępnych na rynku form kreatyny w jednym matrixie!! Monohydrat Kreatyny, Jabłczan Kreatyny, Ester Kreatyny HCL i Kre-Alkalyn zapewniają bardzo silne i skuteczne działanie tego podstawowego w [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 15118 Data: 2008-04-23 09:39:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)