Krac? Z ta bigoreksja to nieco przesadziles...Jesli miales mnie na mysli.Ja nie mam zadnych problemow tego typu..Czasem warto sprawdzic dokladnie,zanim sie uzyje pewnego terminu..Trenuje-bo lubie..I podchodze do tego wszystkiego bardziej racjonalnie i z dystansem,niz wiele osob na tym forum.. [...]
Krac?A za co Ty mnie przepraszasz? Nabroiles cos..? Iza..wysokie gory to sa gory..Ale jak sie nie ma co sie lubi..to i z Babiej sie ciesze:) Zyrafko..Ja tej olivy nie pije tak ot..wiesz duszkiem tylko dodaje do posilkow.. Venka..
Zwierzu...milo by bylo..moze sie uda... Don..jak najbardziej zgadzam sie co do wyboru kawalka..;) Krac..masz racje,ciezko faworyzowac,bo z klasykami tak zawsze jest
z takim facetem jak Krac to bym sie nie bala w najciemniejsza, najstraszniejsza i nawet najbardziej niebezpieczna ulice wejsc xD pozdrowienia i ogromny szacunek za prace i efekty ;)
weźcie stąd kraca bo ludzi w kompleksy pogrąża :). Krac masz kolego jakiś własny temat albo napisałeś coś co bym mógł se przeczytać bo inponujące osiągnięcia warte uwagi. Pozdrawiam
user, krac - za***iscie! sono - konkretne wyniki i lapa duza stosunkowo do wagi. w0jt - estetycznie. Zmieniony przez - scigacz_89 w dniu 2008-11-07 16:16:20
Problem polega na tym ze odciecie weglowodanow moze spowodowac powstanie plaskiego miesnia. A chyba tego bys nie chciala. Miesien to taka "banka" glikogenowa. Poza tym warto zauwazyc iz weglowodany rozpedzaja prace tarczycy czyli hormonu odpowiedzialnego za metabolizm w naszym organizmie. Jesli nie bierzesz T3 to radzilbym nie ciac [...]
czesc :) powiem CI tak trenowalem Bjj w k1 na kleberga i jestem zadowolony:)klub ten ma dobrych trenerow jesli chodzi o krave to są to prezes i wice prezes pol federacji krac magi z instruktazem izraelskim i miedzynarodowym, osobisce nie trenowalem kravki:) Polecem BJJ rowniez bars gut trener FIODOR:D psdr
R.Krac aktualnie jest jednym z szefów Polskiego Stowarzyszenia Aikido, siedzibę mają wlasnie w Opolu. Jest dobry, to nie ulega kwestii. A co do pozostałych-widziałem naprawde różnych aikidokow, z naszego kraju i spoza niego. Wysokie dany, które niewiele umieją i 1 dany które potrafiłyby spuścić łomot niejednemu "pełnokontaktowcowi". [...]
krac- wlasnie sie wziolem ostatnio za brzuch, moze troche anemicznie ale wazne ze zaczolem cwiczyc mam nadzieje ze bede powoli zwiekszal inteswynosc. nad trapezowymi pracuje, juz od dosc dawna nie olewam szrugsow a to tam wlasnie one pracuje, wiec mysle ze bedzie lepiej pozdrawiam i dziekuje za opinie