[...] sądzisz że pokarze się ktoś nowy? że wywabisz kogoś z piwnicy? ci co się mieli pokazać już się pewnie pokazali to jest TCHP dla każdego z osobna głob zrobił redukcje krac odrabia straty inny chce kable jeszcze inny spaść jak siwy chyba nie chodzi o to żeby każdy dostosował się do Twoich wymagań a jeśli nie to won choć on się spełnił w tym [...]
podam wymiary jak osiągnę to co mam zamierzone,żeby pózniej nie było jakichs niejasności. Natomiast powiem,że waga ani w przód,ani w tył heh... no ale nie na tym mi zależy. Edit: Vocalec ładnie to wygląda ta pani w Twoim profilu ... w tej postawie Zmieniony przez - krac w dniu 2009-07-23 13:05:39
Krac tak jak rozmawialismy. Tylko ze ten tydzien zero diety tak jak pisalem i uzywki. Ale basen codziennie o 6 rano 30 dlugosci zabka A pozniej na sniadanie omlet z 10 jaj A pozniej juz randevu
Nie dam bo jedna noga mi krzywo idzie A Krac odnosnie tego cisnienia to fakt ... Teraz zmierzylem i mam 106/85 i tetno 78 Nigdy tak nie mialem Cisnienie zawsze bylo 140-150 /90-95 i tetno ok 90-100
zalezy mi glownie na materiale bo od tych polisterowych co sa w aptece skora mnie sfedzi a na udo mam ten sam material jak na przedramieniu krac'a i jest w porzadku wiec temu chce znac firme zebym mogl sobie tych sciagaczy poszukac lub popytac o nie Zmieniony przez - Qu3sT w dniu 2009-08-10 21:20:09
[...] - Ty to jakieś mega-koksy yebiesz chyba, bo co fotka to większy ale wysyfiło też konkretnie niestety oby obyło się bez dermatologa markimarki - żyłki wyszły - elegancko krac - tric miażdży luki77 - no poziom faktycznie niższy, ale źle nie jest jeśli chodzi o sylwetkę, co do siły to Pudzian się chowa pro100 - czy ja wiem czy tłusto? zarys [...]
[...] koksu tak ma. Czasem lepiej uslyszec prawde jak nie prawde podniecanie sie drugim kolesiem... chyba o to tutaj nie chodzi jedyne co mozna pozazdroscic i wymienic poglady. Kazdy ma jakies tam atuty dla mnie najlepiej wyglada krac i 133mhz no i rowniez seba wlkp. Natomiast B 50 czy Greg maja juz wszystko co chcieli osiagnac ale ja teraz przylizalem
Foto specjalnie takie waga 108 udo 67 pas nie wiem ale mniejszy niz byl po spodniach stwierdzam bic 50 przedramie na prostej 39 klata 132 ale obwod robia plecy - klata najslabsza partia kark 51 Krac jak zwykle swietna jakosc
lydzia 47centa. udo 70. nogi chyba starcza. zbijac fata i trzymac miecho ale obwody juz sa ok, mysle edit. Krac, twoja klate i brzuch miec to marzenie ale ciesze sie co mam, jest niezle. poprawkewk sporo ale... good jak popatrze na moja fotke z plazy z 2008 hehe Zmieniony przez - globkop64 w dniu 2009-05-13 11:27:22
No jak nie cwiczył grubo ponad pół roku to trudno się spodziewac, że będzie teraz lepiej wyglądał niz przed przerwą. Ale myślę, że Krac szybko odrobi spadki.
Greg. Mega progress. Juz nie jestes grubaskiem. Mam misje :D Teraz ja sie przygotowuje do TCHP :D Ale jeszcze mam troche pracy. Krac wez sie za mase w koncu