koń

ja mam to bardzo uproszczone bo trenuje od poniedziałku do piątku obecnie + po treningu aeroby . Czasami jak mam coś do załatwienia albo jestem zajechany jak koń tygodniem to przesuwam piątkowy trening na sobotę . w weekend ani nie ćwiczę , ani nie kręcę aerobów , daje mniej węgli co mi pasuje bo nie mam takiego ssania na jedzenie . poniedziałek - [...]

[...] na IO i zdobyć medal albo chociaż wystartować i zaliczyć to najważniejszą imprezę sportową w życiu dobra mniejsza z tym np. zamiast jazdy konnej mogło by być coś innego - w końcu człowiek sam powinien coś osiągnąć a nie za pomocą konia niech zrobią osobne igrzyska dla koni np i zeby nie było mówione że to człowiek sam wszystko osiąga i że mu koń [...]

Karateka---> Moim zdaniem jestes zbyt fanatycznym fanem KK. I to Cię moze zgubic. Jestes jak kon wyscigowy ktoremu zalozono klapki na oczy i widzi tylko jedna droge, tylko jeden "wlasciwy" cel. Nie mow,ze Oyama jesy podroba KK, bo to nie prawda. Autorzy OK (Oyama Karate) poprostu wzorowali sie na KK (zreszta wszyscy tworcy styli [...]

masz dalej nierozsadne podejscie i bede sie tego 3mal dopóki nie zapytasz normalniej..jasniej i forma zapytania z racji niewiadomej a narazie próbujesz przegrysc moja wiedze swoja nieswiadomoscia. Sprawa pierwsza jak zalezy na zdrowiu to zacznij wolniej.Wolniej osiagniesz a bedzie stabilniejsze.Nie musisz 3 srodków na raz.Zacznij od jednego.Poznaj [...]

tak bolda też lece i chyba on sam cos tam robi bo brzuch mi sie delikatnie rzeźbi , i w ogóle w całości troche mnie pocieło, a chciałem masy nabrać , żre jak koń i dupa

Poniedziałek klatka - wyciskanie płaska - 5s 12x ZA DUżO SERII MAX 12 - wyciskanie skośna - 5s 12x - rozpiętki - 4s 12x triceps - prostowanie ramion na wyciągu stojąc - 3s 12x - wyciskanie francuskie sztangi w leżeniu - 3s 12x ZA DUżO POWTóRZEń 8-10 - francuskie hantle - 3s 12x ŚRODA plecy - PRZYCIĄGANIE LINKI WYCIĄGU DOLNEGO W SIADZIE PŁASKIM - [...]

Ja nie moge, po co sie o takie rzeczy tutaj pytasz?? Przeciez masz jak byk na papierze wyniki i wartosci referencyjne, wiec tutaj nie trzeba byc doktorem medycyny, zeby zobaczyc, ze masz wszystko w normie. Poza tym, skoro masz staly kontakt z lekarzem, to juz w ogole Cie nie rozumiem. No ale jesli po prostu chciales pochwalic sie dobrymi [...]

[...] rano, dla zwiększenia poziomu energii). 5) „Megabolic Mega Paks" (dla dostarczenia or¬ganizmowi potrzebnych witamin i mikroelemen¬tów). Na zakończenie, chciałbym przedstawić Warn mały podręczny poradnik, który może być pomocny przy ocenie, co możecie, a czego nie powinniście jeść: WSKAZANE: chude mleko, jogurt [...]

[...] wpływ na spadek siły oraz mięśni, nie rób na ilość przebytych km tylko na czas, i spokojnie tak bys nie miał zadyszki puls w granicach 120-130, masz się lekko spocić a nie zj.ba.ać jak koń na wyścigach. Przed aero 10g BCAA po odrazu jesz posiłek. Letro na noc, wal jedną tabl co 48h, to Ci starczy w zupełności, bez refundacji drogi jak cholera.

w 66 podobno ma być jeden czarny koń co 550 zrobi :D

nie słuchaj ich masz 25 lat złoty wiek sporotwy trenuj ile fabryka dała! A co my tu gadamy? Trenuj, ruszaj sie, dzwigaj, badz silny jak kon, wybierz aktywnosc i sport co ci sprawi radosc. Co sie ma nie sluchac, wlasnie niech sie slucha! :)

w sumie tak sobie mysle, wszyscy narzekaja na te soje w econo, a moze to jest tak, ze te 10-12% to jest gratis? czyli na 100g mamy 90g bialka? 80%wpc+10%soja? bo jak Kon badal to wyszlo ponad 80% %-) K*rwa masz racje, produkt lepszy niz mowi etykieta. Teraz zmienia produkcje i bedzie gorszy :-( Zmieniony przez - __Logan__ w dniu 2011-11-17 [...]

Oleandro co ja ci mogę powiedzieć już się na słuchałeś jak wyglądasz wiec powiem tak Rośnie nam Duży Koń na SFD Pozdro mawrik

Rębecki jak maszyna w każdym aspekcie. Uderza jak młotem pneumatycznym, kopie jak koń, tłamsi w parterze i świetnie broni sprowadzeń. Świetny występ. Osipyan twardy skurczybyk i aż dziwne, że nie padł przed czasem po tych ciosach. I w sumie trochę szkoda, że Rębecki nie wygrał przed czasem bo takie były oczekiwania.

jezeli masz duzo kasy to bierz nawet 20 gram 4 razy dziennie, tylko nie wiem jak dlugo wytrzymaja to twoje nerki,a caly dzien spedzisz w kiblu wiecznie siusiajac, organizm nie przyswoji wiecej niz 5-6 gram dziennie. Kto ci powiedzial o takim dawkowaniu? weterynarz?nie wiem czy kon to by wytrzymal

Czy słowo "koń" może być użyte tylko w kontekście zwierzęcia?

Ja slyszalem od znajomych o przypadku, gdy gość zaprosił do domu swojego sąsiada. Popili i facet postanowił pokazać sąsiadowi konia którego dopiero co kupił. Nie był to żaden ogier, a już na pewno nie wyścigowy, tylko prawdopodobnie zwyły pociągowy wałach. Pijany sąsiad podszedł do konia od tyłu. Koń się zezłościł i wierzgnął tylnymi nogami. [...]

[...] Gdy złapiesz stalowego wirusa tojuż po tobie. Nie boisz się treningów, diety, tych wszystkich tortur, bo podświadomie wiesz, że są tego warte. Gdy jesteś na masie, jesz jak koń, ćwiczysz ciężarami, o których większość śmiertelników nawet nie marzy, bo wiesz, że z każdym powtórzeniem, każdym kęsem kurczaka wepchniętego do gardła, wyglądasz [...]

Raczej mi chodziło o coś innego. białko zapycha kanaliki nerkowe. To tak jak smagać konia, koń jedzie dalej, do pewnego momentu. Tak działa duża podaż białka. Nie mówiąc o mocznicy i innych aspektach. Jeśli zdrowy człowiek potrzebuje os 08-1.0 g białka na kg masy ciała, to teraz sobie to przelicz. dodatkowo tak jak napisał kolega Dzaro potrzeba [...]

Doszło kolejnych dwóch sportowców-jeden powstał ,jak nasz Kerad-Czarny Koń,waga 79 kg ,mimo kontuzji nogi postanowił jednak powalczyć. Nastąpiło u niego przemeczenie mięśni ud na odcinku wokół kolana. Za dużo treningów,teraz jego trener zalecił mu trening na siłowni i rower,by się mieśnie zregenerowały. Drugi zawodnik to także biegacz- z wagą 73 [...]