Ogólnie mam plecy i brzuch bardzo mocne,na pewno pas mi ich nie osłabia hehe,a pod koszulka oczywiście pas neoprenowy,często muszę je zmieniać ,bo po paru tygodniach nie nadaja sie do użycia.
[...] co lubi ;-) Zwłaszcza teraz gdy mogę już trochę powalczyć z podjazdami a nie czołgać się na przełożeniu 1:1 z prędkością 4 kmh. Ubrałem wczoraj pierwszy raz koszulkę typu bezrękawnik. Nie wiem ale myślę Panowie że k***a mogę coś poderwać tego lata %-) jakoś "ulepsza" muskulaturę taka koszulka. Zmieniony przez - Detoxik w dniu 2014-06-19 19:35:23
[...] Wróci więc do tego klubu. Czy w nim zostanie - nie wiadomo. Fotoreporterzy podczas spotkania zrobili wiele zdjęć Czerkawskiemu - w tym i na tle gablotki, w której była koszulka jego poprzedniego klubu: New York Islanders. "Kto wie..." - skomentował sytuację Czerkawski. Na razie więc nie zostanie zrealizowana propozycja Szwedów, by [...]
Ciekawe widzę że nie które rzeczy w Pl sie nie zmieniają ....akurat ciuchy podobne do tych które pokazał ..SherdoG184'' są bardzo popularne w USA i Australii i nie sa uważane za pedalskie. Generalnie widzę że w Pl jak masz dobrą sylwetkę i podkreślasz ją jakąś obcisłą koszulką to od razu od geji cie wyzywają ...co za bezsens ...też na tym forum [...]
a ta koszulka polo (zdjecie po spodenkach)? jaki rozmiar i cena? sory nie zauwazylem ze juz sprzedana... Zmieniony przez - pytka1234 w dniu 2009-08-26 15:59:30
[...] Hala sportowa przy Siłowni- Genesis -ul.Nadbrzeżna 36 3.WARUNKI UCZESTNICTWA: - dobry stan zdrowia , dowód tożsamości. - strój sportowy (przylegające krótkie spodenki oraz koszulka z krótkim rękawem). -można używać taśmy na nadgarstki i pas -niedopuszczone używanie profesjonalnych koszulek do wyciskania !!!!!!!!!!!!! -zgłoszenia do [...]
Jesli koszulka jest techniczna - luzna, to koniecznie. Ja jak widziales na zdjeciach bieglem w kompresji - nigdy pod nia nie zaklejam, wyprobowalem na treningach i nie ma zadnego problemu. jak juz kupujesz bluze w ciuchu na te okazje, to bierz na zamek rozpinana do konca - latwiej zrzucic, nie trzeba zdejmowac czapeczki, nie zgubisz przy okazji [...]
[...] odpowiedź na pytanie kim "być" w wymaganiach. Mile widziane jest doświadczenie z SW,o kulturystyce nic nie ma. No chyba ze jesteś tak chudy że najmniejsza kamizelka kuloodporna wisiała by na Tobie niczym koszulka Pudziana na Wojewódzkim...wtedy moza by też coś "dopakować". Zmieniony przez - QUEBLO w dniu 2008-10-27 23:22:14
[...] sztanga łamana waży 15kg) 10x 30 Szrugsy sztangą stojąc 20x 40 20x 50 20x 30 tutaj nie trzymam sie progresji ani żadnych schematów Wspięcia stojąc 20x 60 20x 80 15x 100 tutaj też się nie trzymam schematów/progresji Wznosy kolan wisząc na łokciach 15x 0 14x 0 12x 0 10x 0 +15 minut aero, koszulka cała mokra, apetyt na potreningowy nareszcie jest
[...] na stepie z hantlami 4 kg, 3x 15 13/orbitrek 23 min.na obciążeniu 6 stopnia w skali do 10 Bolały mięśnie rąk i nóg, ale na koniec orbitrek wycisną ze mnie siódme poty-koszulka mokra, ja czerwona jak burak (zresztą zawsze jestem pomidorowa), włosy mokre jak po umyciu, ale szczęśliwa, że skończyłam trening. W domu ległam przy kompie i krzyż [...]
to może najlepiej od razu naskrobac na czole ze jesteś twardziel? wszelkie tego typu demonstracje sa głupie i śmieszne, tak samo jak kozakowanie na mieście z koszulką klubową.