A ja od miesiąca wcinam na oko a i słodkie wpadnie często też lody i inne batony i się nie zalewam.Nie ma co się stresować , że coś tam wpadnie bo kortyzol skoczy.
[...] się utrzymuje wówczas można mieć pewność. no właśnie dziwna sytuacja bo łacznie na fałdach jakies 6mm mniej względem tego co było 2tyg temu :) dzisiaj to juz wogule cuda wczoraj na noc wpadła pizza fakt że liczona a rano brzuch płaski a dzien wcześniej wywalony hehe andro robi robote napewno :) tym bardziej że kortyzol miałem ponad norme
[...] kcal to organizm się broni, w końcu masę robił i też zero zmian. Adaptacja. To jest tylko określenie ale następuje ona na wielu biegunach(tarczyca, insulina, leptyna, test, kortyzol - czyli głównie hormony, bo w.sumie one decydują co się dzieje) . Końcowym efektem jest brak zmian (adaptacja). Zmieniony przez - solaros w dniu 2016-03-22 [...]
Czyli poprostu nie lubicie obaj tak? Bo jest lato i naturalne jest wyjść na rower, pobiegać czy coś w tym stylu. Musicie poprostu nie lubić skoro wybieracie inne możliwości. Często się mówi, że cardio podnosi kortyzol więc pewnie jak się nie ma wewnętrznej potrzeby poruszać na powietrzu to lepiej nie. Tak?
[...] tu ktoś znający się na rzeczy (Obli, Martucca) to mam 2 pytania: 1. czy kawa zbożowa (Anatol) oraz rozpuszczalna bezkofeinowa mają taki sam wpływ na organizm jeśli chodzi o kortyzol i działanie odwadniające (tzn. konieczność wypicia tej dodatkowej szklanki wody?) 2. na co postawić w diecie aby miało działanie lekko odwadniające? (za tydzień mam [...]
[...] i tarczycową, i do tego nadwagę której nie mogę się pozbyć. Czy to nie są wystarczające wskazania? Więc dała mi glukozę i insulinę pod obciążeniem. I wydębiłam jeszcze kortyzol (Jak to powiedziała, żebym nie mówiła że jest niemiła :P) ale nic dobrego temu nie wróżę :) Zrobię sobie te badania i zobaczę. Jestem bardzo ciekawa dietetyka :) Nic [...]
[...] tylko minimalnie przekroczoną ilość wody w organizmie i ilość mięśni trochę ponad „normę”- Mięśniak Ihhhhaaaaa. Ciekawa jestem bardzo co mi przygotuje Robiłam też dzisiaj kortyzol i insulinę i glukozę po obciążeniu. /SFD/Images/2015/7/15/53a8725d2f2443319401fb7604d0c733.jpg /SFD/Images/2015/7/15/65bed10772c14e2a8f50fe7361379ce6.jpg [...]
[...] brzuch, żeby nie wystawał to nie wygląda tak źle (w porównaniu do tego jak wygląda czasem). Tylko się nie śmiejcie z mojego pseudo bicepsa %-) A i jeszcze mam wyniki kortyzolu i krzywej cukrzycowej. Kortyzol w normie a krzywą ciężko zinterpretować. Dam do analizy Pani dietetyk. Chociaż trochę jestem zła bo dała mi (endo) krzywą tylko po [...]
Retain to dobry kortyzol bloker na redukcji to niewiem jak sie sprawdza,bardziej ludzie to stosuja na PCT pomaga zachowac mase i niby moze troszke spalic tluszcz ogolnie bardziej polecane tak jak pisalem na PCT,chyba nawet w opisie producenta jest zeby tylko wtedy stosowac
nie ph mocny bloker kortyzolu 17b-triol czyli bAET to metabolit DHEA jest wiele razy efektywmiejsze od DHEA mozna znalesc w niektorych suplach ten skladnik 2 skladnik to 7-Keto DHEA -tez redukuje kortyzol Zmieniony przez - anabolX w dniu 2007-03-09 05:22:29
Ajazy bo Ty jesteś bardzo społecznym i uczynnym człowiekiem, pomagasz Paatik itd. Więc robisz użytek z oksytocyny a Panteon kiedyś nawet na mnie nakrzyczał %-)więc woli kortyzol Zmieniony przez - garp w dniu 2018-03-21 22:30:38
[...] mi tsh - kłamałam jak z nut. Wkurza mnie, że cale zycie nie miałma tego badania i jak raz chce sobie zrobic na fundusz, na ktory pplace w chyj kasy to robia mi problemy.Na kortyzol nie chciał dac, zobacze ile kosztuje i najwyzej sobie dokupie. A jak się na mnie gapil, jak mu zaczęlam rozne mądrosci wyglaszac. niestety, na usg brzucha nie dał [...]
[...] Jutro coś wrzucę do oceny. Z dobrych wiadomości kolano nie boli już od niedzieli :-) W piątek robiłem badania krwi, wyniki wrzucę pod koniec tygodnia jak wszystko odbiorę. Wiem już ze kortyzol lekko powyżej normy co jest dość dziwne, zważywszy że na redukcji w czerwcu miałem w środku normy. Zmieniony przez - Tygrysekk w dniu 2015-10-27 20:29:12
[...] dla mnie. Inna sprawa, że na aktualnej diecie (150B, 20W, 130T = 1850 kcal i ketoza) za chwilę braknie sił w ogóle. Ostatnie węgle jadłem 19 sierpnia. Jutro zrobię badania: testosteron, testosteron wolny, prolaktyna i może kortyzol choć chciałbym zrobić te najważniejsze bo ceny są wysokie. Zmieniony przez - Tygrysekk w dniu 2016-08-31 11:01:40
[...] z nogami wyżej 3x10 3b. Rozpiętki ekspanderowe up to down 3x12 4. Wycisk gilotynowy 3x15 Z WL jednak zrezygnowałem, bo pewnie o progres będzie ciężko, i tylko by mi się kortyzol z nerwów podnosił %-) Wstawiłem zachwalane przez Antosa pompki, i jeden wycisk zamieniłem na rozpiętki ekspanderowe. Myślę że teraz będzie ok :-) Nie wiem jeszcze [...]