kontuzja

[...] na Jamajce. W środowym wypadku samochodowym rekordzista świata na 100 i 200 m doznał urazu stopy i musiał przerwać treningi. Agent sprintera Ricky Simms poinformował, że kontuzja nie jest groźna. Wysiadając z auta Bolt stanął na korzeń drzewa i skaleczył się w lewą stopę. Uniemożliwia mu to założenie kolców, dlatego start w sobotnim mityngu [...]

Witam. Prawie rok temu - w sierpniu '08 podczas meczu (żadnen faul - chciałem wybić piłkę z bramki w pole i poczułem jakby 'coś' przeskoczyło - no i juz nie moglem wyprostowac kolana) doznałem kontuzji: naderwane więzadła krzyżowa przednie w prawym kolanie. Przeleżałem z nogą w gipsie 3 tygodnie. Potem z dnia na dzień było coraz lepiej. Chodzić [...]

moj tric dlugo nie trenowany(kontuzja) od teraz zaczynam na nowo treningi

[...] to i zdjęcia byłyby inne więc robię takie na miare możliwości finansowo-sprzętowych, chociaż i tak uważam, że jak na podręczny kompakcik, to mój aparacik robi je bardzo przyzwoite dobra moi mili, uciekam spać, bo padam dziś na twarz jeszcze mi sie do tego po dzisiejszym łażeniu po górach odezwała stara kontuzja Achillesa dobranocka!

[...] styl odzywiania: głodówki na przemian z nadmierną ilością słodyczy i fast foodów Cel: redukcja rozłożona w czasie Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: kontuzja kolana kilka lat temu Preferowane formy aktywności fizycznej: Najchętniej: pilates, a6w, treningi z instruktorami (np. tamilee Webb, wieczorem bieganie, w weekendy [...]

[...] pisza ze kulturysci zlapali kontuje i co myslisz ze to wina ze nie znaja techniki ? technika jest oczywiscie baaaardzo wazna no ale to nigdy cie nie uchroni w 100% przed kontuzja a jezeli on ma sie bac kontuzji to moze wogle niech nie chodzi na silownie tylko niech siedzi przed kompem i wbija levele w tibi co ? ty sie uwazasz za jakiegos [...]

[...] wypowiedzi Bike - to ma bardzo dobrze prowadzona rehabilitacje, normalnie cud malina. Inni pisza co ich bola itp a tu taki fenomen. Bike Ty chyba poswiecilas te lata miedzy kontuzja a operacja na przygotowanie sie do rehabilitacji, tak dla mnie to wyglada;D Moglabys podac mi jakis kontakt do Ciebie, mam kilka pytan a nie bede robil spamu na [...]

Marcin Najman nie wystąpi na KSW 11. Przyczyną jest kontuzja, po której musiał przejść operacje. W zastępstwo za tą walkę wystąpi Łukasz Jurkowski. Jego przeciwnikiem będzie Węgier Attila Vegh, którego rekord wynosi 11-1. Video z informacjami dotyczącymi zmian na KSW 11 dostępne pod adresem http://www.fight24.pl/?p=2263 Zmieniony przez - [...]

Witam podczas cwiczen przy 4 seri dosc duzym ciezarem, było to wyciskanie sztangi za karku na laweczce siedzac, przy podniesionym ciezarze sztanga lekko uciekla mi do tylu i cos mi "pyknelo" w prawym barku i mam bol az trudno spac, kupilem sobie masc na kontuzje troche pomogla, zna ktos jakies skuteczne sposoby na szybka rechabilitacje ? [...]

Koksik co to masz na kolanie ? kontuzja ?

dzieki Bic kontuzja...nie no co ty odporny na to jestem negatywy czyli??

witam, jestem w trakcie cyklu metanabolem, zaczyna sie wlasnie ostatni tydzien gdzie biore po 5mg dziennie + od jutra zaczynam xp + shock, jednak zlamalem sobie kostke, mam ja obecnie w gipsie. Moj problem dotyczy tego ze przepisano mi zastrzyki na mozliwosc wystapienie skrzepu - Clexane 40mg ktore ma mbrac przez 20 dni, 1 dawke dziennnie, czy [...]

Witam wszystkich.postanowiłem opisać swój przypadek związany z kontuzją barku, ponieważ widzę bardzo dużo osób w podobnej sytuacji w której byłem ja ponad rok temu. W 2007 roku we wrześniu podczas rozgrzewki meczowej(gram w piłkę nożną i jestem bramkarzem) upadajać na lewą stronę wyskoczył mi bark ze stawu, dzięki temu że byłem już mocno rozgrzany [...]

Co to za kontuzja była?? ja też miałam kontuzję kolana i 3 operacje, ale jakoś to już w miarę chodzi, kiedy to było??

Dzień dobry! Wczoraj pierwszy trening (nowy!) po przerwie...i dzisiaj juz zupełnie inne samopoczucie Wypiska będzie wieczorkiem, bo teraz @work... Poranek dzisiejszy rozpoczęłam aero na czczo - 40minutek - intervałowo Po południu siłówka: 1. MC sumo high pull 3x 12 2. uginanie nog 3x 12 3. suwnica, nogi szeroko 3x12 NIESTETY KONTUZJA ODCZUWALNA, [...]

Oki, a suwnicę czym mogę zastąpić(kontuzja stawu daje się we znaki)? Nr 2--->która forma DEADLIFT SUMO HIGH PULL jest b.poprawna? http://www.youtube.com/watch?v=UatmIsBN-Xs http://www.youtube.com/watch?v=qruUYEGNlUM&feature=related Miłego wieczorku Zmieniony przez - Alexxa w dniu 2009-05-05 23:14:11

[...] czuja to po prostu, w czasie przerwy, jedz tyle ile normalnie bez zastanawiania sie. Regeneracja jest nieodłącznym elementem sportowego stylu życia, tak jak z rytmem dobowym, jest czas na aktywnosc jest czas na wypoczynek. Skoro lubisz sport polub regeneracje bo inaczej kontuzja od byle czego, wymusi ja na tobie i to o wiele dłuższą niz tydzień

[...] kolana. Wygladalo to w sposob nastepujacy:biegnac za pilka po luku lewe kolano strzelilo mi tak ze noga w kolanie poszla w lewa strone. Wygladalo to mniej wiecej jak kontuzja kolana Pawla Brozka w tym sezonie. Moj problem polaega na tym ze po skreceniu po kilku godzinach pojechalem do szpitala,noga zostala przeswietlona,lekarka ktora [...]

Rob na lekko zgeitych roznica zadna jezeli chodzi o efekt a kontuzja na calkowicie prostych moze sie czesciej przyplatac

[...] ,że nie ma już przeciwskazań do treningow i meczy. Ale tak jak pan pisze , jego organizm jest jeszcze slaby a zwlaszcza ,że syn ma potwornego pecha i mimo mlodego wieku to juz jego druga poważna kontuzja( wczeaniej złamanie V kości środstopia).Mam nadzieje ,ze operacja zostala zrobiona prawidlowo i te bole to tylko kwestia czasu. Pzdr serdecznie