konstrukcja

Agniecha - jak zajrzysz w dziennik konkursowy u mnie - to widać jak te tabele od Cioci wyglądają. W moim codziennym - widać co ja dziergam :-P. Jak możesz polecić coś prostego jak konstrukcja cepa to proszę bardzo :-D

chce przeznaczyć na ławkę i stojaki do 300 zł. Odradzacie te nowe z allegro nieznanych firm, niby słaba konstrukcja . To może polecicie coś z używanych i przedstawicie jakieś godne uwagi oferty..byłbym wdzięczy . Dodam że jest początkujący i siłownia będzie zlokalizowana w pokoju

toż to proste jak konstrukcja cepa: Jajka mąka mleko Ilość zależy ile białka, węgli tłuszczu potrzebujesz moje to: 5 jajek 100g mąki ,,kulturyści" mogą zmienić owies 10g kakao słodzik 5g oliwy Wychodzą słodkie czekoladowe naleśniki o btw: B:64 T:43 W:79 Nadzienie to twaróg 250g + kilka rozkruszonych słodzików i 20ml mleka aby było mniej suche [...]

[...] tym że schodzenie do kąta z czego czytałem w paru artykułach i z paru opini doświadcoznych osób wiem może być nawet kontuzjogenne , atg albo schodzenie lekko poniżej 90st , mobilność w głebokich przysiadachh tez zalezy od poziomu rozciągnięcia każdje osoby więc trzeba to dobeirać indywidualnie ( konstrukcja człowieka chyba tez ma tu znaczenie ) .

od dołu wygląda to tak. Myślę, że wystarczająco solidna konstrukcja. Teraz rozglądam się na allegro i niedługo zamierzam sobie zrobić jakąś prostą ławkę na wzór tych z allegro.

ThePower2 worek się nie kiwa, ponieważ na podstawę kładę ciężary kiedy na nim ćwiczę. worek wieszam koło ściany i nie ucieka kiedy biję. konstrukcja była spawana przez znajomego.

[...] wprowadzenie akcentu rozwiązuje ten problem.Ale to tylko propozycja jest jeszcze czas na inne rozwiązania.Sędziowanie od punktu do punktu to było by idealne rozwiązanie jeszcze z aparaturą sygnalizującą wykonanie ruchu to już w ogóle marzenie.Tylko ile by to kosztowało nagrody będę miał spore ale czy taka konstrukcja mnie nie przerośnie.

Queblo-drążek kupiony w necie.Prosta,wytrzymała konstrukcja firmy marbo.Teraz na oficjalnej stronie już takich nie ma,bo to model sprzed kilku lat,ale może na allegro gdzieś jeszcze są. Zmieniony przez - lukix w dniu 2014-03-05 11:11:36

paczta jaki troll :D http://www.youtube.com/watch?v=0xCvZQp6FAk&feature=player_embedded konstrukcja bomb nuklearnych - teraz będę podkładał pod supermarketami %-) Zmieniony przez - lord raV w dniu 2012-02-09 21:26:41

Pippo, bo już taka jest nasza konstrukcja Poza tym nie może być nudno w życiu, związku itd. Bałamutnik, ja się nie fo****ą zbyt długo

[...] 18 /9 17 /15 Lubie ten trening ze zwgledu na progres w MC /-)_8-) Przy 70 byl juz problem z chwytem, chcialam do ostatniej serii zalozyc paski. Niestety sztanga sie ruszyla, konstrukcja z ksiazek rozpadla sie i bylo bum... az moj facet przybiegl zobaczyc co sie stalo ;-) Na szczescie nie ma dziury w podlodze %-) Paskow w koncu nie zalozylam, 75 [...]

Joanno chętnie bym z Tobą podyskutował, ale masz dość irytującą tendencję do używania chwytów tworzących aurę niedopowiedzeń i tajemniczości, która przy innych aktywnościach ludzkich jest bardzo przydatna, a wręcz czasem pożądana, natomiast w dyskusji nie za bardzo. Mając nadzieję na dość precyzyjną odpowiedź, pytam: - czemu uważasz Pawła za [...]

no faktycznie masa jest, jak robisz żurawie to aż cała konstrukcja klatki idzie w górę %-)

[...] tego co konkurenci proponują. Mówie tu oczywiście o polskich firmach, a nie opseudo polskiej chińszczyźnie z allegro. 2.Poręczę jak najbardziej stabilne, sztywna i solidna konstrukcja, jednym słowiem nie do zajechania! Tylko, że ja osobiście wolał bym dołożyć trzy stówki i kupić poręcz z drążkiem. Dodatkowo możesz robić najszerszy i triceps. [...]

[...] 8 powt. 2. SUWNICA 70/80/90/100/105 zwiększyłam ciężar wyjściowy ale max tak jak ost. Wrong kiedyś pisała, że słabe ciężary w tym mam, liczę tylko ciężar dokładany, wiem że konstrukcja też coś waży, no i wypycham z niżej ułożonymi nogami na platformie,żeby skupiać się na czworogłowych Wiem że więcej dała bym rade wyciskać z nogami usytulowanymi [...]

kuruj się kuruj. Za inwestuj w ekstrakt z czosnku,jest tani ale skuteczny i nic Cię już nie dopadnie. WPC_fan znam takich mnóstwo, klata biceps i meta Taka konstrukcja stabilna jest tylko w gębie,a jak przychodzi co do czego to pada jak kawka albo s******la do mamusi aż się kurzy

[...] zaciski śrubowe fi 28 mm do dokręcenia ciężaru - wyposażyliśmy ją w grubą z pianki wtórnie spienionej tapicerkę o średnicy wałka 10 cm - 6 stopniową regulację wysokości - konstrukcja stacji została przetestowana i zaakceptowana przez profesorów AWF Kraków - a to wszystko w tej samej cenie 155 PLN! Link do aukcji Allegro -> [...]

[...] ciężary! :) Nowy wyciąg do ławki z linni Kelton HOME - wyciąg HZ4 z profilu 80x60x2mm. I znowu porcja faktów, które go Wam przybliżą: - Super wytrzymała, w całości spawana konstrukcja z profilu 80x60x2 mm i 40x40x2 mm. - Super wytrzymałość na 180 KILO obciążenia. - 7 stopniowa regulacja wysokości. Będziesz mógł zamocować wyciąg idealnie do [...]

[...] HEAVY - wyciąg HZ15 z profilu 80x60x2mm. Z nim możesz ćwiczyć na wyciągu górnym i dolny. A oto same najważniejsze fakty o tym sprzęcie. -Super wytrzymała, w całości spawana konstrukcja z profilu 80x60x2 mm i 40x40x2 mm. - 7 stopniowa regulacja wysokości.Będziesz mógł zamocować wyciąg idealnie do swojego wzrostu. - Wyciąg dolny, dzięki któremu [...]

Nowy wyciąg Kelton HOME Python! Potężna konstrukcja sprawi że możesz ściągać na nim 200 KG. Maksymalnie wymęczysz mięśnie. Nowy, płynny system prowadzenia obciążenia pozwoli Ci jeszcze mocniej wyrzeźbić POTĘŻNY GRZBIET. Postaw na profil 80x60x2 mm na którym ćwiczą zawodowcy. Poniżej kilka świeżych fotek i linki do aukcji. Czekam na Wasze opinie? [...]