SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

konstrukcja

  • ławka ESUS II

    Post
    Usuniete tematy

    [...] czy bedzie przeszkadzac, bo wiem ze bedzie (kazdy kto kiedykolwiek cwiczyl wyciskanie wie o czym mowie, chyba ze na zywo wyglada inaczej niz na fotce), tylko dlaczego taka konstrukcja nieprzemyslana, rozumiem ze oszczednosci (montowanie tych samych czesci do regulowanych i nieregolowanych ławek) Zmieniony przez - Rout66 w dniu 2009-06-13 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 958 Data: 2009-06-13 14:30:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki tani rowerek teningowy??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Te dobre zaczynaja sie raczej od 500zl -wzwyz. Magnetyczny, konstrukcja oparta na solidnych rorkach, pomiar szybkosci, regulowane obciazenie, znoszenie duzych obciazen, pomiar zuzycia kcal to bzdet. Dla kazdego bedzie wygladac to inaczej.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4847 Data: 2007-04-09 21:37:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z 70 kg tylko sobie krzywde zrobisz...chcesz byc duzy to zacznij duzo jesc proste jak konstrukcja cepa...z czasem to pojmiesz....33 w lapie to nawet jeszcze cwiczyc poprawnie nie umiesz....na skroty po wybojach a byli tacy byli....za chwile juz ich nie ma bo to co z nich zostaje to wielkie rozczarowanie i smiganie po lekarzach do konca zycia...rob [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3128 Data: 2006-04-15 14:26:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak, konstrukcja jest identyczna więc działanie też

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2105 Data: 2015-11-13 09:00:57 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Recenzja Heavy Gladius HW9

    Post
    Usuniete tematy

    tak jak mówiłem wcześniej że konstrukcja jej masywność jest na wysokim poziomie, grube belki robią na mnie wrażenie, zdjęcia nie oddają tak tego jak wygląda to na żywo. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/62f3adc70a8d494da618ade827701245.jpg

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1901 Data: 2011-11-22 16:49:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kpno ławeczki

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Konstrukcja nie wygląda na zbyt solidną. Polecam taki zestaw: http://www.marbo-sport.pl/zestaw-mh19-lawka-regulowana-stojaki-regulowane.html http://www.marbo-sport.pl/prasa-przyrzad-do-cwiczenia-nog-do-lawek-home-mh-a102.html Rabat 5%: http://www.sfd.pl/RABAT_5%25_DLA_FORUMOWICZ%C3%93W__KOD_RABATOWY-t904009.html Resztę przeznacz na gryfy oraz [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 480 Data: 2014-02-12 14:03:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy

    Post
    Trening dla początkujących

    Konstrukcja planu układanego przez Ciebie wychodzi relatywnie słabo. Po co tworzyć samemu Ipoda skoro można iść do sklepu i sobie go kupić, to tak jak z tym planem. Masz adekwatną rozpiskę treningową. Zacznij od etapu 3/4, w późniejszej fazie trenowania będziesz sam mógł budować schematy ponieważ będziesz znał swój organizm i umiejętnie będziesz w [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2039 Data: 2015-06-07 15:00:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzęt do cardio - który wybrać ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Steper olej, co do rowerka jakoś jego konstrukcja mnie nie przekonuje.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1468 Data: 2018-03-16 07:54:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławeczka

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam . X lat temu zakupiłem ławeczkę za 400 zl z groszem podobną co opisujesz .. Rozpiętki , + możliwość cwiczenia nóg . Cała konstrukcja jest delikatnie mówiąc niestabilna , stojaki aż ,,drżą" od ciężaru mimo iż obciążenie stosuję w oparciu o instrukcję BHP dołączoną do owego sprzętu . Nie polecam . Już lepiej kupić najprostszą bez cudów ,ale [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 801 Data: 2017-01-08 12:25:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ajron hand własnej roboty

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] gumowa rączka znaleziona w piwnicy, spawarka,szlifierka kątowa,troche pomyślunku,pręt najlepiej okrągły 6 mm nie pamietam ale coś koło 0.5 metra wystarczy w zupełności, ja tak mniej więcej na oko i pod swoją ręke mierzyłem i ciężko powiedziec coś więcej bo wszystko zależy od tego jakiej długości mamy sprężyny bo wtedy konstrukcja będzie inna.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3328 Data: 2007-02-01 09:37:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poręcze do pompek wolnostojące

    Post
    Usuniete tematy

    [...] się, że nie zdecydowałem się na HD11 bo prawdopodobnie byłbym zawiedziony a tak jest wszystko dobrze ;) rączki akurat mają taki rozmiar, że mogę sobie włożyć krążek i wtedy konstrukcja już zupełnie jest stabilna. Chociaż nie zastanawiam się czy by sobie nie obkleić tych uchwytów taśmą, żeby chwyt był pewniejszy.bardzo dobrze, że są 2 rozstawy do [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3169 Data: 2013-06-07 15:41:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy Kelton posiada coś takiego?

    Post
    Usuniete tematy

    Witam Tak mieliśmy takie poręcze z drążkiem w sprzedaży, lecz produkt został chwilowo wycofany ze sprzedaży. Na dzień obecny trwają prace nad nową ulepszoną konstrukcją tego produktu. Pozdrawiam Stefan z Kelton'a :-)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 834 Data: 2012-06-12 13:18:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena planu treningowego

    Post
    Trening dla początkujących

    A z czego wynika taka konstrukcja planu? Przy 4 dniach treningowych w tygodniu musisz tak skomponować plan aby dzień pod dniu albo partia nie pracowała w ten sam sposób albo po prostu rozdzielić inaczej dni treningowe. Jak bym miał coś doradzić to na pierwszy ogień z treningiem siłowym po kalistenice, jeśli wchodzą 4 dni treningowe, podział dałbym [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 192 Data: 2019-07-25 17:34:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławeczka :)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    slaba konstrukcja, nie trzeba sie klasc, to widac.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1320 Data: 2008-11-12 11:29:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OK. Odpuszczam sobie tą ławeczkę.. Sprawdziłem osobiście na jednej siłowni w Krakowie...i lipa. Cała się rusza ,i jest zbyt szeroka do wyciskania. Ogólnie słaba konstrukcja. Chyba pospawam sobie sam coś odpowiedniego z profilu 40x80.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3419 Data: 2014-01-20 18:02:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • igloo 2

    Post
    Galeria Zdjęć

    hihi te ostatnie jest fajne Widzę że konstrukcja igloo poważna, badylki wystają jak trzeba ---------------------------------------------------------- Text tygodnia: "siema mam pytanie dosc smieszne ale moze to kogos zaciekawi i zdola mi odpowiedziec na pytanie!!!!!!!1 Od razu napisze Nie smiac sie ze mnie!!!!!!! A chodzi mi o to czy jak se [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 7249 Data: 2003-02-23 19:58:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kupię siłownię

    Post
    Targowisko

    obciazenie, ławka, wyciag, i gryfy (niby zarezerwowane ale nie wiem czy je wezmie) ławka samorobiona z modlitewnikiem, porzadna konstrukcja obciazenie toczone oryginalne i jeszcze inne :D Zmieniony przez - harry333 w dniu 2010-11-09 22:10:13 Zmieniony przez - harry333 w dniu 2010-11-09 22:11:08

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2057 Data: 2010-11-09 22:09:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy warto wyciąg do ławki ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    120 kg to jest malo... jak bedzie linka 3mm to sie moze ponaciagac, zawsze mozna wymieniec samemu na linke 5mm (koszt jakies 3zl/m), ale wtedy nie wiadomo czy cala konstrukcja wytrzyma

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4849 Data: 2009-11-20 22:56:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nasz sprzęt

    Post
    Inne dyscypliny

    C. Dunkle... najnowszy model dlatego jeszcze odrobine niesprawdzony. Ale ptaszki ćwierkają że najlepszy do tej pory na rynku. Pierwsza konstrukcja częściowo softbootowa razorsa. Ktoś ją ma, chyba jeden z polskich pro i twierdzi że są za***iste :) Moim zdaniem też jeden z najlepszych modeli. Jak stoją razorsy sprawdź sobie tutaj: [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 7423 Data: 2004-02-12 22:16:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • semolina

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] znowu wyliczenia? przeciez masz napisane makro na opakowaniu produktu, wiec nic liczyc nie trzeba. mam wrazenie ze zadalem jakies kosmiczne pytanie, a jest ono proste jak konstrukcja cepa. moze je ponowie bardziej lopatologicznie: makaron swiderki, sklad: semolina durum, 65g ww / 100g te rurki, sklad: semolina durum, 35g ww / 100g produktu [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3619 Data: 2018-08-30 09:01:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)