konkurs

Szajba jeśli masz na myśli ten sam konkurs co ja, to wg obecnych zasad forma się nie liczy, liczy się tylko popularność %-)

Myślę że z obecną formą możesz śmiało startować w wiadomym konkursie, w wiadomym dziale. Porozstawiasz wszystkich po kątach a my zadbamy o odpowiedni doping ;-) nie kuś, bo wiadomy moderator, wiadomego działu powiedział kiedyś że potrafię tylko jątrzyć ;-) więc może to byłby dobry czas udowodnić, że takie konkursy wygrywam przed śniadaniem %-) [...]

Kerad wchodzi i wychodzi %-) Wypraszam sobie w ostatnim konkursie byłem cały czas. Później premier powiedział nie ma ćwiczeń i nie robiłem. Aktualnie jako zawodowiec członek PZPL rozpoczynam treningi. Ten konkurs powinien być dla ludzi z otłuszczeniem bo niektórzy jak Rutek czy Drazekm mają już kratę wiec dla nich to pikuś i nic spektakularnego. [...]

Kerad wchodzi i wychodzi %-)Wypraszam sobie w ostatnim konkursie byłem cały czas. Później premier powiedział nie ma ćwiczeń i nie robiłem. Aktualnie jako zawodowiec członek PZPL rozpoczynam treningi. Ten konkurs powinien być dla ludzi z otłuszczeniem bo niektórzy jak Rutek czy Drazekm mają już kratę wiec dla nich to pikuś i nic spektakularnego. [...]

Ten konkurs powinien być dla ludzi z otłuszczeniem bo niektórzy jak Rutek czy Drazekm mają już kratę wiec dla nich to pikuś i nic spektakularnego Tylko to że mam tę kratę niema nic do konkursu, możesz go wygrać i bez kraty jeżeli będziesz ciekawie pisał i będzie duże zainteresowanie Twoim tematem :), a krata czy 6pak to tylko rzecz uboczna i jak [...]

Obserwuję ale zdjęcia osławionej klaty nie widzę. Kerad i już chyba nie zobaczysz, kolega poprosił Mastiego o usunięcie zdjęć i zlikwidował swój profil. Rzeczywiście, szkoda. Jeszcze się dobrze konkurs nie zaczął a towarzystwo się wykrusza :-(

Obserwuję ale zdjęcia osławionej klaty nie widzę.Kerad i już chyba nie zobaczysz, kolega poprosił Mastiego o usunięcie zdjęć i zlikwidował swój profil.Rzeczywiście, szkoda. Jeszcze się dobrze konkurs nie zaczął a towarzystwo się wykrusza :-(Może założy temat pod nowym nickiem?

No to konkurs niejako " wymusi " założenie swojego kanału na YT Chciałbym się nauczyć takich crossfitowych, ale jakoś zawsze na treningu szkoda mi czasu i robię siłowe :)

No to konkurs niejako " wymusi " założenie swojego kanału na YT Chciałbym się nauczyć takich crossfitowych, ale jakoś zawsze na treningu szkoda mi czasu i robię siłowe :) Mam podobnie z siłowymi, chociaż tutaj akurat pewnych rzeczy nie przeskoczę z dnia na dzień więc robiąc bazę wplatam sobie takie. Dynamiczne wymagają "tylko" zaskoczenia innego [...]

[...] startów na dystansie dłuższym niż 8km-10km. Dodatkowe kilogramy przeszkadzają mi zarówno w w bieganiu i jak na przeszkodach, więc muszę się ich pozbyć. Mam nadzieję, że konkurs mnie zmotywuje do tego :-) Jeśli chodzi o zawody - wczoraj pobiegłam GP w biegach górskich na najkrótszej trasie 3,7km. Ze względu na zmienioną formułę (własny pomiar [...]

Zależy kto co lubi, ja tam takim rzeczy nie jadam wolę inne pyszności zajadac hihiDawniej też jadałem wątrobę wieprzową jako główne źródło białka. Trafiły się mocne konkurentki chłopakom w konkursie! Zapowiada się ciekawy konkurs. Stanie na głowie, chodzenie na rękach, kruki - nie każdy to potrafi.

[...] ja tam takim rzeczy nie jadam wolę inne pyszności zajadac hihiDawniej też jadałem wątrobę wieprzową jako główne źródło białka. Trafiły się mocne konkurentki chłopakom w konkursie! Zapowiada się ciekawy konkurs. Stanie na głowie, chodzenie na rękach, kruki - nie każdy to potrafi. Za wieprzową nie przepadam, za to smak indyczej nawet mi nie [...]

Qitr, każdy dźwiga swój krzyż (ja akurat dosłownie %-) ), nie znam się na łopatkach i jak długo się je ustawia ale na pewno się niebawem ogarniesz i zrobimy konkurs na pompki :-D. Panie Janie, takie komplementy to ja lubię %-). Trzeba będzie na otwarcie konkursu jakiś rekord podciągania z obciążeniem chyba zrobić :-)).

Konkurs akurat pode mnie ;-) Zapusciłem sie i moze to mnie zmobilizuje zeby wyjsc na prostą :-) Na szczecie jest jedna siłka otwarta u mnie wiec bede starac sie regularnie trenowac . Na ta chwile trening taki sam jak robie , troche ogranicze syfu w diecie. I najwazniejsze dodaje cardio zobacze czy cos i jak bedzie sie zmieniac . Na poczatku 20 min [...]

Rutkow nie sądzę, żeby brak formy u kogokolwiek był powodem do śmiechu ;-) Po to jest ten konkurs żeby o formę powalczyć :-)

[...] są 3 produkty z Lista 10 suplementów,które testowaliście. Zamówienie osobno także przysyłasz na priv do mnie :) Jest też okazja do rewanżu-juz ruszył kolejny 3 miesieczny konkurs Krata Na lato. Zapraszamy do udziału,trochę redukcji nie zaszkodzi-koszulki będą pasować : /SFD/2021/4/4/69a5a16044e74009a7abd4267d0c57d3.jpg Zmieniony przez - masti [...]

Muszę powiedziec ze konkurs był zaj**isty :-) kryzysy były na każdym treningu ale bariery się pokonywało, dzięki sponsorowi z treningu na trening było coraz lepiej wytrzymałość się poprawiała :-) Iron Pump robił naprawdę dobra robotę :-)

Dzięki wielkie Fifi, może jeszcze będzie jakiś podobny konkurs i się spotkamy znów :-)

Masti moja propozycja bo widzę że barki były, klata i plecy się zakończyły teraz ruszyła krata to może stalowe bicepsy i tricepsy, jakieś super serię na jesień albo po kracie :-) chłopakom pewnie by się spodobało no chyba że już był taki konkurs :-)

A takie piękne fotki jedzenia były! Dietetycznie wszystko było - no ale ilości to pewnie większe z garnka podjadałeś? :-) Fotki sylwetki elegancko zrobione pod konkurs (pod ocenę następującej przemiany) - nawet pas odpięty! Tylko skąd te żyły na przedramionach i bicepsie oraz widoczne zębate!? Lato będzie nie tylko na plaży ale i na scenie we [...]