SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

konkurs

  • Małgosia ale co to był za konkurs!!! :-)};-) Odpoczywaj :-)) i wracaj z wypiskami będę z nich czerpać energię:-) Zmieniony przez - KWOKA w dniu 2014-06-20 21:39:14

    Odpowiedzi: 795 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-20 21:37:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mega pozytywną energią dopingującą)};-). Dzięki również za pomoc Ann i CiociSamoZło. No cóż - ciężko mi się pisze w ogóle, bo nie mogę uwierzyć, że to już koniec. Ten konkurs "odbił piętno" w mojej psychice - nic już na pewno w moim życiu nie będzie takie samo. Poznałam nowe formy treningu, poznałam granice swojej wytrzymałości, poznałam [...]

    Odpowiedzi: 234 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-22 00:50:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mega pozytywną energią dopingującą)};-). Dzięki również za pomoc Ann i CiociSamoZło. No cóż - ciężko mi się pisze w ogóle, bo nie mogę uwierzyć, że to już koniec. Ten konkurs "odbił piętno" w mojej psychice - nic już na pewno w moim życiu nie będzie takie samo. Poznałam nowe formy treningu, poznałam granice swojej wytrzymałości, poznałam [...]

    Odpowiedzi: 1538 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-22 02:07:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs/Leah/podsumowanie17

    Post
    Ladies SFD

    [...] ma juz nichttp://emoty.blox.pl/resource/gwizdze.gif....nie nie nie to nie ta piosenka ...po rege bedzie ciag dalszy jednak narazie male posumowanie . Nie bylo latwo . Do konkursu zachecily mnie Malgorzata z Marta , ja osobiscei uwazalam ze jeszcze za wczesnie, (za duzo do zredukowania znaczy sie) ,i ze ja za stara jestem zeby sie z mlodzieza [...]

    Odpowiedzi: 191 Ilość wyświetleń: 17448 Data: 2014-06-22 08:54:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pech robią wszystko żeby mi nogi podstawiać. Pierwsze to kolano które zrobiło mi od razu na początku brzydkie kuku i odmówiło współpracy.. Ale groźba Obli o wypadnięciu z konkursu chyba podziałała.. Do tej pory mam balona pod kolanem lecz wcześniej nie zamierzałam się tym publicznie chwalić coby nie wylecieć. Prywatnie też się tak wszystko [...]

    Odpowiedzi: 195 Ilość wyświetleń: 17549 Data: 2014-06-22 09:56:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Agniecha super! Ten konkurs to jakaś maszyna do tworzenia lachonów!!! ;-

    Odpowiedzi: 210 Ilość wyświetleń: 18352 Data: 2014-06-22 14:23:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Podziękowania To był niesamowity czas. Pragnę podziękować mojemu mężowi za to że cały czas powtarzał że on się na żaden konkurs nie zgadzał i on tego dłużej znosić nie będzie, a pomagał mi w domu cały czas i wiele spraw było na jego barkach. Marcie 693 za to że mnie zachęciła żebym wzięła [...]

    Odpowiedzi: 164 Ilość wyświetleń: 15649 Data: 2014-06-22 15:02:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziewczyny dziękuję za fajną atmosferę };-) miło będę wspominać ten konkurs :-)) Obli a Tobie dziękuję setny raz za wszystko };-)

    Odpowiedzi: 624 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-22 18:02:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] PODZIĘKOWANIA};-) };-)};-)Szczególne podziękowania należą się Kochanej Szefowej OBLI!};-)};-) Dziękuję, że otrzymałam szansę i mogłam zmierzyć się z wyzwaniami konkursowymi! Moment kiedy zobaczyłam siebie na liście uczestniczek, był niesamowitą niespodzianką! Byłam w siódmym niebie!8-) Dziękuję, za pomoc Obli, za każdą radę i [...]

    Odpowiedzi: 168 Ilość wyświetleń: 18322 Data: 2014-06-22 18:14:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wracam po 12 tygodniach, myślę że konkurs wiele mnie nauczył i nabrałam kolejnych doświadczeń. Trening będzie ten sam co zaczęłam przed konkursem. Miska będzie raczej skromna, ale chcę sprawdzić czy efekty bedą podobne jak w przemianie. TRENING Dzień 1 1. MC - 2 x rozgrzewkowe, 3x8 2. Ściąganie linki do klatki 3x12 3. Wyciskanie sztangielek na [...]

    Odpowiedzi: 517 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-22 21:51:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AGNIESZKO :-) Widać , że ciężko pracowałaś przez cały konkurs!! Cała sylwetka zyskała na jędrności i nabrała nowych kształtów :-) spadło ładnie z całego ciała :-) :-))

    Odpowiedzi: 210 Ilość wyświetleń: 18352 Data: 2014-06-22 22:38:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nindża! jest bosko :) a wytrzymałość to Ty pewnie teraz masz nieziemską ( jak na nindżę przystało ) strach się bać co będzie dalej ;-) coś czuję, że pewnie kolejny konkurs :)

    Odpowiedzi: 234 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-23 07:03:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sportowej kosmitki/konia pociągowego - jaką można z tej mojej skorupy wyciągnąć - nadal mieć satysfakcję z treningów - i tego co widzę w lustrze - może jakiś projekt/konkurs dla kosmitów się trafi po drodze, to może się zgłoszę ( i może załapię ) bo taki reżim treningowo - miskowy całkiem mi pasuje ( choć zdaję sobie sprawę, ze [...]

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 15951 Data: 2014-06-23 07:57:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] potrafię pompek }:-( -no niestety głupich żarcików się nie pozbędziemy, ironii i złośliwości też nie, jakoś będziemy z tym żyć Od ostatniego wpisu tutaj aż do wczoraj trwał konkurs, wygrałam w nim: -ciało nadające się do dalszej obróbki. -pewność siebie na siłowni, tego że mogę jak tylko chcę i się przyłożę -pogląd na to, jak powinny wyglądać [...]

    Odpowiedzi: 346 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-23 10:05:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a ja przez cały konkurs nie jadłam chleba, bo ja taka głupia że nei wiem gdzie gluten gdzie coś tam, to go porzuciłam, i teraz muszę się nim nacieszyć. Upiekłam sobie takiego wielkiego razowca i zjem go sama

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-23 10:29:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no droga Agatko . konkurs sie skonczyl wiec ....mam wiecej czasu wiec bede wpadac http://emoty.blox.pl/resource/th_0girl_cleanglasses1.gif i ogladac , podgladac itp ..itd

    Odpowiedzi: 498 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-23 21:16:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czikita007/DT

    Post
    Ladies SFD

    [...] ogórki świeże, ogórki kiszone, kapusta kiszona, pomidory, cukinia, marchewka +SUPLEMENTACJA: tran 5ml, wit D, euthyrox 25 +PŁYNY: woda, kawa czarna **Jak dobrze, że ten konkurs trwa, bo jest duża motywacja, żeby jednak trzymać miskę czysto a w wakacje to zawsze jest najgorzej. *** brzuch jak był zapchany tak dalej jest [...]

    Odpowiedzi: 434 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-23 22:44:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowinki ze Świata!!

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] rzucie młotem mistrz świata z Moskwy Paweł Fajdek (Agros Zamość) - 75,26 i halowa mistrzyni świata w skoku wzwyż Kamila Lićwinko (Podlasie Białystok). - To był bardzo trudny konkurs. Trwał bardzo długo, dodatkowo ciągle zmieniała się pogoda. Trochę padał deszcz, potem wychodziło słońce, a i wiatr mocno wiał. Każda z nas miała problemy i wyniki [...]

    Odpowiedzi: 763 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-24 08:24:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja mam fiksacje na plecy i mnie się podobują Twoje plecy, mmmm :-) tak ogólnie uważam, że ten konkurs to na wytrwałość był przede wszystkim, to co ja tu czytałam w tym dziale to się zastanawiałam, że na bank wszystkie jesteście kosmitkami, jak to ciocia pisała :-) gratulacje!!

    Odpowiedzi: 195 Ilość wyświetleń: 17549 Data: 2014-06-24 09:25:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Malinka ;-) Pomijając konkurs, który właśnie przeżyłaś i wszystkie jego aspekty, chciałam Ci napisać, że po prostu promieniejesz. Ty CAŁA skupiasz moją uwagę. Od ostatnich fot widać dużą zmianę. Wspominałaś, że ostatni czas w nie obfitował, a ja jako osoba jedynie Cię podglądająca, mogę powiedzieć tak - obfitował, ok, ale jak zaplusował! 8-O:-D [...]

    Odpowiedzi: 168 Ilość wyświetleń: 18322 Data: 2014-06-24 09:56:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)