konkurs

Konkurs Wrzesień - Szalona Grace Ćwiczenie Szalona Grace - Konkurs zainspirowany Crossfitowym WOD'em - GRACE, czyli 30x Clean&Jerk ze sztangą 60kg. Aby każdy mógł go wykonać to lekko go zmodyfikowałem i będzie trzeba po prostu 30 razy podnieść ciężar z ziemi nad głowę - liczy się czas w jakim to osiągniemy. Technika dowolna, może to być podrzut, [...]

Zapraszam na konkurs mikołajkowy Zasady: Wystarczy odpowiedziec w tym temacie na 5 latwych pytan. Po 10 odpowiedziach, ew. jutro o 22:00 zamykam temat i nie przyjmuje wiecej odpowiedzi. Dwie osoby, ktore odpowiedza poprawnie na wszystkie (lub najwiecej) pytan/ia otrzymaja po 150zl do wydania w sklepie sfd. W przypadku wiecej niz 2 osob z [...]

Lecimy z nowym konkursem - wybieramy najfajniejsze selfie treningowe 1. Konkurs dla Pan i Panów. 2. Wstawiamy zdjęcia które będą przedstawiać Wasze selfie z trenignu. 3. Na zdjęciu musi być jakiś akcent UNS 4. Minimum miesiąc konto na SFD SFD/Images/2015/7/22/019dd834328a4a66a9c6f9c59177fc9b.jpg Konkurs trwa do: 15.VII.2015 r. Nagrody o [...]

[...] Gratulacje Osoby wyróżnione proszę o pw wraz z danymi do wysyłki,rozmiarem koszulki oraz numerem tel dla kuriera. Zapraszamy do kolejnego konkursu http://www.sfd.pl/KONKURS_MAJ%C3%93WKOWY__ZDJ%C4%98CIE_TWOJEGO_GRILA_%3A_-t1020950.html Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2014-05-01 06:45:51 [...]

ZUPA KEBAB Składniki: - Pierś z kurczaka 1kg - Kremówka (ja użyłem 18% w kartoniku) 0,5l - 1 cebula - 2 ząbki czosnku - Przyprawa gyros - francuska zupa cebulowa Knorr - Chilli mielone - 1 papryka - Pieczarki 0,5kg - Oliwa z oliwek 5g Sposób przygotowania: 1. Pierś z kurczaka pokroić w drobne paski i podsmażyć na oliwie z cebulką i czosnkiem. 2. [...]

Panie i Panowie dziś mamy ostatni dzień Świąt i jak to często bywa przez świąteczny okres pozwalamy sobie na nieco większe odstępstwa od naszej sportowej diety. Wasze zadanie to podzielić się z nami informacją jak sobie radzicie z poświątecznymi nadmiarowymi kilogramami czy to w formie krótkiego filmiku treningowego czy zdjęcia z treningu. Jak [...]

http://img843.imageshack.us/img843/1492/zostagwiazd.jpg KOGO SZUKAMY? - Jesteś dziewczyną o nieprzeciętnej urodzie? - Masz wysportowane, piękne ciało - Pragniesz zaistnieć w świecie profesjonalnej reklamy i zostać twarzą jednej z najpopularniejszych marek na europejskim rynku suplementów dla sportowców - Jeśli tak, to właśnie Ciebie szukamy [...]

Witam. Postanowiłem przystąpić do zadania, żeby przełamać mojego lenia, który mnie dopadł i nie chce odpuścić. Ostatnio trenowałem i trzymałem w miarę dietę w grudniu 2018r. Od tej pory lekko pisząc dominowało obżarstwo i lenistwo. Początkowo zamierzam głównie popracować nad mobilnością barków oraz lekko je rozruszać, żeby finalnie za 3 miesiące [...]

Zmieniony przez - Kelton w dniu 2008-12-24 10:39:46

Lecimy z nowymi konkursami - najfajniejszy brzuch na sfd. 1. Wstawiamy zdjęcie całej sylwetki wraz z twarzą z odkrytym brzuchem. 2. Na zdjęciu musi być kartka z napisem UNS oraz obecną datą. 3. W konkursie przyznane będą trzy nagrody - jedna w kategorii kobiet oraz jedna w kategorii mężczyzn, jedna w kategorii głos facebooka. Konkurs trwa do: [...]

[...] się Pierwszymi Mistrzostwami Polski MMA (25.06 Integracyjne Centrum Dydaktyczno-Sportowe w Łomiankach ul.Staszica 2) Fight24.pl wspólnie z organizatorem przygotowało dla Was konkurs w którym do zgarnięcia jest pięć podwójnych wejściówek na imprezę. Dodatkowo każdy kto stanie się szczęśliwym posiadaczem zaproszenia otrzyma specjalną koszulkę [...]

Witam! Firma OLIMP ogłasza konkurs na najciekawszy artykuł, którego tematem jest REGENERACJA. Należy opisać wszelkie możliwe sposoby, treningi, zabiegi i inne działania związane z regeneracją. Artykuł powinien być wyczerpujący, jednak nie za długi. Oceniana będzie zarówno treść merytoryczna, jak również umiejętność zaciekawienia czytelnika oraz [...]

[...] jeden produkt firmy HI TEC NUTRITION - forma zaprezentowania dowolna - tekst - video - fotroelacja - itd - musisz przedstawić: skład - działanie - zareklamować czas trwania konkursu: 03-02-2015 do 17-02-2015 do wygrania 3 zestawy : - Torba treningowa HI TEC NUTRTION - Pas HI TEC NUTRITION - Rękawiczki HI TEC NUTRITION - TANK TOP HI TEC [...]

Witam serdecznie ! Obiecaliśmy, że w dziale będzie teraz o wiele więcej inicjatyw, a zatem ruszamy z kolejnym konkursem, na który przeznaczymy 500zł w postaci suplementów i odżywek firmy Biotech USA. Wystarczy prześledzić ostatnie edycje, żeby zobaczyć jak solidne nagrody zdobywali userzy. Na czym polega zadanie ? Wiemy, że większośc z was to [...]

Gratulacje dla wszystkich, którzy dotarli do III etapu. Ruszamy a ankietą, która trwa do 30.11.2011. Co dalej? Użytkownicy SFD w ankiecie trwającej do 30.11.2011 wytypują 3 najlepszych. Typy będą pomocą dla jury składającego się z: Kelton, Kelton_PM i DUDA_, które wybierze 3 najlepszych użytkowników i nagrodzi ich bonami. Ogłoszenie wyników w tym [...]

Wszelkie pytania, wątpliwości dotyczace tego konkursu: http://www.sfd.pl/%21%21%21_%26lt%3B%26lt%3B%26lt%3B_KONKURS_%26gt%3B%26gt%3B%26gt%3B_%21%21%21-t453066.html#post1 proszę zadawać w tym temacie Temat konkursu podwieszony i zaznaczony na czerwono na górze Zmieniony przez - -Baca- w dniu 2008-11-27 16:06:14

Paleolityczny zbieracz pozdrawia wszystkich! Jestem na forum z 2,5 miesiąca i moim największym minusem jest dieta. /SFD/2018/4/23/de26848fef9d403c88aef2ca73ec0ec5.jpg /SFD/2018/4/23/f813e6a22229411ea4f5fa6e71788ab1.jpg Zmieniony przez - Lukoluko w dniu 2018-04-23 14:36:23 Zmieniony przez - Lukoluko w dniu 2018-04-23 14:36:53

KONKURS NA NAJCIEKAWSZY KOLAŻ ZDJĘĆ Z DNIA TRENINGOWEGO Mamy dla Was wyjątkowo prosty konkurs który polega na tym, abyście pokazali nam w formie foto relacji jak wygląda Wasz dzień treningowy. Sposobów na wykazanie się w konkursie jest bardzo dużo także liczymy na Waszą inwencje twórczą. Konkurs trwa od 6.10.2014 do 10.10.2014. Udział w [...]

Juz mozna głosowac na wg Was najlepszy dziennik konkursowy Biceps&Triceps Głosować może oczywiście każdy forumowicz-głos uzasadniamy krótkim wpisem. Nie mogą głosować konkursowicze! Termin głosowania od 28 listopada do 2 grudnia godzina 22:00 Czyli 5 dni ,które zadecydują kto dostanie nagrody(trzy osoby majace najwiecej pkt.W przypadku równej [...]

[...] forum!!! przedstaw w dowolny sposób swój dzień treningowy video. fotorelacja, opis itd 6 najlepszych prac będzie obdarowane produktami firmy HI TEC NUTRITION konkurs trwa od: 17-05-2013 do 31-05-2013 w tym temacie zadajemy wyłącznie pytania prace konkursowe: [...]