konkurs

[...] niestety na co robię bo każdy dzień zaczynam i kończę ćwiczeniami na kręgosłup. Cel długoterminowy - waga 90 kg przy bf 10% - przybranie około 4/5 kg mięśni. Po co konkurs? lubię jakiekolwiek zawody w których o miejscu decyduje cyfra a nie wygląd. Tutaj sytuacja będzie klarowna chyba od początku do końca bo nie oceniane będą zdjęcia [...]

Część Wszystkim! Mamy dla was konkurs ufundowany przez sponsora naszego działu firmę TREC Nutrition. /SFD/2019/2/1/56fcf3305cc54b13b4d94e0a9bc4ea07.jpg www.trec.pl Nagrody będą w postaci voucherów do sklepu naszego sponsora. Pula nagród to 500PLN. Konkursowe zadanie: Jeżeli moglibyście wykonywać tylko 3 ćwiczenia do końca swojego życia, to [...]

post na końcu Zmieniony przez - obliques w dniu 2015-02-07 13:51:08 Zmieniony przez - obliques w dniu 2015-02-07 13:56:05

[...] szybko odrobić straty z nawiązką z pomocą ogólnodostępnych suplementów" forma dowyboru - autorska praca pisemna w formacie "doc" - prezentacja video Regulamin: 1.Udział w konkursie może wziąć każda osoba zarejestrowana na SFD co najmniej od tygodnia i posiadająca abonament. 2.Nie można dosyłać prac ani zmieniać wersji przysłanych prac w czasie [...]

[...] na najsmaczniejszy posiłek białkowo - tłuszczowy /SFD/Images/2016/1/15/43963031b87e4980bd90d6dd837e69c1.jpg Wygraj unikalny ,wybrany przez Ciebie podpis pod nickiem . Zasady konkursu: - przygotuj danie składające się głównie z białka i tłuszczy - dodaj min. 2 zdjęcia dania - opisz proces przygotowywania oraz wartości - obok dania dodaj [...]

KONKURS NR 3 Witam wszystkich serdecznie! Rozpoczynamy kolejny konkurs! Jak zwykle najpierw przedstawimy nagrody i sponsora konkursu - jest nim firma MEGABOL I miejsce NO BOOSTER NITROX II miejsce ANIMAL AMINO BOOSTER 1450g III miejsce CREATINE ALKALINE 1500 TEMAT KONKURSU: Strongman/sporty siłowe: Co dały mi w życiu i po co to robię? REGULAMIN [...]

[...] przejrzystszy (Kazda wypowiedz ktora nie bedzie praca danego usera zostanie skasowana , a autor nagrodzony tygodniowym odpoczynkiem od forum) Wszelkie pytania odnosnie konkursu prosze pisac w tym temacie: http://www.sfd.pl/***_KONKURS_2_-_Najfajniejsza_własna_siłownia._***-t351890.html Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2007-09-15 14:10:49

Firma Nature's Best Polska wraz z e-forma.pl przygotowały dla Państwa konkurs z nagrodami o łącznej wartości ponad 1000zł ! Pytania konkursowe zostały tak ułożone aby każdy użytkownik forum SFD.pl, czy też klient naszego sklepu www.e-forma.pl nie maił problemu z udzieleniem poprawnych odpowiedzi. Zasady konkursu, regulamin oraz lista nagród [...]

Z uwagi na to, że już jutro większość z Was pójdzie z koszykiem na święcenie, mamy specjalny Wielkanocny Konkurs! Wrzuć tutaj swoje zdjęcie, grafikę, filmik - forma dowolna. Jakbyś chciał/chciała, aby wyglądał Twój wymarzony koszyk Supli na najlbliższy cykl! Oczywiście muszą to być nasze suple :-) Swój zestaw (koniecznie w koszyku) opisz i [...]

/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/588569b916574ca697bd3e0d92ff6a4f.jpg Na wstepie razem z kolega BPL-G oraz oczywiście firma Activlab chcemy podziekowac za udzial w konkursie 4 wybrancow, niestety zdarzenia losowe lub inne historie sprawily, ze do konca dotrwalo okolo 50%, jedni lepiej drudzy gorzej, ale jakoś się to skonczytlo szczesliwie:-) Decyzją [...]

Alo alo tu wycwiel %-) Jest drazekm to i ja będzie dużo gadania jeszcze więcej oglądania będą opowieści , nieznane teorie będzie iskrzyło będzie wesoło będą też zacne wyniki 8-) Bo chyba nikt nie uwierzył że drazekm się zmęczył pierwszą próbą na 80 powt. :-D Choć dalej nie wiem co decyduje o wygranej czy uzyskanie 150 / 150 powt. w jak [...]

Wzrost - 170 cm waga - 68 kg http://i65.tinypic.com/6g9111.jpg obwód pasa na maksymalnym wdechu 75 cm http://i67.tinypic.com/17v4g1.jpg pomiar grubości fałdy skóry przy pępku będzie później po zakupie fałdomierza No i zdjęcia wyjściowe sylwetki,żeby ktoś nie powiedział że nic się nie zmieniło lewe luz,prawe lekka spinka :) [...]

Postanowiłem zgłosic sie do konkursu ponieważ barki zawsze były moja mocna strona , taki jedyny gen ktory dostałem do tego sportu ;-) Od wielu lat borykam sie z duza kontuzja barku , gdzie miałem go wyciagnietego ze stawu , nastepnie włożonego zagipsowanego i brak jakiekolwiek rehabilitacji (było to z 20 lat temu) dlatego tez mam problemy z [...]

KONKURS NR 3 Witam wszystkich serdecznie! Rozpoczynamy kolejny konkurs! Jak zwykle najpierw przedstawimy nagrody i sponsora konkursu - jest nim firma MEGABOL I miejsce NO BOOSTER NITROX II miejsce ANIMAL AMINO BOOSTER 1450g III miejsce CREATINE ALKALINE 1500 TEMAT KONKURSU: Strongman/sporty siłowe: Co dały mi w życiu i po co to robię? REGULAMIN [...]

Witam! Jestem bury07 i trenuję od 4 lat. Aktualnie kończę okres budowania masy a celem na najbliższe 10 tygodni będzie redukcja i zejście do zadowalającego poziomu tkanki tłuszczowej. http://i59.tinypic.com/2ymao1e.jpg Aktualnie: DT DNT 3400kcal 2800kcal B: 180g B: 180g T: 80g T: 100g W: 500g W: 300g Od [...]

Witam, zapraszam wszystkich do spróbowania swoich sil w konkursie Alternatywnej Drogi. Do wyboru są dwa tematy na które można napisać artykuł: - Przegląd treningów alternatywnych(hit, hst, fbw, 5x5 itd...) - Przegląd diet alternatywnych(ckd, tkd, ducan, jesz nie jesz-nic do 16tej...) Interesuje mnie rozwinięcie tematu i odpowiedzi na pytania: - [...]

Witamy, tutaj możemy porozmawiać na temat konkursu. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2011-08-04 23:59:19

Witam! Poniewaz powoli przygotowuje dla was KONKURS NR 2 przedstawiam ponizej liste tematów konkursowych. Prosze o glosowanie w ankiecie która potrwa do ok 1 czerwca Wybieracie temat pracy na kolejny konkurs. Dodam tylko ze podstawowym wymogiem konkursu bedzie umieszczenie fotek w pracy wiec wybierzcie taki temat na ktory bedziecie mieli [...]

Witamy serdecznie wszystkich odwiedzających dział Style Tradycyjne! Jak już niektórzy zauważyli - forum rozwija się a przejawem tego są na przykład konkursy w całości sponsorowane przez administrację tegoż. Tym razem pora przyszła na nas, drodzy Tradycjonaliści i w tym oto dziale zorganizowaliśmy wspólnymi siłami konkurs z nagrodami. Przedmiotem [...]

[...] ale nie zrobiłem jeszcze odpowiedniej formy ;-) Moją pasją jest wszystko co związane z odżywianiem i sportem (głównie sportami sylwetkowymi). Postanowiłem wziąć udział w tym konkursie, ponieważ myślę, że jest to świetna okazja żeby od czegoś zacząć. Aktualnie jestem 3 miesiące po zakończonej redukcji, powoli staram się dokładać kalorii, obecnie [...]