koniu

... tylko go nie banujcie ... to uczucie może się przerodzić w miłość... Już to widzę oczyma wyobraźni... Koniu robi wioslowanie, a Don z tyłu masuje mu prostowniki... słodko

haha temat dont-a mnie rozwalił skalar jak mu pocisnął koniu nie śledził naszego spamu i nie wiedział kim jest dont, bo to u nas w spamie się zdemaskował

xD koniu sog uauha usmialem sie

Koniu, a co myslisz o innych gainerach z mala iloscia cukru? Przynajmniej wg etykiety konkretnie chodzi mi o VPX Stealth i MT Mass-Tech

kto? pewnie Koniu

No ja od Pażdziernika zaczynam Technologie żywności i żywienie człowieka, też mam chemii organicznej w hu.j. Koniu, mam się bać? Pozdr.

Rybas no niestety ale będziesz miał chemię organiczną,nieorganiczną,ogólną,fizyczną,biochemię,chemię żywności nie wiem czy o jakiejś zapomniałam ja inzyniera zrobiłam na mgr zapisałam się nie poszłam i już tam nie wrócę robiłam na AR obecnie UP,gdzie chyba najwięcej bezrobotnych po tej uczelni koniu sorry za spam

Duchu wyglada jak wyglada... jest w podobnym przedziale wagowym co ja wiec wiem ile pracy w to trzeba wlozyc - na pewno nie malo. aaa i pamietaj Koniu nie kazdy ma genetyke kulturysty.

bo koniu sie wymadrzal jaki to on nie paker bez cwiczenia diety i koksu a ze Ty to chucherko jestes

Ok więcej ani słowa o wspomaganiu Koniu.. nie każdy jest taki zayebysty jak ty.. zero koksu ćwiczeń i jakiejkolwiek diety z sylwetką Colemana.. moim celem na teraz jest maksymalna siła i masa a 'suplementacja ma mi tylko w tym pomóc a i z Twoją wiedzą na pewno doradzisz mi w kwestii treningu siłowego trening z piątku barki z racji tego iż na [...]

koniu.......ostro....

dowcipy Przychodzi laska do baru.. podchodzi, siada na hockerze, patrzy w bok a tam na drugim hockerze siedzi facet i gapi się na zegarek.. więc pyta go - co, dziewczyna się spóźnia? - nie, nie mogę się nacieszyć moim za***istym nowym zegarkiem - hmm a co w nim takiego nowego i za***istego? - hmm on widzi różne rzeczy i rozmawia ze mną [...]

Co tam koniu napisal bo skasowane jest?

Ok. stworzyłem coś takiego ;/ Białko - 124g tłuszcze 75g ww - 318g Śniadanie ok. 6:30 Płatki owsiane kefir luksusowy/mleko 2x jaja kurze rodzynki owoc II Śniadanie ok. 10:30 Ryż brązowy 100g Tuńczyk ok. 130g owoc 3 Posiłek ok. 13:30 Chleb razowy ser biały/wędlina oliwa z oliwek 5g owoc 4 Posiłek ok. 16-16.30 Przed treningowy makaron pierś z [...]

W polsce jest chyba mieso tansze, w niemczech za 1kg dobrego miecha trzeba zaplacic 6-8 EURO (Steki wolowe, z indyka, kurczaka). Ryby sa jeszcze drozsze). Widze ze Koniu podkreca sobie metabolizm ostrymi przyprawami - tez tego sprobuje. Zmieniony przez - MaximusRex w dniu 2009-09-29 22:31:01

O kurcze zaczynam sie panoszyc na calym forum Niedlugo jaki dzial nie otworzysz to wyskocze jak diabelek z pudelka Dziekuje Koniu ty juz masz wszedzie sogi

adzik, powiedz mi ilu jest trenerów takich jak Wodyn na siłowniach kontrolujących technikę u małolatów? Wiesz dobrze, że 16-latek ma ciąg na wynik i robienie siadów i martwego przy złej technice to proszenie się o kontuzję. Mi wystarczy art Mawasa na temat treningów dla 14-16 latków, tam zostało powiedziane wszystko. Koniu po ciągach w takim [...]

Koniu a myslisz ze dobrym pomyslem bylo by podbicie tluszczy pestkami slonecznika i dyni, a rzadziej orzechami wslokimi ze wzgledow ekonomicznych?

koniu ostatnie wazne pytanie odosnie tego czym jest u ciebie "tluste mieso" czy mieso tluste jest zdrowe/moze byc zdrowe w ogole? Chude miesto to kuraczk piersi i ryby tak? wez odpisz bo juz zbieram asortyment na podobna diete

[...] ten twoj polski troszke kolego. dla mnie to co napisales to zasady diety. dlaczego zakladasz, ze za 2 lata ma ciac kalorie i sie redukowac? bedzie mial 17 lat, w tym wieku koniu 151 w martwych ciagach mial juz wyniki jak niektorzy strongmani co wcale nie oznacza, ze dobrym jest, kiedy namawiasz 15-latka do chodzenia na silownie. to dyskusyjna [...]