[...] odżywki Optimum Serious Mass dostarcza ponad 1250 odżywczych kalorii, dodatkowo 50g budujących mięśnie protein, złożonych z wysokiej klasy źródeł jak: ultra-filtrowany koncentrat białka serwatki, kazeinian wapnia oraz albuminy jaja. Nie możesz rzeźbić posągu bez dostatecznej ilości gliny. Podobnie nie możesz osiągnąć mistrzowskiej formy bez [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Wzialem bialko, wpc eco, zle sie czuje, dziwny puls, nie dobrze mi... Wie ktos co sie dzieje ?? tolerujesz dobrze laktozę, czy koncentrat białka serwatki ?
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Wzialem bialko, wpc eco, zle sie czuje, dziwny puls, nie dobrze mi... Wie ktos co sie dzieje ?? tolerujesz dobrze laktozę, czy koncentrat białka serwatki ? Tak, Laktozę dobrze toleruje, więc dlaczego tak się dzieje ? :/
"ale nastepne najlepsze bialko to koncentrat bialek serwatki z ULTIMATE NUTRITON 2,27 kg w cenie 169 , super wchlanialnosc , super sklad , super mieszalnosc " .... co do tej super mieszalności to bym się nie zgodził ... poza tym to koncentrat, tak ze postawiłbym go na trzecim miejscu za izolatem ... Doradca - Suplementacja
Mara Nie możesz porównywać Hi-tec protein z Prolact Phytochem ponieważ Hi-tec protein to mieszanina różnych białek także soi, a Prolact to czysty koncentrat białka serwatki. A różnica nie jest taka duża pod względem ceny a jakość koncentratu białka serwatki od mieszaniny różnych białek jest wyższa, no i wchłanialność.
heh ni to białko,ni to bulk 100 g preparatu zawiera: wartość energetyczna 1461 kJ / 348 kcal białko (koncentrat białek serw. + serwatka w proszku + hydrolizat serwatki + koncentrat BCAA + peptyd glutaminy + glutamina): 50,9 g węglowodany: 36,6 g tłuszcz: 3,8 g błonnik: 0 g
[...] kazeiny micelarcne, białko jaja, sojówki, w ciągu dnia polecam serwatkę - kocncentrat, albo mnixy serwatki, jaja, soi itp. Generalnie najbardziej uniwersalne są mixy, dobrze jest mieć kilka białek, ja mam np koncentrat hi-tec 750g za 49zł, jutro kupuję sojówke Olimpu za 30zł 750g, , dietę mam raczej kompletną, tak że białka używam sporadycznie.
[...] możesz dodać jakiś spalacz - osobiście proponuję "Thermo Speed" Olimp - duże ilości białka w diecie łatwiej będzie utrzymać stosując odżywkę białkową - najlepiej koncentrat białka serwatki - polecam OLIMP PURE WHEY 80 A jeśli stać Cię na 2 rodzaje białka, to dorzuć jeszcze izolat serwatki - polecam SUPLEMENTACJA: [...]
[...] odpowiedź: Moim zdaniem to jedno wielkie g****. "Koncentrat Białek Serwatki 80% Instant, Naturalna Serwatka, Maltodekstryny" 77zł za 5kg = 15,4zł Wartość odżywcza w 100 g produktu : białko - 13 g węglowodany - 69 g tłuszcze - 1 g energie - 344 kcal Myślałeś że ta odżywka ma 80 % koncentratu białka serwatki. Nie ma cudów ziom.
Podpinam sie pod wypowiedz TomQ z jednym dodatkiem tzn: Kup sobie Wpc(koncentrat białka serwatki) lub wpi (izolat białka serwatki, ten wybierz gdy masz nie tolerancji laktozy abyś nie mia rewolucji na kichach). Druga rundkę lecisz do spożywczego i kupujesz sobie jakiegoś banana, masło orzechowe i np. płatki owsiane/ryżowe błyskawiczne i wsio [...]
[...] możesz dodać jakiś spalacz - osobiście proponuję "Thermo Speed" Olimp - duże ilości białka w diecie łatwiej będzie utrzymać stosując odżywkę białkową - najlepiej koncentrat białka serwatki - polecam OLIMP PURE WHEY 80 A jeśli stać Cię na 2 rodzaje białka, to dorzuć jeszcze izolat serwatki - polecam SUPLEMENTACJA: [...]
"Należy pamiętać, że białko serwatkowe występuje w kilku frakcjach, tj: w postaci koncentratu, izolatu oraz hydrolizatu. Każda frakcja wytwarzana jest w innym procesie technologicznym, co powoduje, że aminokwasy w nich zawarte przedostają się do organizmu w różnym tempie. Najszybciej przyswajalną formą jest enzymatycznie przetrawione białko w [...]
[...] możesz dodać jakiś spalacz - osobiście proponuję "Thermo Speed" Olimp - duże ilości białka w diecie łatwiej będzie utrzymać stosując odżywkę białkową - najlepiej koncentrat białka serwatki - polecam OLIMP PURE WHEY 80 A jeśli stać Cię na 2 rodzaje białka, to dorzuć jeszcze izolat serwatki - polecam SUPLEMENTACJA: [...]
No więc chyba jednak ten sprzedawca ma luki w wiedzy. Jeśli coś nazywa się WPC to jest to koncentrat białka serwatki. Łowickiego akurat nie miałem okazji spożywać, ale np ostrowia składowo nie odbiega od koncentratów z bardziej uznanych marek (mam na myśli ilość białka w produkcie). Sprzedawca mówiąc o laktozie miał raczej na myśli samą serwatkę, [...]
Witam teraz jest promocja w aminy.pl na matrixa 2opakowani 2.27Kg za 230zł ,obecnie stosuje tez bialeczko Dymatize Elite Whey Protein isolate tez jest dobre, ale zawiera mikrofiltrowany izolat białka serwatki, ultrafiltrowany koncentrat białka serwatki, peptydy serwatkowe wiec na noc się za bardzo nie nadaje kosztuje 130zł lub 115zł pozdro
Albuminy mają srednią czas wchłaniania, Koncentrat jest najwolniej wchałanialną formą najszybciej wchłanialnej serwatki. Czyli wchłanialność ogólnie średnia ( pod względem czasu )