"Właśnie o to mi chodziło, nie wiem czy mięśnie zdążą się zregenrować. Np. nie wiem po czym poznam, że potrzebuję zmniejszyć objętość? " to nie myśl Organizm jak będzie przemęczony będzie ci dawał konkretne sygnały . Staniesz się słabszy . Będziesz miał problem z snem Będziesz chodził rozdrażniony Będziesz miał problem z koncentracją SPADEK [...]
[...] /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/a4d8f2386fa244aeb78b41619dfc0af4.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/bb17b3d4b9aa41fe8763ade229620c87.jpg Trening dziś bez szaleństw obciążeniowych - koncentracja na technice, walka o… tlen :-D Było gorąco, a na siłce nie ma klimy, więc po 5 minutach na orbim byłam już spocona. Ogólnie to są tam podobno jakieś problemy – [...]
a po h** ci ta pompa? zeby sie lepiej cwiczylo? zeby byla wieksza motywacja do trningu? zeby w trakcie treningu nie brakowalo paliwa? zeby byla lepsza koncentracja podczas treningu? nie chodzi mi o sama pompe tylko ogolnie o brak dzialania storma pobudzenie itp.
[...] raza, więc nie trzeba go ładować aż tyle. :) PP musi być nawet jak nie jest potrzebne , zawsze to inne nastawienie :D Ja nie narzekam na PP. Jak dla mnie dobrze działa(pobudzenie i koncentracja). Jest to moja 1wsza przedtreningówka i dobrze że taką wybrałem. W ciężkie dni naprawdę pomaga :) Zmieniony przez - Golombex w dniu 2012-08-07 16:42:46
N.O. Monster *Ilość porcji: 8 kaps *Pompa: 7/10 *Pobudzenie: przed treningiem nawet nawet ale na treningi ogromny wzrost cisnienia nie szedl w parze z pobudzeniem i koncentracja niestety *Skupienie: 0/10 8 kaps to chyba za duzo kofeiny dla mnie, sprobuje teraz 6
[...] przed treningiem wypiłam BCAA przed, a że czekać musiałam aż otworzą siłownie, to zdążyło się spokojnie wchłonąć. już drugi trening jak ćwiczę z tym BCAA - wytrzymałość i koncentracja sporo na plus. w tym upatruje resztki sił na aeroby. dziś pełne 35 minut, końcówka była ciężka. radość mnie rozpierała cały dzień;-D8-), bo naprawdę super dziś [...]
żeby się odwodnić i pozbyć wody podskórnej musisz najpierw władować w siebie duże ilości wody. Aby to zrozumieć musimy wejść głębiej w fizjologię człowieka i spojrzeć na to z endokrynologicznego punktu widzenia. Twój organizm produkuje dwa rodzaje hormonów: peptydowe i sterydowe. Sterydowe są produkowane tylko wtedy gdy ich organizm potrzebuje, [...]
Bez gadania produkt celujący .... miałem możliwość próby w Calyspo - Rzeszowie . Pobudzenie , koncentracja , siła - Super . Pompa słaba ale o to chodzi - nie tego szukałem w tym produkcie , A to co szukałem dostałem :) Polecam !!!
no pierwszy właśnie dziwne, teraz mam zakwas na jednej stronie :D nie wiem co to było może tak jak pisałem słabsza koncentracja, w ogóle ostatnio treningi mi przesuwają się tu o 14 tu o 10... na szybko raz raz i potem takie efekty ;d Póki co drobne zmiany będę wprowadzał, powoli aż znajdę odpowiednią dla mnie metodę ;[
[...] za darmo, bo oczywiście nie było nikogo na recepcji kiedy wchodziłem, ćwiczyłem i wychodziłem \-) No ale nieważne. 1. Fronty- rozgrzewka do 100 x 1, potem 105 x 6 (i chuy, koncentracja, zmęczenie po nocy czy niezregenerowanych prostownikach, w każdym razie prund wysiadł) i 105 x 4 (bez faila, także nie wiem czy to był maks) 2. Hip Thrust - 130, [...]
[...] raczej nie powiedza o tym czy po stosowaniu miesiecznym rzeczywiscie do treningu byla zaangazoana tkanka tluszczowa . 3 zalozenia suplementu : spalanie tkanki tluszczowej, koncentracja na treningu, dozywienie mięsni ( niekt nazywaja to pompą ) o ile 2 czy 3 zalozenie da sie ocenic na podstawie 1 porcji i tyle 1 zalozenia nie da sie tak ocenic [...]
[...] mięśni brakowało tego "naćpania" co wcale nie jest dobre ( lecz naprawdę wtedy lepiej mi sie trenuje gorzej jest po treningu "zejście") Gdy robimy więcej niż możemy. Z koncentracja było gorzej jednak teraz myślę ,iż mogło być to spowodowane "frustracja" spadku siły Źle podszedłem od oceny thermo pump wiec jeśli uważacie moja wyżej napisana [...]
http://img823.imageshack.us/img823/5481/treningel.jpg Bardzo dobry trening, koncentracja i siła dzisiaj były perfekcyjnie zgrane. Plecy MC rampa 10 60x10/75x10/90x10/105x10/110x5 65x10/80x10/95x10/110x10/115x6 65x10/80x10/95x10/110x8 60x10/80x10/100x10/110x10/120x4 No i tak, nie nagrałem bo ludzi od chvja na siłowni a mam wrażenie że przy [...]
[...] Trening mogę zaliczyć do udanych, ale pomimo dość długiego snu (9h) czułem się senny i mówiąc kolokwialnie "zamulony". 1 miarka Hyper Pumpa pobudziła mnie średnio, ale koncentracja pozostawała na stałym poziomie. b)Pompa Pompa bez zmian. Pod tym względem produkt ten daje radę. Myślę, że 1.5 dawki będzie optymalnie, tzn. na tyle dobrze, aby [...]
[...] jestem po 2 porcjach. Plecy spompowane oraz przedramiona. Nie przeszkadza w wykonywaniu ćwiczeń, co jest niewątpliwie zaletą. c)Podsumowanie 1. Wzrost siły, 2. Wzmożona koncentracja, 3. Mocne pobudzenie, 4. Smak pre workoutu nawet bardziej wyrazisty, nie cofa, pije się z przyjemnością. Na chwilę obecną jestem zadowolony z działania. *Przerwa [...]