kombinacje ciosów

[...] treningi cwiczylem na worku i trener korygowal moje bledy. Batista czy moglbys polecic mniej wiecej jak moglbym rozplanowac moj trening? powiedzmy ze trwalby on ok 1h co mialbym robic przez ile czasu kiedy zmieniac cwiczenie /kombinacje, jaki odstep czasowy jakie tempo itp. Czy mniej wiecej moglbys opisac ja mialby odbywac sie trening? Pozdrawiam

[...] chodziły głosy, że jest za mały na HW, ale kurde ani przewaga warunków fizycznych Big Foota ani Barnetta nie przeszkodziła mu w żaden sposób obijać ich :-P High kick, slam, kombinacje, takie MMA lubię :-)) Szkoda tej przerwy 8 mies, bo IMO Daniel powinien teraz pójść prosto po pas UFC. Barnett niestety nie miał okazji pokazać zbyt wiele, kolano [...]

[...] rana Wanda - rozciety nos na poczatku walki - mysle, ze byla po uderzeniu glowa, (Arona soldnie uderzyl przypadkowo Silve glowa jeszcze raz), trudno ocenic 3. standing combinations & ground control - czestsze kombinacje Silvy, ale lepsze pozycje w parterze mial Arona 4. aggressiveness and weight - waga ta sama, agresywnosc po stronie Silvy

[...] jakoś nigdy nie przyszło do głowy. "I tutaj wszelkie techniki sa psu na bude. Z nozem licza sie po prostu pewne zasady. Oraz praktyczne umiejetnosci a nie teoretyczne kombinacje." Dokładnie. Ale praktyka popdparta dobrą teorią daje znacznie lepsze efekty... "Bokser ktory nigdy w zyciu nie cwiczyl takich bzdur ma wieksze szanse [...]

[...] rundzie Lawler nie odpuszczał i nieustannie naciskał na Barberenę. Lawler miał mniejszą siłę ciosów, ale zdecydowanie więcej znaczących uderzeń. Barberena ciągle wyprowadzał kombinacje, ale większość z nich była blokowana przez Lawlera. Przez całą rundę była to walka na uderzenia. Druga odsłona była podobna, ale Lawler dobrze pracował prawą ręką. [...]

[...] że tu technicznie trzyma się ją nieco inaczej i dlatego pytam. Bardzo chcę robić to skutecznie i poprawnie technicznie. Zależy mi na tym, żeby się ze mnie nie śmiano, czy szeptano na temat mojego sposobu trzymania gardy. W poniedziałek jak trener będzie chodził i oglądał jak robimy kombinacje to wtedy się go dopytam czy z gardą wszystko jest ok.

mysle ze bombe to on potrafi przyjac tak dlugo jak czysto Nie siadzie. Music pracowac nad obrona I poruszaniem sie plus jab i kombinacje. Nie moze zadaeac pojedynczych ciosow bo latwo o kontre I music sie ruszac Nie wierze ze moze pokonac Caina albo Jdsa obecnie ale od Werduma czy Hunta pas moglby wziasc Odnosnie szczescia. Uwazam za szczescie [...]

[...] sam trenuje Ju- Jitsu aktualnie trenowałem kiedys Taekwondo i byłem na kilku treningach Kyokushin są to bardzo ciężkie bardzo pompki na kosciach itd ale sa za***iscie skteczne sa to kombinacje bloków uderzen i kopnięć obecnie sam ucze sie form kata i ciosów jak masz do wyboru tradycyjne to lepiej sobie chodź bo kązda sztuka czegoś uczy JamaL

zaczynalem treningi bez trenera,uczyłem się sam boksować nie z filmów bo tam bajki i głupoty są,lecz patrzałem na walki bokserski potpatrywłem i kopiowałem kombinacje sposoby zadawania ciosów ,trenowalem tak ponad pół roku potam zapisałem się do klubu okazało sie ze bardzo duzo rzeczy niewiedziałem ale również okazało się że bardzo duzo rzeczy juz [...]

https://i.imgur.com/qARdaaC.jpg Jeff Bottari/Zuffa LLC "Mistrz wagi muszej UFC 2022" – Israel Adesanya reaguje na fantastyczne zwycięstwo Kaia Kara-France'a nad Codym Garbrandtem na UFC 269 Mistrz wagi średniej UFC Israel Adesanya pęka z dumy po tym, jak jego kolega z drużyny City Kickboxing Kai Kara-France zdominował i ubił Cody'ego Garbrandta na [...]

[...] i nie mam co do tego wątpliwości, jeżeli Rusek nie dobierze mu się szybko do skóry to może mieć bardzo trudną przeprawę. Wilder potrafi wyprowadzać bardzo szybkie i mocne kombinacje, jest względnie lotny na nogach więc jeżeli skutecznie będzie utrudniał przedostanie się Alexandrowi do półdystansu to może z nim wygrać. Wracając jeszcze do [...]

[...] to Condit słynący z tytanowej szczęki też powinien wytrzymać. Także o KO ze strony Lawlera sie nie boję. Natomiast jak sobie przypomnę ostatnia walkę Carlosa i kapitalne kombinacje oraz łokieć, który posadził Thiago Alvesa to wydaje mi się że prędzej Lawler pocałuje deski. Tym bardziej że zdarzyło mu się paść po niezbyt mocnym ciosie Diaza [...]

https://i.imgur.com/4pUfs1B.jpg Bellator Benson Henderson pokonał Islama Mamedova po zaciętej walce na gali Bellator 273 Islam Mamedov był zdecydowanym faworytem tego pojedynku, a Benson Henderson nie tylko poddał go prawdziwemu testowi, ale też sprawił mu pierwszą porażkę od ponad 12 lat. Henderson (29-11 MMA, 6-6 BMMA) wygrał przez [...]

[...] nie podniecac sie ciekawymi kombinacjami tylko używać prostych technik ( lewy-prawy prosty etc.) Do tego myslec w czasie walki, a uniki same wejda Ci w "krew" Na uzywanie kombinacji ciosow/kopniec przyjdzie czas. Narazie zajmij sie tym czym napisalem wyzej. Gdy to zacznie Ci porzadnie wychodzic dodasz trudniejsze techniki (kombinacje)

No tak, rakiety nie ma, ale gdyby Tomasz miał taki power w ręce jak Andrzej to by te walki zupełnie inaczej wyglądały. Tak to Tomasz wyprzedza, zadaje kombinacje, odskakuje i nic się nie dzieje i przeciwnicy dalej napierają bo się po prostu nie boją tych ciosów.

[...] wypatrzenie obrazu tego pojedynku. Czy to już ojciec czas upomina się o Floyda? Jestem cholernie ciekawy czy Money da rewanż Argentyńczykowi... Efektownie wyglądały te kombinacje Maidany przy linach , co prawda wiele ciosów przestrzelił ale kilka razy zranił Floyda. Jestem jak najbardziej za walką rewanżową! [...]

[...] z ktorego trudno sie uwolnic.ja sie boksuje z kolega i kolega tak na chama idzie wiec wiem jak jest lepiej.zamiast samemu byc tubowanym lepiej tubowac kogos-jak dostanie cios niezly(lub kombinacje) to juz tubowac. ale to tubowanie bylo tylko rekami wiec nie wiem jakby to z nogami wygladalo ale mysle ze fajnie bo to moja bardzo mocna strona

musisz zastosowac kombinacje kilku ciosow. Taka walka niczym sie nie rozniu od mortal kombat. W twoim przypadku, ja zrobilbym: Lewy prosty w ryj, pozniej szybkie przejscie w lokiec i konczysz prawym. Na konsoli ten cios wyglada tak: r1, kolko, kwadrat lub trojkat.

Siema . Obejrzałem twój filmik i nasuwa mi się parę refleksji na jego temat... Rozumiem , że dodatkowo trenujesz na sekcji tak? Otóż , uważam że twoja praca na worku całkowicie nie ma sensu (przynajmniej na razie) z powodu braku techniki.Nabierasz tylko złych nawyków , których ciężko będzie się oduczyć... Twoja praca na worku przypomina mi coś [...]

[...] zacznie cie wystawiac na lekkie spoaringi (czasami jest tak ze trener nam mowi ze sparingi ale tylko np sam lewy prosty , albo jeden bije drugi sie broni, i takie rozne kombinacje) jesli bedziecie trenowac razem z kumplem to najprawdopodobniej z nim bedziesz na poczatku sparowac. nikt cie nie rzuci odrazu na gleboka wode chlopie bedziesz [...]