Wdł. mnie to ty masz 14 lat, a nie 16, czy tam ile!! Wielkość nie ma znaczenia, do tego dochodzi się w pewnym wieku, kiedy związek zaczyna opierać się na czymś więcej. Po drugie, jeżeli ma 19 cm, to chwała mu za to, bo to jest kolos, które całego NA BANK jej nie wsadzi, a i tak da dupy, bo się zleje po minucie ze szczęścia
o kurcze co z kolos, nie to nie ma sensy by gosc pokroju kalokaia wlaczyl z takim posagami, takiej roznicy wzrostu i wagi nie da sie nadrobic umiejetnosciami ktore napewno lepsze i to znacznie ma kalokai, troche to niepowazne
Kolos tez jestem z Białegostoku :) wczoraj jaka nawet nawet zagrała :) Co do tych węgli to dobrze myślisz weź po bieganiu. ww przed senem jest źle brać bo przysadka nie produkuje hormonu wzrostu tudzież mało. No troche poplątaliście :P Z tego co narazie zdążyłem wywniskować że: 1. Dieta +150-200 kcal 2. Przerwy między seriami 1 min między [...]
no panowie powiem wam ze widzialem tigera niezly kolos z niego metrowiec tiger muwi prawde no bedzie z niego cos jak by tak wystartowal przeciwko innym niezle by sie prezentowal pobil by niejednego tylko troche niski jest ale sa dyscypliny ze nawet niscy goscie wygrywaja to tyle pozdrowienia life is too short to be small TINY
1. Nalezy ukladac tak, aby zachowac umiar - ani za duzo ani za malo. Inaczej bedzie jadl ktos kto wazy 60kg, a inaczej 120kg kolos, prawda? 2.trudno powiedziec - jesli jezdzisz na bezdechu, to po chwili - jesli swobodnie, lekko- to palą sie w niewielkim stopniu - cykl krebsa sie klania 3.Tu chodzi o spalanie potreningowe - zapraszam do [...]
Dopisac jeszcze chcialem ze, sztuki walki sa zbyt piekne zeby je do celów takich ja kradziez stosowac (czytalem w gazecie ze kolos co na kicka chodzil 4 lata okradal i szantazowal slabszych) Dlatego pisalem tak jak wyzej.
Tadaaaaaaaaam Witam panowie, wlasnie wrocilem z zawodow NPC Southern States! Impreza bardzo udana, wspaniali goscie, guest posers oraz organizacja na wysokim poziomie! Mialem okazje poznac i porozmawiac z Dennisem Wolfem, Dexteram Jacksonem, Dennisem Jamesem, Darrenem Charlesem, Billem Wilmorem oraz Paulem Bakerem... Wszyscy bardzo sympatyczni! [...]
[...] BJJ mogą nadwyrężać stawy? Chyba tylko przetoczenia z bocznej, kiedy wypychamy partnera z góry z łokciem pod jego biodrem. I tyle. Z moich doswiadczeń z walk z cięższymi wynika, że najgorsze są naderwania przyczepów mięsni na żebrach. Jak taki kolos zwali się do bocznej ze dwa razy od razu mam wszystkie porachowane :( Climb now, work later!
[...] Ale fakt jest faktem - podpakowany koleś po roku siłowni "zamiata" aikidoką - siła + masa + wysoki poziom testosteronu robią swoje. Żeby nie było, żem jakiś kolos - mam zaledwie 170 wzrostu, ważę 76 kg. A jakoś sobie radzę. Nie ufałbym tak bezgranicznie kote-gaeshi, bo parę ray udało mi się uwolnić, a zakładali mi ją goście, [...]
[...] kolano i ze dwa prawe, na "Kolosa" wystarczyło, ale FE to nie ta liga ." Akurat Fedor nigdy nie zbierał tyle co Thompson w wielu walkach. W walce z Fuyitą kolos nazbierał mnóstwo tych jego uderzeń i wystał. W walkach z Kimbo, Eschem, Aleksem on przegrywał po potężnych uderzeniach. Wątpię, żeby Fedor miał dużo mocniejszą szczęke [...]
kolos... takie calkiem pewne to nie bedzie, ale ja tez polecam polska, a tego ruskiego gowna radze nie dotykac, bo tylko oni sami wiedza co taka tabletka zawiera! Polski Metanabol to dobry srodek i duzo bezpieczniejszy od tego ruskiego towaru! NaRazie zycie jest walka... .. .
Cholerka, ten koleś z BB to kolos, ciekawe czy uprawia jakieś sporty siłowe... "W cierpieniu rodzi się mądrość pozwalająca docenić piękno zycia" *Członek Mafii SFD* *Etatowy spinacz do papieru w drukarni w Wąchocku* Pozatym: Robię projekty katedr i domów, gram w międzynarodowych super produkcjach, anonimowo działam charytatywnie, staram [...]
Jak dla mnie zdecydowanie za dużo tych ćwiczeń masz w tych planach, albo zrobić jakieś sensowne push pull na 4 dni treningowe albo w tych fbw się ograniczyć z ilością ćwiczeń taki kolos się zrobił z tego.
Kolos... tak mozesz spokojnie w UDO... Ja robie sobie sam w udo... uzywam 1i1/2 do nabierania i do wstrzykiwania 0,7x30... Igle wbijaj pod katem z boku i do konca, rob powoli, to serio nie boli, jak za szybko wbijesz to mozesz trafic na punkt w ktorym zaje*iscie boli, nie polecam, bo noga moze zdretwiec tak jak przy paralizu, wciskaj igle [...]