j/w zapodaj jakiegos thermala czy cos podobnego, popracuj nad gęstością mieśnia, a po wakacjach weź sie za koks. taka mała sugestia.... oczywiscie powodzenia
Jeśli koks to oszustwo to zostań ministrantem. A wynik wręcz fenomenalny. U mnie w mieście jest jeden koleś, który przy wadze 65kg podnosi 160 bez mostka i koszulki, tak więc w Polsce byłby raczej najlepszy, gdyby go trochę podszkolić, tylko że nie chce jechać na zawody Oczywiście koleś juz w wieku seniorskim. A w tamtym roku byłem w Supraślu i [...]
67kg to zaden koks nie podziala na ciebie niestety, gdyz za mala masa. dieta = dzial odzywianie suplementacja+dieta to jest dla ciebie rozwiazanie. koks to jak bedziesz z90kg wazyl to tak. zdr. Zmieniony przez - LeBron777 w dniu 2007-05-08 12:09:50
obrazil sie chlopczyk... jak mozna sie nie sugerowac stazem??? czlowieku cwiczysz zaledwie 3m-ce i juz sie chwytasz za koks??!!! moze lepiej najpierw bys przyzwyczail organizm do wysilku zanim wejdziesz na obroty..;)
[...] wlasnie tez tak mysle, trzeba sie do lekarza wybrac... kurde ale ja mam szczescie, po ciemku chyba mnie robili , nie rozumiem jak mozna sie bez nerki urodzic heheh, ale i tak wiem ze bede chcial wziac koks hehe dodam ze jestem jeszcze niepelnoletni wiec mysle ze taki lekarz nie bedzie chcial zbytnio gadac zemna na powaznie, co o tym sadzicie ?
Witam mam takie pyt. (bo kumpel się pyta a nie ma neta ani profilu) ile kosztuje Testosterol250 i Bulk4U. Czy to jest koks i jak działa??( ja sie na tym kompletnie nie znam to sprawa kumpla więc proszę o odp.)
Witam mam takie pyt. (bo kumpel się pyta a nie ma neta ani profilu) ile kosztuje Testosterol250 i Bulk4U. Czy to jest koks i jak działa??( ja sie na tym kompletnie nie znam to sprawa kumpla więc proszę o odp.)
[...] nie wybije ale sprawa jest to przemyslenia po co tak szybko i po co wogle narazie jak nie sprobowałes co No-boostery, pobudzacze i Stacki moga zrobic oczywscie nauczysz sie sotsowac diete przy okazji i dopiero wtedy siegniesz po koks sama meta w takiej ilosci da ci troche sily i troche wody ale bez podstaw bym nie zaczynal wogle sorry za bledy
a widzialiscie ile on tych supli miał itd? i jakie dawki wpierniczał? czasem nie ktorzy sa "zazdrosni" z czyis efektow tak samo jak Domis duzo osob go osądzało o koks a tu gowno prawda jezeli sie nie op*****lasz dajesz siebie maxy itd to efekty moga byc naprawde dobre , takze sokole daj jakies podsumowanie choc jakies skromne
masz za malo masy i rozmary zeby koks mial sens, na kreatynie pewnie wiecej zrobisz niz na koksie z powodu malej ilosci receptorow androgenowych w Twoich komurkach miesniowych
[...] wszystko od nowa.:'-( hmm 2 miesiace- 60 dni podzielone przez 20 kg to wychodzi ze kg traciles w 3 dni, to albo miales zaje...sta diete redukcyjna, albo byles niezle przez koks uwodniony bo nie wierze zeby az tyle spadlo w tak krotkim czasie samo z siebie Co do sylwetki to jak na 2 lata to miernie- ten sam efekt wiekszosc osiaga po roku czasu [...]
[...] trochę niewypał wiadomo ze lee mocniej kopnie i właśnie oto chodzi już ale jakby pudzian miał szybkość, technikę itd. bruca to kto by mocniej kopał :-p a poza tym tamten koks z tkd kopał obrotówkę i może ten chudzielec z k-f kopną by tak samo mocno ?????????????????????????????? o to mi chodzi te porównani nie były za dobre. Powinni byli [...]
Jakiej tu potrzeba wiedzy, poprostu wiem jak mozna wygladac przez dwa lata normalnych treningow... o koks pytam z powodu duzych spadkow a i dlaczego mam pokazywac swoje zdjecia ? Uwazam ze jestem jeszzce zamaly zeby sie pokazac... wiec nie chce krytyki innych bo mam swoja...
[...] NA SILOWNI: pierwsze "trenningi" pazdziernik 2005 6.DIETA BIALKO: 2.5 WEGLOWDANY: 1.2-1.5 TLUSZCZ: < 1g 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: (jeżeli efke uważamy jako koks, to troche tego było....) 8.TRENING: 3x fbw + hiit w nietrenningowe 9.CEL CYKLU: 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% pewnie wiecej niż 25 % 12.TENDENCJA [...]
[...] tej mecie to watroby nie odczuja gdzy ona powinna sie sama zregenerowac po odstawieniu chyba ze zaczna chlac alkohol to bedzie trudniej ale jak wiadomo wiekszosc wezmie raz koks i tak zaczyna pozniej wiecej mocniej itd ale temu 15-latkowi pogratuluj inteligencji jakis kulturysta kiedys powiedzial jezeli bierzemy sie za koks w mlodym wieku nic [...]
Co do progresu siły to dosłownie mi szczena opadła Wymiary też super ale trudno ocenić bo najważniejszy jest LOOK ;) A koks? Olej tych ludzi, domisa samego atakowano że bierze koks szczególnie po jednym teście któ¶ego nie wiem czemu już nie ma na SFD