Czego potrzebujemy 30 g mąki ryżowej 60 g mąki gryczanej 3 jajka 60 g kakao 120 g ksylitolu 1 łyżeczka proszku do pieczenia 1 łyżeczka cynamonu 60 g oleju kokosowego - rozpuszczonego i wystudzonego 80 g mleka kokosowego - płynnego 40 g pokruszonej gorzkiej czekolady Jak wykonać Jajka miksujemy z olejem kokosowym. Dodajemy pozostałe składniki i [...]
[...] będzie mu potrzebny. Co do słodyczy na początku spróbuj np. batonów z zamiennikami cukru. Bardzo dobry baton (jak dla mnie ) jest Olimp boom oraz Olimp Matrix(oba batony kokosowe). Na początku to już będzie coś. Co do czekolady mozesz zjeść ale taką z min. 85-90% masy kakaowej. To produkt który nawet w zdrowej diecie może występować Zmieniony [...]
uwielbiam truskawy i wszystko co truskawkowe, gdzie tą roladę wyrwałeś? te kokosowe ciasteczka Adoro mega są, raz wziałem w lidlu na promocji i byłem pewien, że będzie to nieudana podróbka rafaello, ale strasznie się myliłem :-)
uwielbiam truskawy i wszystko co truskawkowe, gdzie tą roladę wyrwałeś? te kokosowe ciasteczka Adoro mega są, raz wziałem w lidlu na promocji i byłem pewien, że będzie to nieudana podróbka rafaello, ale strasznie się myliłem :-) Po firmie widać,że kupione właśnie w Lidlu.
Czego potrzebujemy: 180 g stałej części mleka kokosowego ( mleko z Biedronki się nie nadaje) 130 g wiórków kokosowych 20 g mąki kokosowej 40 g syropu klonowego lub płynnego miodu 90 g gorzkiej czekolady 10 g oleju kokosowego Jak wykonać: Mleko kokosowe, wiórki i mąkę razem z syropem dokładnie mieszamy, do momentu uzyskania jednolitej konsystencji. [...]
Siema, szukam jakiegos fajnego przepisu na pancakes's na kolacje najlepiej bez mąki i otrębów owsianych nie moge znalesc zadnego pasujacego mi przepisu, posiadam jajka,odzywke,jogurt naturalny,platki owsiane,mleko, wiorki kokosowe, maslo orzechowe. i z tych skladnikow chcialbym cos przyrzadzic fajnego :D jakies pomysly ?
[...] lopatka, nogi kury/indyka, smalec, smietana, mozarella( 125g na tydzien - 1 kulka) Roslinne: orzechy (glownie migdaly i pekan), olej lniany i oliwa z oliwek, siemie, wiorki kokosowe, maslo orzechowe które sam sobie robie i tez glownie z migdalow albo mieszanki migdalow z wloskimi. Zmieniony przez - dreambiggg w dniu 2018-04-04 10:06:15 [...]
wystarczy dodać truskawek/mogą być mrożone / banana pasuje do masła orzechowego, mogą być też jagody, czy maliny, fajnie się komponują, do tego mleko/mleczko kokosowe i blendujesz, bez filozofii.
Rynek sportowych przekąsek obecnie się rozrasta, a jedną z opcji, jakie wykorzystać może osoba trenująca są fit ciastka. Są to zazwyczaj odpowiedniki rynkowych słodyczy, które zostały wyprodukowane zgodnie z fit normami, jak i przy użyciu dodatków wzbogacających ich wartość odżywczą, co sprawia, że są korzystniejszą opcją dla naszego zdrowia [...]
Czekam na więcej ciekawych przepisów :) Posiadam: jajka,odzywke,jogurt naturalny,platki owsiane,mleko, wiorki kokosowe,olej koko, maslo orzechowe,ser mascarpone, twarog poltlusty,erytrol,cynamon bodajże,miód z góry dzięki ;) Zmieniony przez - zZakwasami w dniu 2018-04-06 20:02:01
Siema, dodaje ponownie post, szukam przepisów na jakieś fajne placuszki na kolacje, posiadam jajka,odzywke,jogurt naturalny,platki owsiane,mleko, wiorki kokosowe,olej koko, maslo orzechowe,ser mascarpone, twarog poltlusty,erytrol,cynamon bodajże,miód i prosze bez ubijania bialek %-) czekam na przepisy, z gory dzieki
Kombinuj. Przecież wystarczy dać inne warzywa, przyprawy, źródło węglowodanów i już inaczej smakuje. Jest wiele dodstków, np. mozzarella, mleko kokosowe, sok pomidorowy. Przepisy znajdziesz również w dziale kuchnia potreningu.pl
ee jak tak myśli i się oświadczył to widzą gały co biorą :) miska z dziś: koktajl: mleko kokosowe + ananas + pomarańcza + cytryna, jajecznica z 2 jaj na maśle. Kawa z mlekiem 1,5% okropny placek po węgiersku :-{ bleh, nie miałam wyjścia, pewnie dużo tłuszczu ma schab 120g + ziemniaki + mix sałat z oliwą + kiełki odżywka + grejpfrut, około 180g [...]
[...] do źródeł tłuszczy ciężko mi wcisnąć te chodzby 80g t niewspomne o 100 niejem tłusto to dlatego czy tu takie źródła nadały by się: Migdały,olej kokosowy,masło+jajka,wiórki kokosowe,twaróg tlusty(z dodatkowym tłuszczem np olej kokosowy),pestki dyni,oliwa od czasu do czasu makrela wędzona? To by mi najbardziej pasowało czy misza to być tluste [...]
[...] do źródeł tłuszczy ciężko mi wcisnąć te chodzby 80g t niewspomne o 100 niejem tłusto to dlatego czy tu takie źródła nadały by się: Migdały,olej kokosowy,masło+jajka,wiórki kokosowe,twaróg tlusty(z dodatkowym tłuszczem np olej kokosowy),pestki dyni,oliwa od czasu do czasu makrela wędzona? To by mi najbardziej pasowało czy misza to być tluste [...]
[...] gryczana) 10 g Sugar free pudding 25 g ksylitolu (lub słodzik) pół łyżeczki proszku do pieczenia 30 g jogurtu naturalnego Na masę: 200 g jogurtu naturalnego 400 g mleka kokosowego (najlepsze z lidla - dajemy całe - stałą część i wodę) 50 g ksylitolu ( lub słodzik ) 30 g wiórków kokosowych 4 łyżeczki żelatyny Jak zrobić: Białka oddzielamy od [...]
http://www.sfd.pl/art/Fitkuchnia/Legalne_biszkoptowe_Rafaello_-a1737.html To, że jestem największą na świecie fanką wszystkiego co kokosowe to już chyba wiecie. Zapraszam zatem na kokosowe rafaello w formie ciasta:)