SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kofeina

  • Eiszeit/DT

    Post
    Ladies SFD

    Marta %-) To przez moją gapowatość przepuściłam czita. Nic to, jutro będę z rozkoszą realizować zalecania planu :-D 05.09.2014 DT Cardio: Na czczo - 30 minut biegu na świeżym powietrzu Trening siłowy obwodowy: Ręce + brzuch 3 obwody - 20 powtórzeń Tempo 1010 1. Uginanie rąk ze sztangą 20x10kg 20x12,5kg 20x12,5kg 2. Wyciskanie francuskie ze [...]

    Odpowiedzi: 431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-05 15:02:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kofeina przy kreatynie ?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Czyli nie ma problemów gdy jestem w cyklu z kreatyną ?Bo gdzieś czytałem, że kofeina niweluje działanie kreatyny?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1239 Data: 2014-09-05 20:58:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Eiszeit/DT

    Post
    Ladies SFD

    Poran...};-) 07.09.2014 DNT Dzisiaj od rana w biegu. Jadę na spotkanie rodzinne, rzecz jasna ze stosem pojemniczków. Już czekam na komentarze @@-) Ale uznałam, że się dystansuję, robię swoje i nie oglądam się na zdanie innych. To moje życie, moja pasja i moje decyzje. Potem od razu na wieczorną zmianę, mam nadzieję, że nie zasnę w trakcie. [...]

    Odpowiedzi: 431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-07 10:28:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.3 geranium

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Stimul8 nie posiada geranium. Jeśli chodzi o jakieś zaburzenia, bezpłodność to nie ma takiego problemu, jedyny efekt uboczny to spadek libido po zażyciu, to tyle. Jadłem mesomorpha, 1.3d czyste z kofeiną- nie ma żadnych trwałych sidów czy problemów z libido ;-)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1387 Data: 2014-09-08 00:23:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile trzyma kofeina? Czy możliwe, że przy wadze 75 kg, dawka 200mg zażyta ok. 17, trzyma do białego rana?

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-09 11:22:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tworzenie własnego stacka kreatynowego

    Post
    Odżywki i suplementy

    można ,tylko po co? pojedyncza forma kreatyny zrobi to samo do tego aakg,beta alanina,kofeina

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1052 Data: 2014-09-09 12:18:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tworzenie własnego stacka kreatynowego

    Post
    Odżywki i suplementy

    Btw. Nie mam pojecia co cie tak kopalo w saw jak tam ze stymulantow tylko kofeina jest Siła sugestii ;-)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1052 Data: 2014-09-09 13:30:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Eiszeit/DT

    Post
    Ladies SFD

    [...] 10 minut %-) Później mówię sobie, że to jedyny czas, kiedy mogę posłuchać muzyki i pomyśleć o swoich sprawach, bo w pracy nie mam na to czasu. Nie wiem czy to termogenik i kofeina czy coś innego, ale leje się ze mnie jak z wiadra, ciuchy i ręcznik mogę wyciskać w szatni. Wczoraj mierzyłam sukienkę, póki co wszystko idzie w dobrym kierunku ;-) [...]

    Odpowiedzi: 431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-10 14:50:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalacz tłuszczu

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak zalezy ci na produkcie bez stymulantow, to powinien sie nadac Bez stymulantow czyli bez tego zmniejszenia apetytu? Czy o co chodzi ? :) bez pobudzaczy, typu kofeina

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3001 Data: 2014-09-11 00:28:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Eiszeit/DT

    Post
    Ladies SFD

    Chucku, w Miejskiej Hali Sportowej, 27.09 Gdańsk :-)) Jak Chuck będzie wywijał pomponami to zwycięstwo gwarantowane %-) 11.09.2014 DNT Dzisiaj zrobiłam dzień wolny, żeby nadgonić z robotą i udało się, poprawiłam, wysłałam, nareszcie mam to za sobą 8-) Teraz na spokojnie dociskam, bo już troszeczkę ponad 2 tygodnie dzieli mnie od sceny ;-) [...]

    Odpowiedzi: 431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-11 14:41:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DOBRY CYKL MASOWY - 5-Ty z kolei

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zawsze możesz dać też poj. forme kreatyny + arginina + kofeina

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1728 Data: 2014-09-11 15:45:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta ketogeniczna - o czym pamiętać?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 3x w tygodniu siłownia - FBW ,czasami koszykówka/spacery Cel : poniżej 15 % BF Stan zdrowia : bardzo dobry Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : kreatyna,stary Jack3d,kofeina,WPC, Stosowane wcześniej diety : Wczesniej jadłem około 350-400 g węgli na dzień ale chciałbym je ograniczyć bo zle sie po nich czuje i mnie zalewaja. Miałem wręcz [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2887 Data: 2014-09-12 11:02:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Eiszeit/DT

    Post
    Ladies SFD

    Spawareczk, dziękuję ;-) 12.09.2014 DT Trening siłowy obwodowy: Nogi 4 obwody - 30 powtórzeń Tempo 1010 1. Wypychanie nóg na suwnicy 30x30kg 30x30kg 2. Przysiad bułgarski 30x4kg 30x4kg 3. Prostowanie nóg na maszynie 30x15kg 30x15kg 4. Uginanie nóg na maszynie 30x20kg 30x20kg 5. RDL na jednej nodze 30x4kg [...]

    Odpowiedzi: 431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-12 14:20:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Eiszeit/DT

    Post
    Ladies SFD

    Dzięki Dziewczyny, to wsparcie wiele znaczy :-) 13.09.2014 DT Trening siłowy obwodowy: Barki + łydki 3 obwody - 20 powtórzeń Tempo 1010 1. Wyciskanie hantli siedząc 20x4kg 20x4kg 20x4kg 2. Wznosy rąk z hantlami przodem 20x2kg 20x2kg 20x2kg 3. Wznosy rąk bokiem 20x2kg 20x2kg 20x2kg 4. Odwrotne rozpiętki leżąc na ławce skośnej [...]

    Odpowiedzi: 431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-13 14:32:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki spalacz?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jeśli chcesz pobudzenie to szukaj w składzie (kofeina, johimbina, geranium), np. stary hyper lean, black mamba, ale to może być za mocne dla Ciebie

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 942 Data: 2014-09-14 11:50:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Eiszeit/DT

    Post
    Ladies SFD

    14.09.2014 DNT Niedziela pod znakiem drugiej zmiany, powoli ogarniam się do pracy. Tryb zmianowy raczej nie wpływa na mnie dobrze, chociaż dzisiaj udało mi się odespać chyba za cały tydzień :-D Czuję się wypoczęta, pomimo wczorajszego czita wygłodzona i jakoś w dobrym nastroju. W nocy źle się poczułam, zaliczyłam sesję wymiotów i nadal nie wiem [...]

    Odpowiedzi: 431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-14 13:44:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementy diety

    Post
    Odżywki i suplementy

    Choćby to co polecił anubis ewentualnie jabłczan cm3 trec, tcm olimp beta-alanina ihs, xxl nutrition kofeina trec, 4plus daa activlab Zmieniony przez - Amentoris w dniu 2014-09-15 22:01:47

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 876 Data: 2014-09-15 22:00:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No

    Post
    Odżywki i suplementy

    Double Impact + kofeina

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 894 Data: 2014-09-16 19:16:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na skuteczna redukcjie??

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] doświadczenie z suplami to na ostatnią wycinkę polecam johimbinę, niekoniecznie samą solo, można wybrać spalacz z nią np. Vpx Meltdown (bardzo polecany i sprawdzony, sam brałem i polecam). można też solo joha + kofeina i masz piękne synergiczne połączenie. ale wszystko zależy od Twojego doświadczenia ze spalaczami i poziomu tkanki tłuszczowej.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 708 Data: 2014-09-18 16:19:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan intensywnej terapii do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] WEGLOWODANOW NA KGMC: nie licze JAKĄ DIETE PLANUJESZ W NOWYM MEZOCYKLU: policzona co do ug ****PYTANIA DODATKOWE********************************** CZY STOSUJESZ DOPING/PROHORMONY: nie CZY STOSUJESZ SUPLEMENTY: musclepharm creatine aktualnie CZY STOSUJESZ SPALACZE/POBUDZACZE: kofeina, teina Zmieniony przez - Haszysz94 w dniu 2014-09-19 12:41:59

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1703 Data: 2014-09-19 12:41:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)