kofeina

Kofeina podwyższa ciśnienie.. takie małe sprostowanko..

Przede wszystkim stroń od węglowodanów o wysokim indeksie glikemicznym.. ustabilizujesz w ten sposób insuline i nnapady głodu powinny przejść.. do tego możesz sie wspomóc błonnikiem i kofeiną :) Jedz do syta ale nie ponad zapotrzebowanie :) powinno być good a tak poza tym to problem na dłższą dyskusję..

[...] może chcieć to kupować ). Zerknij tutaj : http://www.netrition.com/bars_page.html - możesz zakupić całą gamę batoników i cukierków, niektóre nawet dostosowane do diety keto. Co do thermy - poradziłbym Ci zamienić ją na syntetyczną efedrynę plus kofeina lub Tight i brać ciągle w równych dawkach raczej niż robić przerwy. HCA i CLA - no comments

Panaxan + kofeina + tauryna + 50tka żołądkowej ;)

spalanie tłuszczu niestety odbija się na mięśniach, ale bez przesady, siłą również może trochespaść, jednak L-karnityna to słabiutki środek i szkoda pieniędzy na nią, lepszy już jest Thermo Fat Buner, a najlepiej Kofeina.

z fasta magnez NOW wychodzi rewelka.. do tego jak bedziesz chciał sie przyciąć na wakacje to - green tea + kofeina prolaba + vaso :]

McRaYvEn ---- tyrozyne łączyłeś z alc lecytyna(i jak to wtedy wyglądało w dawkach?) czy tylkko z kofeina(ile wtedt brałeś dziennie i przez ile czasu mozna ładować)?

Prolab to firma tyle ze ta kofeina kosztuje 49zl

kofeina + 3 x tyg aeroby 45min naczczo = fatburning

[...] stosowany przez profesjonalnych kulturystów między cyklami z użyciem sterydów anabolicznych, jednak nie dłużej niż przez 2 - 3 miesięcy. Należy mieć na uwadze, że efedryna, kofeina, guarana, hormony tarczycy powodują także efekt termogeniczny poprzez oddziaływanie na te same receptory co clenbuterol. Stosowanie clenbuterolu łącznie z wyżej [...]

takie polaczenie to dobre rozwiazanie poniewaz kofeina z kawa i z guarany dzialaja nieco inaczej tzn kawa wali mocno i szybko ( i krotko ) zas guarana delikatenie za to efekt trwa znacznie dluzej dlatego polaczenie jest wskazane

[...] kredki np. 3 a nie 2 kabs. Dodatkowo mozesz ja brac w sytuacji, w ktorej potrzebujesz pobudzenia, wtedy lyknij 2 kabs :] dodatkowy efekt pobudzenia uzyskasz laczac tauryne z kofeina. Odzywke bialkowa w dni nietreningowe mozesz spozyc miedzy wybranymi przez siebie posilkami - lub jako dodatek do posilku. Swoja drogs troche dziwi mnie twoje [...]

Aby karnityna mogła sie przydać musisz mieć diete mocno redukcyjną i trzaskać aeroby ze stałym tętnem.. w innym przypadku jest niezużywana.. jeżeli już to sobie wdrożysz w życie to bierz 2-3g dziennie.. w okolicach największego katabolizmu.. przed treningami wspomagaj sie kofeiną - ona jest silniejsza od karnityny.. thats all.

zastanów sie czy aby tą kreatyne to nie wysikasz tylko.Bo jak pogodzić środek odwadniajacy bo tak działa therma i srodek naciagający wode jak kreatyna ,na moje oko to nic Ci kreatyna nie pomoże,jak wiadomo kofeina wyplukuje kreatyne a co dopiero therma !!!.ale to tylko moja sugestia

Efedryna HCL (Vasopro) i kofeina (Prolab, Kaizen)po prostu - reszta na maila dopoki jednak nie doprowadzisz diety do porządku, czy to therma czy co innego nie na wiele się zdadzą Zmieniony przez - Tyka w dniu 2004-04-27 20:46:23

e-lite o co chodz z tą kreatyną + kofeina??? ja słyszałem że nawet niewielkie ilości kofeiny całkowicie wstrzymują działanie kreatyny na ok 24 h, wiec czy to nie jest bezsensowne??

Przez 2dni.. doładuj sie magnezem, tauryną i wapnem.. możesz też efke z kofeiną wrzucić..

Ja dołączam się do pytania i mam jeszcze kilka wątpliwości: Ile godzin przed treningiem dawkować? W jaki sposób dawkować? Ssać czy połykać? P.S Słyszałem również, że nie powinno się łączyć l-karnityny z kofeiną, czy to prawda?

[...] moga pomoc Ci w spalaniu... Awiec musisz odpowiedniu ułozyc sobie diete http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=89657 - samodzielne ukladanie diety i wiedz ze w spoczynku zadne therma, zadna kofeina i inne rzeczy cudow nie uczynią, przy treningu siłowym zreszta tak samo. Dieta i aeroby to podstawa Zmieniony przez - Quart w dniu 2004-04-30 14:05:17

mi się zdaje ze to efedryna kofeina i aspiryna ale pewien nbie jestem i to jest zakazane