WTOREK-ŚRODA Mniej pracy = więcej snu, więc jeszcze udaje się na spokojnie progresować. Dorzucam, gdzie nie gdzie więcej dropsetów, back offów czy rest pause. Co do ciśnienia i ogólnie dbanie o serce to plan mam już na działanie 1. Ograniczenie soli ( oczywiście nie do 0 ale po prostu mniej ) 2. Leki ( to juz w piątek dobiorę z lekarzem ) 3. [...]
[...] azotu. Amino Anabol Professional jest wzbogaconą wersją Amino Anabol, opracowaną dla celów klinicznych i absolutnie profesjonalnych wymagań. Pikolinian chromu, dibencozide - koenzym witaminy B12, kwas pantotenowy i witamina B6 zdecydowanie poprawiają zdolność organizmu do wchłaniania aminokwasów rozgałęzionych BCAA. Celowo zwiększona zawartość [...]
[...] minut minut /SFD/Images/2016/1/28/f84449e29177416c91a767497d1221ed.jpg bez zmian /SFD/Images/2016/1/28/a4e4502517d5429ebf1d170d3a6db0a1.jpg - COLON C 10 g - OSTROPEST 10 g - GLUTAMINA 10 g - BCAA 20 g - KOMPLEKS WITAMIN - WITAMINA D 2000iu - OMEGA 3 - WITAMINA C – 2 g - MIX ADAPTOGENÓW - MIX ( ATD, TUDCA, NAC, koenzym q10 i wiele innych )
[...] jutro ma być siła /SFD/Images/2016/1/31/eba581decbd142be875889cff7aeaf9f.jpg /SFD/Images/2016/1/31/57e5c7e770064f70946e33e4bbdb9eb2.jpg - COLON C 10 g - OSTROPEST 10 g - GLUTAMINA 10 g - BCAA 20 g - KOMPLEKS WITAMIN - WITAMINA D 2000iu - OMEGA 3 - WITAMINA C – 2 g - MIX ADAPTOGENÓW - MIX ( ATD, TUDCA, NAC, koenzym q10 i wiele innych )
[...] Bez zmian /SFD/Images/2016/2/19/d9ab0e7b7a5244be99c001c20990dc7d.jpg - COLON C 10 g - GLUTAMINA 10 g - BCAA 20 g - KOMPLEKS WITAMIN - WITAMINA D 2000iu - OMEGA 3 - WITAMINA C – 2 g - MIX ADAPTOGENÓW - MIX ( ATD, TUDCA, NAC, koenzym q10 i wiele innych ) Zmieniony przez - popuri w dniu 2016-02-19 15:00:23
[...] /SFD/Images/2016/2/24/5037283bd90c4e2c8cf6f5adc541a9e3.jpg /SFD/Images/2016/2/24/a4364d136a274299ac4a49aaa08c9783.jpg - COLON C 10 g - OSTROPEST 10 g - GLUTAMINA 10 g - BCAA 20 g - KOMPLEKS WITAMIN - WITAMINA D 2000iu - OMEGA 3 - WITAMINA C – 2 g - MIX ADAPTOGENÓW - MIX ( ATD, TUDCA, NAC, koenzym q10 i wiele innych )
SKŁADNIKI Iron TADD 360 Zawartość jednej porcji zaw: % RWS * L-Cysteina 1200 mg Witamina C 900 mg 1125% Glutation zredukowany 360 mg Koenzym Q10 150 mg Kwas Alfa-Liponowy 150 mg Witamina B1 6 mg 545% Witamina B6 6 mg 428% Witamina B12 2,5 µg 100% szkoda ze cysteina nie jest acetylowana, no i z tego co kojarzę glutation w formie oralnej [...]
[...] /SFD/Images/2016/2/3/42bbf68d92ec4950a11b7d2805195079.jpg - L- ARGININA 2 g - COLON C 10 g - PROBIOTYK - OSTROPEST 10 g - GLUTAMINA 10 g - BCAA 20 g - KOMPLEKS WITAMIN - WITAMINA D 2000iu - OMEGA 3 - WITAMINA C – 2 g - MIX ADAPTOGENÓW - MIX ( ATD, TUDCA, NAC, koenzym q10 i wiele innych )
[...] /SFD/Images/2016/2/5/2ce35267c6d54ca7877fdb5b622ecbdc.jpg /SFD/Images/2016/2/5/db7ad85655b3410f9378fd83b60335ad.jpg - COLON C 10 g - PROBIOTYK - OSTROPEST 10 g - GLUTAMINA 10 g - BCAA 20 g - KOMPLEKS WITAMIN - WITAMINA D 2000iu - OMEGA 3 - WITAMINA C – 2 g - MIX ADAPTOGENÓW - MIX ( ATD, TUDCA, NAC, koenzym q10 i wiele innych )
[...] /SFD/Images/2016/2/11/803affe6a9aa4b60b6409df91582a184.jpg /SFD/Images/2016/2/11/f98ab5d299c8468fa3c40715d884fc84.jpg - COLON C 10 g - OSTROPEST 10 g - GLUTAMINA 10 g - BCAA 20 g - KOMPLEKS WITAMIN - WITAMINA D 2000iu - OMEGA 3 - WITAMINA C – 2 g - MIX ADAPTOGENÓW - MIX ( ATD, TUDCA, NAC, koenzym q10 i wiele innych )
[...] /SFD/Images/2016/2/25/3ef1e3556a654e2bb1f80a4e3250132d.jpg - L- ARGININA 2 g - COLON C 10 g - OSTROPEST 10 g - GLUTAMINA 10 g - BCAA 20 g - KOMPLEKS WITAMIN - WITAMINA D 2000iu - OMEGA 3 - WITAMINA C – 2 g - MIX ADAPTOGENÓW - MIX ( ATD, TUDCA, NAC, koenzym q10 i wiele innych ) Zmieniony przez - popuri w dniu 2016-02-24 23:41:51
Natalka, noo beznadzieja, nie wiadomo, co zrobić ze sobą. Tylko trening człowieka ratuje. %-) Wpiszę sobie tutaj listę suplementów i dawkowanie, żeby mi się nigdzie nie zgubiła i żebym miała prosty dostęp, w razie, jakbym chciała coś sprawdzić. :-)) RANO: Euthyrox 1x + Glucophage 1x Magnez+B6 1x Omega3 1x Witamina C 1000 mg x1 Witamina D 2000 j. [...]
[...] już w czasie cyklu dlatego proszę o konkretną rozpiskę do tego co biorę jaki i kiedy odblok. 2)Vigor 1 tab czy dwa dziennie z tym skłądem ? 3)Koenzym Q 10 Envit 1 tab 30 mg koenzymu dziennie( piszą tak na opakowaniu czytałem że w dziale zalecane jest 100 mg , czyli zwiększać czy tyle wystarczy 4) ile tabs omega3 1000mg w tab dziennie ? 5)Aspifox [...]
[...] /SFD/Images/2016/1/30/068d7bf45eb44bf9a88b16bd35ac2ca1.jpg /SFD/Images/2016/1/30/c31ef4294c024b4f87056d6aedfe409a.jpg - L- ARGININA 2 g - COLON C 10 g - OSTROPEST 10 g - GLUTAMINA 10 g - BCAA 20 g - KOMPLEKS WITAMIN - WITAMINA D 2000iu - OMEGA 3 - WITAMINA C – 2 g - MIX ADAPTOGENÓW - MIX ( ATD, TUDCA, NAC, koenzym q10 i wiele innych )
[...] /SFD/Images/2016/2/2/f24f688d994546f69e782a2c9a4a2a6c.jpg - COLON C 10 g - GLUTAMINA 10 g - BCAA 20 g - KOMPLEKS WITAMIN - WITAMINA D 2000iu - OMEGA 3 - WITAMINA C – 2 g - MIX ADAPTOGENÓW - MIX ( ATD, TUDCA, NAC, koenzym q10 i wiele innych ) Zmieniony przez - popuri w dniu 2016-02-01 23:45:13
[...] - L- ARGININA 2 g - COLON C 10 g - PROBIOTYK - OSTROPEST 10 g - GLUTAMINA 10 g - BCAA 20 g - KOMPLEKS WITAMIN - WITAMINA D 2000iu - OMEGA 3 - WITAMINA C – 2 g - MIX ADAPTOGENÓW - MIX ( ATD, TUDCA, NAC, koenzym q10 i wiele innych ) Zmieniony przez - popuri w dniu 2016-02-03 13:56:28