:)) Panienka, która ma minimum 10kg więcej czystego mięśnia niż Agata z takimi hasełkami wyskakuje |-) Słonko, jesteś o wiele, wiele bardziej umieśniona niż wszystkie kobiety w tym temacie razem wzięte. A wiesz dlaczego? Bo coś tą Twoją nadwagę musi dźwigać. Filigranowe, drobniutkie mięśnie nie dałyby rady przemieścić Twojej masy w przestrzeni. [...]
Mathilda - Eksperyment str.37
[...] z art Obli Drugi trymestr Pierwsze oznaki zmiany środka ciężkości mogą utrudniać sprawne wykonywanie pewnych ćwiczeń (szczególnie step -aerobik) . W tym okresie najczęściej kobiety odzyskują znów energie, a brzuch nie jest jeszcze duży, wiec jest to dobry okres na ćwiczenia. Od tego czasu wśród ofert aerobików wybierajmy jednak takie low-impact [...]
Monia.W.B 2013 s.52
Kobiety, zaglądam tutaj ale nie mam czasu żeby coś skrobać. Ćwiczę, miskę trzymam, a dodatkowo pracuję od 4 rano do 14-15. Później pochłaniają mnie obowiązki domowe. Cały czas coś się dzieje :-)).
Mathilda - Eksperyment str.37
[...] to są ku temu fizjologiczne podstawy. Matka Natura najlepiej wie, co robi; najnowsze badania wykazują, że nawet 50% wszystkich ciąż ulega samoistnemu proronieniu, a kobiety o tym nie wiedzą, bo nawet nie zoreintowały sie, że są w ciąży. W Polsce grono medyków zamiast uświadomić to kobietom, to radośnie przyklaskuje nadawaniu zarodkom [...]
rekompozycja wg. Dawidowicza - str. 46
Nie ma to jak cienta riposta w stosunku do kobiety %-)
Mathilda - Eksperyment str.37
[...] to są ku temu fizjologiczne podstawy. Matka Natura najlepiej wie, co robi; najnowsze badania wykazują, że nawet 50% wszystkich ciąż ulega samoistnemu proronieniu, a kobiety o tym nie wiedzą, bo nawet nie zoreintowały sie, że są w ciąży. W Polsce grono medyków zamiast uświadomić to kobietom, to radośnie przyklaskuje nadawaniu zarodkom [...]
Cześć! trochę głupia nazwa tematu, ale nie miałam pomysłu na lepszą. sorki za długi post. Chodzę na judo niecały rok, na AZS, 2-4 razy w tygodniu, jest super, ale wiadomo, że ten staż jest bardzo krótki i stąd moja prośba o radę. Sytuacja jest następująca: w sekcji ostatecznie z dziewczyn na końcu roku zostałam tylko ja, tak to sami mężczyźni. [...]
Pamiętaj tylko, że nie wszyscy potrzebują preparatu z kreatyną i argininą do pobudzenia (np. kobiety) Ginko i ALC są potrzebne duże dawki i to na pewno podniosłoby znacznie koszt finalny preparatu. Dla Omegi wogóle nie widzę tam zastosowania ale to wszystko to tylko moje zdanie
Azzi- podsumowanie str.141, rzeźba str.144
[...] cieszcie sie, na tle mlodziezy wybijacie sie zdecydowanie Aaa to prawda ze nie bylo tez rozstepow na taka skale, jak dzis? bo teraz to prawie plaga, w podstawowce juz sie zaczynaja robic, ja tez mam na łydkach, biodrach. Moja instruktorka mowila, ze kiedys to kobiety po ciążach i to niektóe tylko, miały, a tak to nie widziało sie tego @-|
na spinatorów potencjalnych-mistrzów-świata dla których dyshonorem jest nie sponiewierać słabszej kobiety %-) nie ma rady innje, niż napuścic na nich kogoś naprawdę dobrego kto ich z kolei stłamsi. potraktuj ich jako ćwiczenie spokoju ducha i padów. na wakacje warto zaopatrzyć się w gumową linkę ok 7 m i na niej robić wychylenia oraz uchi-komi. [...]
Azzi- podsumowanie str.141, rzeźba str.144
Azzi, looknęłam znowu na Twoje fotencje ze startu "40-tek", apetycznie:-)), masz naprawdę bardzo ładne ciałko:-), czekam niecierpliwie na podsumowanie!!!! odnosnie dyskusjii - fakt, kiedyś dziewczyny, kobiety wyglądały inaczej, lepiej;-)
Killing232, trzeba coś ogarnąć wreszcie, str. 1,12,50,100
Cytując pewne mądra słowa: "Kaloryfer u chudzielca to jak duże cycki u grubej kobiety..." %-)
[...] że jest kulturystą i wygląda jak Schwarzenegger w najlepszych latach, kiedy wobec kobiet czuje się bezradny? W dodatku ma nadopiekuńczą matkę, która nie zniosłaby innej kobiety u jego boku. Kiedy brat matki poślubia piękną dziewczynę z Tajlandii, Dennis postanawia wziąć sprawy w swoje ręce. Wydaje mu się, że w gorącym, egzotycznym kraju [...]
to samo ma moja kobieta. Na zawodach miala 2.4-6 %BF, Troszkę Cie poniosło, przesadziłeś co najmniej o 10%. 15% u kobiety to totalny wysusz, widać mało się znasz na różnicach w budowie anatomicznej kobiet i mężczyzn. Nie rób dziewczynie młynka w głowie bajkami o miejscowym spalaniu. Zaraz może zaoferujesz Sauna Solution? %-) Wszepiają sobie [...]
Chodziło mi o naturalne sposoby, farmakologia nikogo w tym dziale nie obchodzi. Tego 4% BF u kobiety pozwól, że nie skomentuję ;-)
rób jak chcesz, tu innej rady nie dostaniesz, poza tym masz rację ktoś może nie trzymać się diety, jeść intuicyjnie, ale akurat dostarczać sporo białka, Ty tego białka dostarczasz tyle co dla kobiety
lord raV fitoestrogeny polecam poszerzenie swojej wiedzy - co to jest, gdzie występuje, w jakich ilościach, jaki ma wpływ (szczególnie długotrwałe) spożywanie na organizm mężczyzny i kobiety.
### Wakacyjny czas nadchodzi wiec zabierzmy sie za NOGI ### SPAM TDP!!!###
jeszcze dodaj " z uszanowaniem i pozdrowieniami dla małżon.... yy dla kobiety Cinol" \-)
[...] że wiesz jakie działanie ma testosteron dla faceta; niektórzy to sobie nawet dodatkowe porcje teścia ładują żeby zwielokrotnić efekt jego działania. Nawet niektóre kobiety pakują w siebie testosteron - wiadomo w jakim celu. No to teraz odwróć sytuacje i wyobraź sobie, że facet od małego dziecka jest szpikowany babskim hormonem - [...]
Dziękuję:) A jak pozostałe Kobiety? Czekam na wieści :)
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
