kobiety

justine - to czemu przez 3 lata tylko tyle masy? Ile bylo przed? Ja wiem ze kobiety maja problem z nabieraniem masy, ale chociaz sama nadwyzka kaloryczna i odpowiednia ilosc bialka przez 3 lata powinna dac lepsze rezultaty.

[...] w kolejnych postach napisałeś informacje,które powinieneś był zamieścić na początku tematu...W związku z powyższym cyt. "Jeśli tak,to prop da radę.Zresztą może użyć tych samych środków co my." cofam bzdurę,którą napisałem.Generalnie nie jestem zwolennikiem stosowana SAA przez kobiety.Myślałem,że to zaawansowany poziom zawodniczy.

[...] clomidu nie wywola takich samych skutow jak u mezczyzny! Jest to zabieg bezcelowy, homeostaza musi po prostu wrocic - podobnie jak u nas zreszta, odblok nas nie odblokwuje, tylko organizm - my mu po porstu pomagamy. Nie znalazlem nigdzie informacji na czym mialbaby polegac ta pomoc u kobiety. Na steroidology jest podwieszony na ten temat.

[...] wrocimy do normy ale pomagajac organizmowi powrot jest ze tak powiem szybszy i bezbolesny mowie tu o przypadku mezczyzn ,natomiast u kobiet moze byc roznie na logike kobiety tez maja przysadke odpowiedzialna za wydzielanie hormonow i wydaje mi sie ze podajac SAA z zewnatrz kobieta tez wylapie bloka moze toche na innej zasadzie niz [...]

Witam, jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-kobiety Pozdrawiam

[...] ma ruszyc dopiero po nowym roku karnet kosztuje 120 PLN na miesiac w tym jest tez sauna i cos jeszcze ale nie pamietam co jednak na razie silownia jest nastawiona glownie na kobiety, fitnes i ludzi bez zadnych doswiadczenia w tym sporcie (male ciezary itd) mam nadzieje ze sie to zmieni chociaz wlasciciele nie chca za bardzo dopuscic zeby cwiczyly [...]

Dziękuję Iza,z ciężarem już raczej nie poszaleję,bo kulawo to potem wygląda |-) Te przysiady były dobrze wykonane i w dobrym tempie. Cieżar jak dla kobiety też jest pokaźny:-)) Podziwiam Ciebie, że stawiasz sobie wyzwania:-))

solidarnosc j...w {{:-( Hehehe...nie...wolę mężczyzn niż kobiety;-D Więc zawsze powtarzam, że w przysiadach nikt Ci nie dorówna:-D

Zaraz ktoś pewnie napisze ze dział "Ladies", ale... Taki sam trening jak dla mężczyzny. I bez bredni typu "upodobni się do mnie, nie chcę aby urosła", bo kobiety mają znacznie mniejszą produkcję testosteronu Najlepsze ćwiczenia przysiady, MC.

Witam. Jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-kobiety Pozdrawiam.

Do ksiezniczki, Vladka oraz Jacka co bardziej byscie polecili (dla kobiety)? Fat Burner Hitec (200kap) czy Olimp Green Tea (60kap)? Ktory suplement bedzie korzystniej dzialal w programie redukcji wagi? Ja bym chyba postawil na FB ale jestem ciekawy waszych opini... Pomogłem wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego [...]

[...] nie zdazylam nawet wkleic zdjecia. tylko ze mi wlasnie chodzi o cos innego. bo po 1 te biusty pan na zdjeciach to nie na moja kieszen, a po 2 jak bym sie tak pieknie wymiesnila to maz by mnie rzucil. z kolei figura totalnej anorektyczki tez mi jakos nie odpowiada. a teraz czuje sie okrutnie otluszczona...no coz.. kobiety ponoc sa wybredne...

Witaj Nie znam kobiety, która byłaby zadowolona ze swojego ciała w 100% wydaje mi się, że skoro chciałabyś wymodelować sylwetkę (bo chudnąć za bardzo nie ma z czego!!) to leć na siłownie i za kilka m-cy chwal się efektami. Wiele osób na tym forum dokonało diametralnych zmian swojego wyglądu... więc dlaczego Tobie miało by się nie udać?! Nie [...]

czyli tam powinno być 2,0 g tłuszczu?? rozumiem, że to tylko pomyłka?? to dieta w końcu dla Ciebie, czy dla kobiety (może jedno i drugie?? ) 1 posiłek słaby. nie ma tłuszczu zdrowego, nie ma biała, płatki bym na coś bardziej naturalnego zamienił (kus-kus, p. owsiane)

takie tatuaże w Japonii nosi Yakuza (członkowie oraz często ich kobiety) IMHO na nie-Japończyku będzie to wyglądać sztucznie i śmiesznie, ale to oczywiście Twój wybór

lbo tym, ze jak mialem kobiety przez 4 lata to mialem seks codziennie po kilka razy to nie ma napewno nic do rzeczy... moim zdaniem metka jedzona w wieku 14 lat kiedy jeszcze siusiak dobrze nie stal byla swietnym pomyslem

[...] redukcjach? Moglabym ci pokazac jak zdobywa miesnie dziewczyna, ktora chce je zdobyc i je odpowiednio ku temu, tez z testow Wszytko po to bys zrozumiala ze miesnie dla kobiety nie sa problemem, on lezy jedynie w wyobrazni i on najczesciej blokuje postep. http://www.sfd.pl/%5Bart%5DTrening_si%C5%82owy_kobiet.-t451380.html Dlatego cwicz [...]

Dokladnie, dieta gra najwieksza role, czy stawiamy na miesnie czy na odchudzenie, a jezeli chcemy rzeczywiscie zdobyc wieksza ilosc miesni jako kobiety na pozomie fitnessek to do tego musza dojsc wspomagacze: odzywki, kreatyna itd... tu masz troche z przygotowan dziewczyny startujacej w zawodach [...]

Kobiety to by chyba wszystko dały za taki metabolizm,jesz ile chcesz i nie tyjesz.....

Rozumiem ze ty będziesz doglądał jej treningu i redukcji? Masz doświadczenie z wolnymi cięzarami? Sprawdzic sie u kobiety wszytsko moze , ale inna kwestia to zainteresowanie tym co robi a to łatwiej utrzymać róznoronym treningiem.