[...] - seniorzy: 3 rundy x 2 min - juniorzy: 2 rundy x 2min, lub 3 rundy x 2min w przypadku zgody obydwu zawodników. Wiek: - junior 16-19 lat mężczyźni - junior 16-19 lat kobiety - senior 18-35 lat mężczyźni i kobiety Strój: - sprzęt ochronny do walki zapewnia organizator. Zawodnik musi posiadać spodenki (niebieskie i czerwone), koszulkę na [...]
[...] kupuje żywność dodatkowo wzbogaconą witaminami. 1/3 Polaków czyni to zawsze lub często. Świadomych wyborów ze względu na zawartość składników w pożywieniu dokonują częściej kobiety niż mężczyźni. Im wyższe wykształcenie i lepsza sytuacja materialna, tym rzadziej Polacy kupują bez zastanowienia. Częściej sprawdzają także skład produktów [...]
[...] liczenia miski. Przecież nie muszę się drastycznie odchudzac i nie jestem taką wariatką, aby ważyc każdy kęs }:-( Poza tym ja kocham jesc. Mój facet twierdzi,że nie zna kobiety moich gabarytów, która tyle je i w dodatku z taką pasją.W każdej pracy koleżanki także są przerażone ilością jedzenia, które pochłaniam. Jasne dla mnie było,że w [...]
[...] kandydatki z działu LADIES SFD, są to: 1 zestaw - Saida 2 zestaw - Jagoda__ Otrzymają one od sponsora OFRY SPORT następujące zestawy: I zestaw wspomagający odchudzanie dla kobiety 2x koktajle heppalife 550g Termal stack extreme 120kaps 4x lcarnitine 1000 30kaps Iso vit 500ml II zestaw wspomagający odchudzanie dla kobiety 1x koktajl heppalife [...]
[...] Nie zrozumcie mnie teraz zle… jest wielu trenerów, którzy maja jak najlepsze zamiary doprowadzenia was do top-formy. Ale to tak jakby zapytac Hugh Hefnera, jak dobrze zna kobiety, podczas gdy tlum pieknosci stoi w kolejce przed willa Playboya. Wyobrazcie sobie teraz swoja prace, udzielacie caly dzien kursów w fitnessstudio albo trenujecie [...]
Grupa Pull And Push Team oraz MOSIR Sochaczew zapraszają na II- Mistrzostwa Polski-Max Weighted Pull Up. 1-TERMIN-30 września 2017 /Sobota/ Start zawodów o godz: 12:00-/zapisy od 11:00/. 2-MIEJSCE-Sochaczew,ul.Chopina 101-Street Workout Park, 3-CEL: -Propagowanie aktywnego stylu życia na świeżym powietrzu, -Popularyzacja ćwiczeń [...]
[...] karmionej trawą. Ewa Wachowicz, z zawodu technolog żywienia, kiedyś Miss Polonia, dziś producent programów telewizyjnych i matka małej Oli, kupuje mleko prawie wyłącznie od kobiety ze wsi. - Tylko takie jest wartościowe - uważa. - W życiu nie podałabym dziecku produktu z napisem UHT. Skład mleka, podgrzewanego do tak wysokich temperatur budzi [...]
[...] 25-65 lat; BMI w zakresie 30-39,9 kg/m2) nie odnotowali ubytku beztłuszczowej masy ciała po 8 tygodniach stosowania ADMF, niezależnie od tego jaką wersję stosowały badane kobiety – wysokotłuszczową (ADF-HF; 45% energii dostarczanej z tłuszczu) lub niskotłuszczową (ADF-LF; 25% energii dostarczanej z tłuszczu) . Przy czym ubytek masy ciała przy [...]
[...] na świecie. Najwyżej notowany Polak na 35 miejscu. Miejsca trzech pierwszych Duńczyków to 5, 13 i 14. Miejsca trzech pierwszych Polaków to 35, 232 i 235. Jeśli chodzi o kobiety to najwyżej notowana Dunka jest na 7 miejscu na świecie. Najwyżej notowana Polka na 70 miejscu. Najwyżej notowany duński debel mężczyzn jest na 3 miejscu w [...]
[...] - seniorzy: 3 rundy x 2 min - juniorzy: 2 rundy x 2min, lub 3 rundy x 2min w przypadku zgody obydwu zawodników. Wiek: - junior 16-19 lat mężczyźni - junior 16-19 lat kobiety - senior 18-35 lat mężczyźni i kobiety Strój: - sprzęt ochronny do walki zapewnia organizator. Zawodnik musi posiadać spodenki (niebieskie i czerwone), koszulkę na [...]
Joanna Jędrzejczyk - wywiad z najlepszą polską zawodniczką K-1! Walczące kobiety to nie jest nic nowego w sportach walki, ale kobiety które potrafią walczyć błyskotliwie wzbudzają zainteresowanie i podziw. Jest to tym bardziej miłe, że jedną z podziwianych w całej Europie kobiet jest Polka. Joanna Jędrzejczyk jest urodzoną fighterką. Walczy w [...]
BERLIN Piotr Małachowski, wicemistrz olimpijski z Pekinu, zajął drugie miejsce w konkursie rzutu dyskiem podczas mityngu Złotej Ligi w Berlinie. Konkurencja ta nie jest jednak zaliczana do klasyfikacji Golden League. Zwyciężył mistrz olimpijski, Estończyk Gerd Kanter, który posłał dysk na odległość 67,88 m. Niewiele, bo o zaledwie 18 cm ustąpił [...]
[...] wpływom zewnętrznym. Maksymalna siła mięśniowa u chłopców osiągana jest w wieku 20 - 30 lat. Dziewczęta osiągają tą siłę w wieku 20 - 25 lat. Poziom siły uzyskiwany przez kobiety jest mniejszy niż uzyskiwany przez mężczyzn. Ogromny wpływ na rozwój siły wywiera okres dojrzewania. Po osiągnięciu szczytowej wartości siły rozpoczyna się stały [...]
[...] płci męskiej. Można więc stwierdzić, że jeden z „odpadków” po testosteronie może być skuteczniejszy niż sam testosteron, jeśli chodzi o poprawę działania mózgu. Testosteron, kobiety i niewydolność serca Pomimo wszystkich przeciwwskazań i licznych potencjalnych efektów ubocznych, jakie może wywołać stosowanie testosteronu przez kobiety, mogą [...]
[...] ale teraz powszechnie stosowana jest pozycja stojąca, znacznie efektowniejsza i wymagająca od zawodników zaangażowania wszystkich grup mięśniowych. W zawodach startują kobiety i mężczyźni. Startujący podzieleni są na kategorie wagowe. Walki na lewą i prawą rękę odbywają się osobno, tak więc można być mistrzem, np. na prawą rękę, a na lewą [...]
Grupa Pull And Push Team oraz MOSIR Sochaczew zapraszają na IV- Mistrzostwa Polski-Max Weighted Pull Up. 1-TERMIN-28 września 2019 /Sobota/ Start zawodów o godz: 12:00-/zapisy od 11:00/. 2-MIEJSCE-Sochaczew,ul.Chopina 101-Street Workout Park, 3-CEL: -Propagowanie aktywnego stylu życia na świeżym powietrzu, -Popularyzacja ćwiczeń [...]
Kobiety, uważajcie na mężczyzn, którzy chodzą na siłownię! Oni mają tendencję do zasypiania zaraz po stosunku - udowadnia dr Neil Stanley z brytyjskiego Uniwersytetu Surrey Żeby był "dobrze zbudowany", i "żeby nie zasypiał zaraz po seksie". Takich mężczyzn szukają Brytyjki wg raportu "Lista kobiecych życzeń" stworzonego przez firmę badawczą YL [...]
Grupa Pull And Push Team oraz MOSIR Sochaczew zapraszają na III- Mistrzostwa Polski-Max Weighted Pull Up. 1-TERMIN-22 września 2018 /Sobota/ Start zawodów o godz: 12:00-/zapisy od 11:00/. 2-MIEJSCE-Sochaczew,ul.Chopina 101-Street Workout Park, 3-CEL: -Propagowanie aktywnego stylu życia na świeżym powietrzu, -Popularyzacja ćwiczeń [...]
[...] złozone na karku) oraz obwód bioder w najszerszym miejscu zamieszczone w blogu przed i po zakończeniu konkursu. 4. Dieta bilans dodatni lub na poziomie bilansu zerowego dla kobiety ćwiczącej siłowo, a więc (BMR*1.6), dopuszczalne jest cięcie kalorii o max. 20%. Uczestniczkom pozostawiamy dowolność w doborze makroskładnikow, jednak prosimy o [...]