SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kobieta

  • Uważnych czytelników forum proszę o wybaczenie, gdyż ten post jest niejako powieleniem mojej wcześniejszej wypowiedzi z innego topicu. Ponieważ jednak uważam, że odchodzić należy z klasą to realizuję swoje marzenie i wygłaszam w tym osobnym poście mój pożegnalny MANIFEST. Odnosząc się do obecnej dyskusji na zmianami w zarządzie Suplementacją [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1516 Data: 2005-02-28 10:13:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] W 1973 r. Nationale Geografic poświęcił cały numer pisma długowiecznym. Jest ich około 35, w tym dwanaścioro z Azerbejdżanu. Mieszka tam m.in. 136-letnia kobieta. Na zdjęciu siedzi z wielkim kubańskim cyganem i szklanką wódki, wokół niej tańczą dzieci, które mają 110-120 lat. Nie żyje w przytułku dla starców, nikt nie musi [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 15005 Data: 2005-03-01 22:15:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta redukcyjna dla dziewczynki?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] siebie,wogole wg mnie ma fajne cialko,ale ona chce je dopracowac..tak sie uparła wariatka:) cos o niej....19 lat,wzrost okolo 159 cm,waga 46 kg.Lubi ruch,sport,taka wiecie...kobieta-bomba energetyczna i jak sobie cos ubzdura to tak bedzie.I wlasnei chciałbym was prosic,zebyscie moze zaproponowali przykladowy jeden dzien z jej zycia z [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1215 Data: 2005-03-01 22:38:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy to normalne ?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] bedzie tego 12 tabletek. Przez miesiąc zrobilam przerwe w rannych aerobach i zauwazylam, ze przede wszystkim skora byla jedrniejsza ( to takie "wizualne" spostrzezenie - ale kobieta chyba na to najbardziej zwraca uwage). A wiec, czy zrezygnowac z tych rannych steperkow itp. , czy przed tymi rannymi aerobami brac jeszcze BCAA, czy aeroby tylko [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1379 Data: 2005-03-07 00:39:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zgupiałam po radach nowego trenera

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] fladre potem jeszcze kolacja w postaci omleta z otrębami i owocami mrożonymi a przed snem ok. 30 min. białeczko i tyle kompletnie mi zamieszano dzisiaj w głowie,jako kobieta mam chyba prawo do błedów jesli chodzi .......... kompletnie zgupiałam, zaburzyło to calą moją diete mam wiec prosbe, czy ktos może ocenic ta moją diete wraz z [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2653 Data: 2005-03-08 00:52:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Slowniczek-Diety wszystkie ;-)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Obiad:2 jajka na twardo, duża marchewka DZIEŃ 7 Śniadanie:kubek herbaty bez cukru Lunch:kawałek chudego grilowanego mięsa Obiad:NIC Dieta hinduska ęW dawnych Indiach kobieta tuż przed porodem wymieniała swoje ulubione danie, by następnie jeść je przez 4 tygodnie w dowolnych ilościach, wracając do sylwetki sprzed ciąży. Współczesna dieta [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 14178 Data: 2005-03-09 16:46:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam 20 lat (jestem kobieta)mam prosbe byscie polecili jakis suplement wspomagajacy odchudzanie lub spalacz tluszczu. Mam ulozona diete, cwicze 2 razy w tygodniu pilates i aerobik.zastanawialam sie nad L-karnityna. mam jeszcze druga prosbe czy zazywanie dluzszy czas chromu moze miec jakies powazne konsekwencje. Z GORY DZIEKUJE ZA ODPOWIEDZ

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 7486 Data: 2005-03-10 14:11:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testosteron u kobiet

    Temat
    Doping

    [...] w hormonalnej terapii zastępczej? FDA zaleca podawanie preparatów estrogenowo-testosteronowych w leczeniu zespołu menopauzalnego i osteoporozy. Taką decyzję może podjąć kobieta po rozmowie z lekarzem, nie wcześniej niż po próbie stosowania terapii estrogenowo-progestagenowej. Należy pamiętać, że testosteron w hormonalnej terapii zastępczej [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 16520 Data: 2005-03-13 20:44:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MENOPAUZA-Szukala,Ambroziak

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    Witam, jakie srodki mogá wpomóc terapié hormonalná przy menopauzie (kobieta pod 50? Chodzi mi o konkretne srodki, (wit. mineraly i suplementy).

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2136 Data: 2005-03-14 12:47:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sylwetka Panienki Prośba Do Fachowców

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] sie rozrastaja ale moja sylwetka teraz to : bardzo szerokie biodra ! bardzo waska talia i szerokie barki troche szersze od bioder i tak ot komiczni ewyglada bo wygladam jak kobieta ... wiem ze si eusmiejecie ale juz tkai komplex nie wiem czeo braklo w moim programioe czytalem wiele juz podobnych sytuacji na forum ale podpowiedzi sa rozne i nie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2278 Data: 2005-03-23 09:56:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Następny temat odnośnie fryzury

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] i kości policzkowe dość szerokiwe, mniej więcej podobnej szerokości, za to czoło jest już węższe, i sprawa jest taka, żeby to trochę "schować", żebym nie wyglądał jak Shrek . Jak powinny być ułożone włosy po bokach i u góry? Najeżone z boków i do góry? z góry dzięki PS. Przez ten dział uroda zaczynam o siebie dbać jak jakaś kobieta prawie

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1670 Data: 2005-03-27 21:46:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aerobik - jaki spalacz na redukcję?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam.moja kobieta zaczyna kariere aerobikowa i chcialaby troche spalic,w tym celu odmawia sobie wielu produktow i wlewa w siebie litrami czerwona herbate,lecz to nie daje oszalamiajacych rezultatow i w zwiazku z tym mam prosbe do was abyscie pomogli mi dla niej dobrac jakiegos dobrego spalacza.z gory thx

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1061 Data: 2005-03-29 13:22:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta ZIGULCA- zapraszam

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cześć znalazłem u siebie na kompie plan ćwiczeń mięśni brzucha, suplementacja, dieta, przydatne informacje itd. ... Autorem tego wszystkiego jest niejaki Zigulec. Myślę że się Wam to przyda Cześć Kiedy miałem już dość swojego odbicia w lustrze, odkryłam czerwony eliksir - czyli Czerwoną herbatę Pu-Erh . Jest ona produkowana a Chinach od 1700 [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1530 Data: 2005-04-04 19:46:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Troche o tatuazach !

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] nie podejmie się wytatuowania osoby niepełnoletniej), miejsce, które wybraliście (niektórzy tatuatorzy nie tatuują np. miejsc intymnych, bez znaczenia czy będzie to kobieta czy też mężczyzna), bądź też sam wzór jaki sobie upatrzyliście ( z różnych powodów). Pierwszym, a zarazem najważniejszym elementem ( na który również i wy [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 5808 Data: 2005-04-09 15:19:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja do oceny/korekty

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Tydzień temu zaczęłam dietę redukcyjną, ale zapomniałam ją tu skonsultować i to pewnie dlatego na razie nie widzę efektów. Proszę o uważny wgląd i poprawki. Moje dane: kobieta, 28yo, 166cm, 58-59kg. Z moim obecnym treningiem wyszło mi zapotrzebowanie średnio 2100 kcal/dziennie, więc zdecydowałam się obciąć do 1400-1500 kcal przy [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3317 Data: 2005-04-09 19:07:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hormony na opalenizne..

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] hormany na opalenizne....w aptekach w USA podobno to juz mozna kupic a w polsce jeszcze sie nieukazały.........wicie cos o tym/????? Na stronie http://kobieta.gazeta.pl/wysokie_obcasy/1,53661,1494318.html pisze ze :W pigułce Od dawna wiadomo, że picie soku z marchwi lub łykanie tabletek z beta-karotenem powoduje, że [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 12714 Data: 2005-04-16 13:44:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odzywka dla kobiety - na mase :-)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Prosiłbym o informacje dotyczące odżywek dla kobiety..szukalem w wyszukiwarce lecz wszystkie dotyczą redukcji.. kobieta lat 20 wzrost 165 cm 49 kg ćwiczy tylko aerobik co 2 dzien.. i wyszła z propozycją czy mogłaby zakupic węglowodany aby dodać do posiłkow..chce zwyczajnie przybrać na wadze....a moje pytanie czy to co dla chłopa to moze byc dla [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4291 Data: 2005-04-18 15:35:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta dla kobiety redukcyjna

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    płeć:kobieta waga:95kg wiek:27lat cel:-20kg Zapotrzebowanie dzienne:1641ckal Posiłek 1 Płatki owsiane 50gr 195ckal Otręby pszenne 25gr 88.3ckal Mleko 0.5% 200ml 72ckal Jabłko Posiłek 2 Pieczywo ciemne 100gr 244ckal Polędwica sopocka 25gr 28.3ckal Smarowanie 10gr 58ckal Ogórek, pomidor Olej lniany 10gr 89ckal [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1855 Data: 2005-04-19 03:23:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brzuch i pryszcze :(

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ..PRZYSIEGAM ZE NIGDY NIE BRAŁEM STERYDÓW..TYLKO DIETA 5 POSILKÓW I SUPLEMENTACJA..WYGLADAŁEM JUZ NAPRAWDE FAJNIE ŁADNA SYLWETKA PŁASKI BRZUCH...niestety szkola i praca i kobieta nie pozwalay mi na treningi ..mialem rok przerwy przez ten okres musze powiedziec ze balowalem %%% (tylko alkohol oczywiscie non stop imprezy) nie ważna urusł mi [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 7821 Data: 2005-04-19 15:41:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anemia a tabletki antykoncepcyjne

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    czy jak kobieta ma anemie to sa jakies przeciwskazania do brania tabletek antykoncepcyjnych??

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 4822 Data: 2005-04-27 21:16:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)