SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kobieta

  • Vlcd dla kobietki;-)

    Post
    Ladies SFD

    Czy Ty zdajesz sobie sprawę z faktu, że kobieta jest o krok od niedowagi?:-> Niedowaga jest dla kobiety bardziej niebezpieczna niż nadwaga czy nawet otyłość. Sam fakt, że przy tak niskiej masie ciała nie ma wysuszu wskazuje na to, że ma mizerną masę mięśniową i powinna zacząć pożądnie się odżywiać i naprawdę sensownie siłowo ćwiczyć. Tutaj link do [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1339 Data: 2014-02-07 16:32:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pompki dla dziewczyny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    stary,no przestań się wygłupiać,to jest KOBIETA, ja wiem jak wygląda kobieta z wy***aną klatą, niezbyt ładnie, żeby podnieść biust wystarczy WZMOCNIĆ mięśnie piersiowe, a nie rozbudować,wierz mi, jestem płci żeńskiej i na siłce spędziłam 10 lat,naprawdę wiem co mówię. pompek też zrobiłam w życiu dużo. dorysuj Colemanowi cycki i sam powiedz czy ci [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 7487 Data: 2006-03-10 14:28:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z Odblokiem

    Post
    Doping

    możemysie wtedy czuć jak kobieta w ciąży bo jak wiemy hcg to gonadotropina łożyskowa, produkowana przez kobiety właśnie podczas ciąży Co ma piernik do wiatraka co ma wspolnego wystepowanie hcg z samopoczuciem mezczyzny , a pozatym jak czuje sie kobieta w ciazy Twoim zdaniem ? larrowicz wprowadzasz ludzi w blad, nie jestes osoba na tyle [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 6459 Data: 2008-05-04 16:46:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    kurczaki na wodzie, to nam z Dona babkę zrobił , żeby toszkę się 'rozejżał' i poczytał to by wiedział, że Don to spoko koleżka, a nie kobieta (co nie znaczy że kobieta też nie może być spoko) pozdro Don

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1854 Data: 2005-11-18 15:02:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klatka piersiowa i biceps jak je wyrzeźbić pomużcie

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam jestem kobietą i bardzo ale to bardzo chce schudnąc ale za bardzo nie wiem jak sie za to wziaść Płeć : Kobieta Wiek : 21 Waga : 78 Wzrost : 167 Obwód klatki : 90 Obwód ramienia : 36 Obwód talii : 90 Obwód uda : 62 Obwód łydki : 41 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : nie wiem Aktywność w ciągu dnia : zajmowanie się domem i dzieckiem [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 6224 Data: 2008-10-04 13:42:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdyby była to kobieta to nie czekałaby długo! Z trudem nadążam za młodszym kolegą tzn. łudzę się, że tak jest. Zrobiłem więc: wyciskanie sztangi w leżeniu na ławce poziomej 48/58/68kgx10p 73kg/3x5p podciąganie na drążku podchwytem na szerokość barków po 8p Zrobiłem wyciskania aby połączyć je z podciąganiem (przy pompkach nie dałbym rady [...]

    Odpowiedzi: 10853 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-07 17:23:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • (Ale jak się tu oprzeć temu co daje sąsiadka!?) Hahaha, no można inaczej używać tej sąsiadki, jak już tak kobieta chodzi i chodzi to chyba chce coś w zamian ;) jedno cardio więcej nie zaszkodzi!

    Odpowiedzi: 10853 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-24 07:47:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Albo seksi kobieta na siłowni hihi :-)

    Odpowiedzi: 10853 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-11-22 17:40:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To nie jest jego sprawa Paatik,bez majtek można i też będzie jego sprawa.może Ty kobieta i to Tobie się podoba, mi nie!!! I co teraz dostanę bana czy moderator skasuje mój post? DOBRA NIE WAŻNE ROBTA CO CHCETA! IDE STAD PA! Zmieniony przez - Dziar60 w dniu 2023-11-20 13:41:04 Jak widzisz - nie ma bana i Twoje posty dalej są widoczne. Życzę Ci [...]

    Odpowiedzi: 10853 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-11-20 14:40:03 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • HCG - power

    Post
    Doping

    Tzn. mam mniejszą ochote na seks niz kiedyś, a z erekcją no to musze się przyznać , że dawno od roku nie byłem z kobietą, a na ręcznym muszę się bardzo skupić.Ale wcześniej jak byłem z kobietą to było ok,ale czasem bywało, że był cienko, pod koniec chodzenia było też nieciekawie . Poziom testosteronu u mnie wynosi 18 nmol/L. Czyli ogólnie nie [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3596 Data: 2009-05-03 13:00:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przemysław Owczarek-specjalny wywiad dla forum SFD

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Negatywną jeżeli parametrami umięśnienia i ogólnym wyglądem kobieta zaczyna przypominać mężczyznę. Niestety tak się dzieje i nie podoba mi się to. Facet na skutek treningu staje się bardziej męski kobieta winna zaś być bardziej kobiecą, w tą stronę to sobie wyobrażam. Dobrym przykładem jest fitness gimnastyczne i nowa konkurencja bikini, które [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 8549 Data: 2013-05-21 00:37:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] szarpać o torebke-albo bić ją otwartą dłonią po twarzy to i tak realizm takiego ataku jest o 300% większy niż sparringi na kursie. Atak jest: -niespodziewany -realny(bo nie wiadomo czy to bandzior "z kursu" czy prawdziwy) -szybki -kobieta pewnie ma zajęte rece, niewygodny stroj itd Jesli sie wyrwie takiemu-to i tak coś tam umie.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4844 Data: 2006-03-04 22:06:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zbiegl sie w czasie z zawodami w Sopocie. Powiem wam tak dziewczyny... jak ktos nie jest zdolny psychicznie do wewnetrznej zmiany, to bedzie chodzil i powtarzal, ze kobieta z miesniami nie wyglada kobieco. Mimo, ze te miesnie czesto widac dopiero jak sie napnie, mimo, ze gdyby nie miesnie bylaby sflaczalym nalesnikiem, mimo, ze to [...]

    Odpowiedzi: 370 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-21 10:15:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konfrontacja pytanie

    Post
    Sztuki Walki

    [...] macie sie pokulajcie Tak na temat to jesli to ma byc na zasadzie ze idziecie do nich na sekcje i sparujecie wedlug ich stylu to slabo to widze, nie chodzi juz o sprawe facet-kobieta ale o to ze to bedzie dla Was cos nowego i nie wiecie jak sie za to zabrac. Ogolnie facet ma ogromna przewage nad kobieta i to nie tylko fizycznie ale i psychicznie [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3762 Data: 2010-07-07 03:57:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i oto co mi się nasunęło w związku z tematem. Wiele z nas pojawiając się na forum SFD ma skrzywione przez telewizję, reklamy i otoczenie, wyobrażenie tego ile powinna ważyć kobieta. Wydaje nam się, że waga jest jedynym wskaźnikiem tego jak wyglądamy. Owszem, chcemy mieć zarysowane mięśnie, ale jednocześnie najchętniej do tego BMI poniżej 20. Co [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-07 15:31:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się żeby nogi dopedałowały do domu :-O Jestem kaleką i dałabym wszystko żeby jutro normalnie chodzić, tym bardziej, że to nie będzie DNT @@-) Z pozycji siedzącej wstaję jak kobieta w ciąży, narażając tym samym mój równie styrany triceps na eksplozję. I znowu w dzień spałam - drugi raz od konkursu, piąty od czasów leżakowania w przedszkolu - [...]

    Odpowiedzi: 231 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-17 22:50:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to możliwe?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    bambuczmen - czytaj ze . Po pierwsze to jest kobieta, która chce się wyrzeźbić, a nie przytyć. Jakby wyglądała kobieta o wzroście 173 i wadze 85 ? Kaczka360 - rzeźba to przede wszystkim ujemny bilans kaloryczny. Co do ćwiczeń to utarł się stereotyp, że potrzeba dużej ilości powtórzeń (20-30) z małym ciężarem i tutaj wiele osób się nie zgadza, ja [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1448 Data: 2007-04-15 13:37:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Kamel, co do robienia dobrze...jedyne co martwi na CKD to spadek libido:/ i to straszny:/ bardziej mnie rajcuje udany trening niż własna kobieta:/ seks też już takiej frajdy nie sprawia:/ Out, czyli dwukrotność Twojej wagi 65 kg

    Odpowiedzi: 13496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-14 21:25:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ale goscie macie problemy przeciez kobieta to nie jest inny gatunek ( a fuj te wszystkie ksiazki, faceci z marsa, a dzieci z jowisza, co za szit) podchodzisz, dajesz nr (najlepiej z dopiskiem, ze chcialbys sie z nia umowic, dostac jej nr itp) czy co tam chcesz.. jesli cos z tego wypali to lux, jesli nie to nie.. w kazdym razie trzeba probowac! [...]

    Odpowiedzi: 13496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-08 17:14:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    hehe k3ho to widze, ze wiesz o co chodzi z tym zarciem a moze Ty kobieta jestes? <joke> a zdjecia..hm.. nie wiem nie wiem Zmieniony przez - 6roove w dniu 2006-06-19 11:26:45

    Odpowiedzi: 13496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-19 11:21:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)